[...] soczewica, smalec, cebula, ser żółty, pomidory, papryka, kawałek kiełbasy +2daktyle i kilka nerkowców +drożdże, magnez, tran, wiesiołek + Euthyrox 37,5 Kebula, ani nie mów, czasem to denerwujące, ale daję radę. \-) Lara, zapraszam, zdjęć ni ma, bo nic się od ostatnich nie zmieniło. Może przytyłam przez święta tylko. %-) Grek, Ty wiesz. ;-)
8 kwietnia 2015 No, moje święta niestety zdrowe nie były, rozłożyłam się totalnie. #-P Ja to ogólnie baaardzo rzadko choruję i nie pamiętam kiedy ostatnio mnie aż tak zmiotło. No ale od wczorajszego wieczoru już było lepiej, więc dzisiaj poszłam na siłkę, ale bez szaleństw. :-) TRENING Zrobiłam trochę zmodyfikowany FBW nr 1 by Obli i tak do końca [...]
100 na wakacje? za długo xD pykne ją na święta (Bożego Narodzenia) MC: dopiero wykonuję to ćwiczenie od września. z racji tego że jestem stosunkowo młody. wcześniej kusiło mnie to ćwiczenie ale spokojnie poczekałem. zaczynając od skromnych ciężarów doszedłem do ciężaru 95 w 4 seriach po 8 powtórzeń. rekordu nie sprawdzałem. (dodam że wykonuję bez [...]
wogole jestem goscchcialbym bez pjerodlenia stanac na nogi w ciagu miecha i kasowac..a jak pomysle to samo sfinlizowanie umow z pedalami i bankiem to moze nawet trwac 2miechy,wlacznie z remontem lokalu i zagospodarowanie,pozniej wstepne zatowarowanie sklepu to bekne jak nic 10kola i dopiero mozna kasowac..a kiedy chcialem jecha autem do kraju na [...]
myslicie ze ja mam inaczej kiedys zjadłem pół jabłka i jałem wyrzuty a jak sa swieta czy gdzies ide i widze placki to sie rzucam jak głupi wszystko bym zjadł,pcham nawet na siłe,bo takie dobre teraz cały weekend tez sie regeneruje nie chce mis ie diety trzymac tzn. domowe zarcie czasem cos słodkiego jakies owoce dzis mam imieniny u ciotki beda [...]
Vulcan spoko ja piekę na święta placki z reguły tak od 4 lat a matka robi te potrawy nie słodkie generalnie ma to jakoś robienie słodyczy mi wychodzi najlepiej a jak sam robie to mogę po oszukiwać i np dać słodzika a mniej cukru itp. Ale dzięki takim osobom jak my obalamy mit że ktoś kto ćwiczy to jest tępy karku w dresie Jacq to spoko a powiedz [...]
No ale ... swieta ida to sobie dam troche luzu, a narazie trzeba sie pilnowac Znaczy yyy ... zalezy co mama jutro przywiezie Jedyne co sobie nie odpuszczam to takie swierze pierniczki, jeszcze cieple z orzechami. Do tego kakao i w telewizjii reklama z coca coli, nastroj swiateczny jak sie patrzy
W smaku jest przynajmneij dobry, jeszcze tak jak go urzadziles.. kethup najlepiej pudliszki albo Wloclawek , chrzan i mmm Po za tym Swieta sie zblizaja Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-12-22 11:46:49
czipsy w święta? weź się stuknij ja dzisiaj opierniczyłem pieczeń ze schabu, kluski śląskie, czerwoną kapuchę,sernika, makowca, keksa, lody, łososia w galarecie.. a jakiś słodyczy co dostałem od mikołaja to nawet nie otwierałem, o po co jak tyle dobrego jest w domu? Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-12-25 22:04:55
heh no patrze swieta widac ja tez przez te 3 dni to tlkyo ciasta i inne pysznosci ale od jutra juz bede jest normalnie:D ahaa a teraz to czekolade wcinam na mase oczywiscie:D hehe
Ja sobie dałem 2 dni na święta odpustu, a teraz bez problemu powrót do dietki. To też w dużym stopniu kwestia samozaparcia. Po tym odpuście udaje mi się na szczęście dalej notować progres