po terningu białko + węgle. w sumie nic o tobie nie wiemy. jaka dieta, cel itd. z tego co przeczytałem radził bym 2g białka, 4g węgli i 1g tłuszczu na kilogram masy. czyli 125g białka, 250g węgli i 62g tłuszczy dziennie ok 2000 kacl. po treningu powinienec przyjąć 40-60g węgla + godzine póżniej pełnowartościowy posiłek to tylko orientacyjne dane
[...] jestem w 10 tyg cyklu przez kolejne 5 tyg bd jechal test enan 250 mg co 6 dni tren enan 200mg con3 dni i winko 50 mg co 2 dni tak przez 5 tyg czy mam bic hcg juz jak tak to ile czy po prostu na koniec cyklu zaczac robic pct z hcg i nwm moze 5 zastrzykow po 2000 co 3 dni 15 dni by to trwalo a 18 dnia zaczac walic nolve 20 mg z clomidem 40 mg ?
Brałem Mega masa ale nie 2000 tylko 4000. W miesiac przytylem 6kg ale nie byly to same miesnie. Troche sie obtluscilem. Oczywiscie mialem opakowanie 7kg. Teraz kupilem SMP 9kg od pazdziernika pewnie zaczne brac i zobaczymy efekty. Z tego co slyszalem to SMP jest lepszy. Veron
[...] D nie jest bardzo toksyczna, ale może doprowadzić do hiperkalcemii ( podwyższenia poziomu wapnia ) cp z kolei prowadzi do odkładania się jonów wapnia w wielu organach (serce), a w szczególności w tętnicach i nerkach. Owszem jednorazowo nic Ci nie grozi musiałbyś codziennie po 10000 IU zażywać 2000 iu dla Ciebie max, jak wyżej co 2 dni będzie ok
ogolnie bym sie jakos specjalnie roznicami miedzy tymi co posiadają stężenie minerałów powyżej 1500 mg/l nie przejmował, bardzo dobre sa w/w przez kolegę muszynianka lub staropolanka 2000
[...] Trening : 4xtyg Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5 tyg Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : - Stan zdrowia : pozytywny:) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : - PPM podstawowa przemiana materii : 2000 Wyciskanie leżąc (MAX) : 115 Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : -
[...] a! no i jeszcze barwik zmienilismy! dla odmiany w kremie pod oczy zmienilismy tylko nazwe i opakowanie. co do ceny, to postanowlilismy, ze nasz target ma zarabiac powyzej 2000 pln wiec cena serii meskiej byla o 20% pracowalem w jednej z bardziej znanych w polsce firm kosmetycznych. mysle ze w innych jest podobnie. serie meskie sa takie same [...]
Mozesz zmielic platki owsiane , do tego jajka , moze byc maka typ 2000 do tego rodzynki czy cos pare kropli olejku do ciast moze byc waniliowy mieszasz to i na patelnie :)
[...] 1 TYDZ 2, 2-3, 3-3, 4-3, 5-3, 6-2 HCG W 7 MYM TYG 7000 I W 8 7OOO WINSTROL I PROPIONAT DZIEL NA 2 X W TYG HCG - PREGNYL 5000 - 1 ZASTRZ CO 5 DNI = 3, LUB BIOGONADYL 2000 - 1 CO DRUGI DZIEN = 7 CLENBUTEROL MOZESZ WZIAC W TEN SPOSOB; 1 DZIEN 1TABL, 2 DZIEN 2, 3-3, 4-4, 5-5, 6-6, I POZOSTAC NA 6CIU PRZEZ 3 TYGODNIE, PO CZY STOPNIOWO [...]
żaden nie dymi jak nie przypalisz potrawy. Co do energooszczędności jak kupisz grill 1000 wat to będzie do doopy, będziesz grilował godzinami a na to samo wyjdzie jak kupisz o porządnej mocy 1800-2000 wat