2000

[...] zresztą już o wyniki. Ja nie umię określić pytań szczegółowych. Gdy widziałem prace innych znajomych to były naprawdę niczym w porównaniu z moją. Literatura najnowsza po 2000 roku (bo klasyka się q*** nie liczy!), kazał pisać mi jeden temat, napisałem po czym zaś mu nie pasowało, określiłem po jego myśli ten główny (dobrze że mam maila [...]

a co SONBATY sadzisz o SUPER GAIN 4100 i MUS-L-BLAST 2000+ ktory z tych gainerow jest warty wydania pieniedzy????

Wyszło mi, że mi moje zapotrzebowanie dzienne to 2638 klc :) Czyli na upartego mógłbym trzymać się takiej diety 2000 klc? Dlaczego mój twór diety jest bardzo słaby? Coś z tymi makroskładnikami w diecie jest nie tak? Za dużo za mało czegoś?

Magnus działa całkiem ok Bardzo dobry jest signal z hcg i jest min w 2 stężeniach 2000 jm i 5000 jm Hcg andro bilem i też gitarka Tak więc nie ma co panikowac Kolejna sprawa zawsze pisałem, koksujesz miej rzeczy na zopas. Ja mam 10 pregnyli to mam na 10 miesięcy zapasu. Później będę się martwił i w tym czasie obserwował rynek Szkoda ze we wrocku [...]

W celu uzupełnienia wit. D. Jeżeli w 5ml jest 98% ~ 400 UI a chciałem uzupełnić do ok 2000 UI więc stosowałem więcej. Po due jestem bogatszy w wiedzę sprzed tego co tam jest napisane czyli mądrzejszy (podstawy biochemii). Po tre, ktore wynika za due I2 i wiązania powdójne. Nie podaję Ci żadnych linków, gdyż nie czytasz informacji tam zawartych. [...]

[...] ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl rok temu. trwal 12 tyg 11. POZIOM BF%: 15 proc. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: normalna?? 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 max -martwy ciąg: 110 max -przysiad: 90 max

Hej, jestem już na Eurythroxie dawka 25. Diagnoza: lekka niedoczynność tarczycy, podejrzenie Hashimoto. Mam zrobić anty-tg. Z 1800 powoli zwiększam na 2000, 40% węglowodanów. Czy to dobra droga? 170 cm wzorstu zapotrzebowanie około 2300.

[...] długo... Anty tpo- pisałam nie wyszło, mam zalecenie zbadać anty-tg i tsh i ft4 pod koniec stycznia najwcześniej- do oceny dawki. Biorę 25Euthyrox. Suplementację witaminy d 2000 jednostek mam zalecone. Postaram się pobadać wtedy to o czym piszesz :) Relaks hmm... temat do przemyślenia :-) Blue_hope treningi mam o 6-7 rano, myslisz że węglowodany [...]

Jak nie masz 120kg wagi przy 10% poziomie tłuszczu tylko powiedzmy 80kg przy 12% poziomie tłuszczu i zjadasz ponad 2000 kcal to katabolizm nie ma prawa bytu.

[...] żurawinę lub jakiś owoc. drugi posiłek proponuje 3 całe jajka 4 białka (czy jescze coś dodać) Możesz zrobić sobie omleta dodając zmielone płatki owsiane lub mąkę razową typu 2000 również z dodatkami. 3posilek tunczyk + 2 buleczki razowe Dorzuć tylko porcje warzyw. 4 posilek 200 g piersi z kurczaka + warzywa + ryz brazowy+oliwa z oliwek Ok. 5 to [...]

Jego ksiazki: Black book of training secret HIGH TRESHOLD TRAINING JECKYL&HYDE GET JACKED FAST THIB ZONE +dziesiatki jego artow w necie i jego "szatna" dyskusyjna na forum t-nation.com

Ponad 2000 kcal ??? To chyba za dużo. Może powoli będę zwiększać, bo ja nie mogę już tyć

Podwyższenie limitu kalorycznego potwierdziło to, że na mój organizm nie chce zadziałać już NIC. W ostatnim tygodniu ćwiczyłam raz, kalorie doszły nawet do 2000, a waga oczywiście stoi ( nie żebym chciała przytyć ) Ale widzę, że w dziale fitness pojawiło się osttanio więcej takich beznadziejnych przypadków No cóż...walczymy dalej

Kreatyna nie ma nic wspólnego z trzymaniem wagi czy wody podskórnej. jw - zamiast ucinac kalorie dodaj do tych 2000 i zwiększ ilość minut cardio lub dodaj jedną sesje więcej.

czyli jak bym chcial suste zaczac i zakoncze pct to moglbym miesiac po pct wjechac na suste 500 mg week i wbijac hcg 2000 co tydzien plus aromasin codziennie ?

czyli jak bym chcial suste zaczac i zakoncze pct to moglbym miesiac po pct wjechac na suste 500 mg week i wbijac hcg 2000 co tydzien plus aromasin codziennie ? jak? miesiąc po pct nowy cykl?? Łodziakowi chodziło o mostki zamiast pct, a nie pct i nowy cykl

To nie caritas, oblicz ww, b i t dodaj ww do siebie, pozniej b i t ww ma 4 kalorie b tez t ma 9 kalorii, mnozysz i masz ilosc kalorii. czyli masz np 500ww dziennie 500*4=2000 kalorii

[...] ukończyło 968 teamu Marcinkowski/Kulig (VI miejsce w grupie, II w klasie 3000, za Marcinem Miziakiem). Nadmienię, że w klasie 3000 sklasyfikowano tylko 2 załogi W klasie 2000 grupy I wyrównaną walkę toczyli Waldek i Michał Śliwka na białym 924 (IV miejsce) z czerwonym 924 Pawła Różańskiego i Jarosława Trzaskowskiego (V miejsce). Team [...]

[...] sisa-altusa, w ramie stal-aluminium, mnostwo rzeczy nawet na wsporniku kiery moze byc z 50 zeta ja polecam do cross country a zarazem do skakania Meride, ja mam matss sport 500 03 r. katuje ja ostro, z tym ze ja skladalem rower i tylko rame wzialem Meridy, nie wiem jaki osprzet oni laduja do roweru ale stoi cos kolo 2000 to mysle ze nie jest zly

[...] treningowy 4 x split Cel cyklu Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Oxa + Androtop, w trakcie Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 20 Stan zdrowia Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia dobry PPM (podstawowa przemiana materii) normalne Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 2000