SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 449839

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 367 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22428
Z Truskawek to ja lody robię, tylko trzeba je uprzednio zamrozić potem z mielić z jogurtem naturalnym(gęstym) słodzik i mamy zayebiste lody,ew dorzucić białka w prochu (kazeina najbardziej gęsta, najlepsza) Ostatnie zdanie spodobało mi się najbardziej może w przyszłym sezonie będziesz startował w ekstremalnej
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21891 Napisanych postów 32520 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893869
Dobra panowie, teraz zagadka dla tych którzy śledzą mój dziennik już jakiś czas Co znajduje się na talerzu, obok michy z makaronem? Podpowiem że w tamte wakacje żarłem to codziennie jako główne źródło białka


...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
lane kluski :P

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21891 Napisanych postów 32520 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893869
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1504 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35850
Rybka jakas;)

===> 1Polska.pl

...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
Nie wiem kurde, ale jadłbym

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
ja wiem ale zapomnialem nazwy, klopsy czy cos tez z tego robiles, nie?


co wygrałem?
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
bankowo ryba

i Ty to własnie nazywałeś tak jak cv wspomniał : klopsy i nie wiem czasem czy nie z lina
...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
Wygrałeś talon. Na k***ę i balon Ej no, co to jest!

A właśnie, w delegacji będę miał w pełni wyposażoną kuchnię, będę mógł usmażyć rybkę, Ty jesteś koneser, co polecisz dobrego prócz makreli w pomidorach?
Z biedry się coś fajnego wytarga? Może być w cenie wyższej niż dla studenta

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Plan do oceny.

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

electro
Polecane artykuły