bierzesz dece z apteki? 200 mg/2 ml kosztuje normalnie 25-30 zl deca z ip to ~200 zl za 2000 mg wiec nie wiem o czym ty do mnie rozmawiasz tak 1-8 to 8 tyg ----------------- sup bro? blinG! blinG!
Wit C - za duża dawka Wit D3 - za mała dawka (dawka dla dziecka) min. 2000 jednostek należy brać Potas - jw. - lepiej zjeść awokado, banana, kiwi, pomidora czy ziemniaka... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-06-03 19:40:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wypelnij ankiete dzialu bo nie wiadomo choćby jaki cel treningowy co jest wazna informacja odnośnie ewentualnego odczuwania głodu oraz jak długo byles na 2000 i teraz jesteś na 2700 ?
Też słyszałem, że Takada vs Coleman to była ustawiona walka. Zresztą widać, jak śmiesznie Mark dał się załatwić w tej walce. Mimo, że przed tą walką przegrał jeszcze z Mauricem Smithem, Pedro Rizzo i Petem Williamsem to były wg mnie jego lata świetności, bo potem wygrał całe PRIDE GP 2000
No fakt, nie zauważylem deci. HCG bierz 2000 j.m. co 4-5 dni, 3-4 szoty powinny wystarczyć. W kolejnym cyklu może lepiej weź: 1-8 200mg deci (pierwszy tydzien kick z 400mg) a do tego może samą prope w piramidzie ? Z propionatem masz ten komfort brania, że jak tylko czujesz że za słabo działa to po prostu zwiększasz dawke i puchniesz dalej, na [...]
[...] inne dawkowania, z czego to wynika trudno powiedzieć, jedni się odnoszą do zaleceń organizacji zdrowia i nieraz można zobaczyć napis porcja dla osoby o zapotrzebowaniu 2000 kalorii. Z kreatyną to samo co producent to inne dawkowanie. Np Z WHO są zalecenia że na porcję nie moze być np wiecej niż 2 gramy składnika X to producent piszę że [...]
może śmiało strzelić ze 4 razy co 3 dni po 2000 /jeśli będzie miał biogonadyl/lub ze 3 x po 3000 pregnylu(5000 szoty za duzo imo) w jakies15 - 18 dni po ost inj,niech zacznie razem z clomem albo nolva i ciagnie potem serm powiedzmy kolejne 2 tygle.
[...] poniedziałek, bo jak ktoś nie może się zebrać przez 3 tyg z załatwieniem Ci hcg, to do poniedziałku też pewnie nie da rady. Niestety na teścia musiałbym czekać. Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź. Zrobię tak jak mówisz od poniedziałku popołudniu przybiję HCG (co 3 dni 2000, 1500, 1500) i na wieczór clom (100x5dni i reszta po 50 przez 3 tygodnie).
J/w ale jakbym miał wydać na gównianego yorka 2000 to już bym wolał to g****http://www.sport-shop.pl/atlas-body-sculpture-bmg-4700-p-4016.html albo to http://www.sport-shop.pl/atlas-hop-sport-hs-1064d-p-4183.html lub też podobne gówienko
Po pierwsze HCG (Biogonadyl 2000) się nie odblokujesz HCG jedynie zastępuje naturalny LH. Podwzgórze i przysadka ciągle nie mają powodu, aby wznowić produkcję gonadotropin Dołóż jeszcze do tego 30 tab. clomidu i będzie si i jeszcze jak długi chcesz mieć ten cykl min. 8 tygodni a libol nie bardzo da się wrzuć pod koniec zależy kiedy jedziesz do [...]
To tak moje zapotrzebowanie to jakies 2000 kcal i musze od tego obciac jakies 500 kcal. Ale jak nie bede pil wody to sie odwodnie. Lekarz kazal mi pic wode przed posilkami abym nie czul glodu. Prosil bym cie tez o szybcijsze odpisywanie ejzeli mozesz:P
[...] jest inny . Kolejna sprawa ze jedzenie mozna jakoś okreslić ale wytwarzanie deficytu aktywnoscią już jest mniej mierzalne .Ja np na koncu redukcji cwiczyłem 3k kazdego dnia przez miesiac bity majac z jedzenia +- 2000 kcal więc nie mam pojecia ile miałem realny deficyt ale w pewnym momencie organizm dał znac o sobie i skonczyłem redukcje
chcial bym rozpisac ale z 4 lat nie schodzilem nie pamietam ostatni to lecial test depo i boldon w ksiazkowych dawkach najmniejszych przez 5 tyg pozniej odblok HCG 6 strzłów po 2000 clom plus nolwa na 14 dni
Wyszło mi 2400 kcal . Podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne=2000 kcal , wysiłek fizyczny=400. Jaki pownien być udział makroskładników ? Czy proporcje 50% węglowodanów, 30% białka ,20% tłuszczy są odpowiednie ?
Przy wadze 130 kg 2000 kcal to za mało, nie będziesz w stanie funkcjonować i wylądujesz w szpitalu. Wylicz 24 x waga x współczynnik aktywności(1,1 - leń 1,2 - umiarkowana 1,3 - praca stojąca 1,4- intensywne ćwiczenia+praca stojąca1,5 - wysoka aktywność+praca fizyczna). Później polecam Ci mieć rozkład 35% białka, 45% węgli i 20% tluszczy. [...]
[...] to coś słabo cię uczyli, bo jest to ćwiczenie bardzo stare można by powiedzieć historyczne. Niestety zapomniane, polecam do przeczytania artykuł z "MUSCLE" 6-2000 o tytule "KLASYCZNA MASA I SIŁA" jest to fajny art. o ćwiczeniach i metodyce ćwiczeń takich ludzi jak: Joseph Curtis Hise, Paul Anderson, Hermann Goerner, [...]
Ahh nie mam.już siły... Żeby mieć 140g białka.to bym musiał jesc 2000 kcal i 200 węgli zmiejszylem białko spadły kcal i.węgle a mięsa w diecie mam i tak tylko 200g. Teraz jeszcze lepiej 170g białka wyszło 3300 kcal i węgle ok. A je**ć to najwyżej nerki trochę p******ną