SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • kruq długo juz jesteś na vlcd?? W tej chwili to cięzko określić :-) Zaczęło się od 4 tygodni i ładowanie. Ledwo je odrobiłem to akurat wypadły święta zatem znowu "ładowanie" i +6kg. Ledwo wróciłem to teraz majówka więc grillik z dodatkami :-) Zatem chyba najwłaściwiej określę to jak powiem, że było 4 tygodnie, potem nastąpiła przerwa :-) Wracam od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz sobie jakiś okres założyć, np 4 tyg, aczkolwiek dajesz dotąd, aż osiągniesz założone cele. Poprzednio jechałem 4 tyg, z ładowaniami (bo święta i nowy rok wypadły), a teraz 3 tyg bez ładowań oczywiście. Za tydzień w piątek koniec 3 tyg i ładowanie węglami na maksa, potem decyzja koniec czy kontynuuję jeszcze tydzień-dwa. Na dzień dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu/Tak trenują najwięksi %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiosłuje raz na rok od święta, więc i wyniki takie Czas wziąć się za siebie. Mięsko(3kg cyca, 3kg żeberek, 1kg schabu) i śniadanko. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-15 13:27:43

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kobieta mówi do afceta to facet ma machnac reka Święta prawda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd on te teksty bierze heh znów sie wczytalemhttp://www.body-factory.pl/showpost.php?p=566249&postcount=3 Bull miałam to przytoczyć, ale to jest święta prawda

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Het, pojadłaś w święta?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no ja mysle ale w sumie jakbym chciał to bym wypozyczył. Po prostu w swięta jest czas kevina

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tamn swietA:d:d:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pantera_amerykańska zaczynamy!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przez święta w zasadzie brak ćwiczeń i dieta również świąteczna. Zyskałem około 2-2,5 kg;p Później dodam ćwiczenia z poniedziałku.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2014-04-23 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pantera_amerykańska zaczynamy!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 18 Dzisiejsze ćwiczenia: Komentarz: Powtórka z rozrywki ;) hmm cóż wypiłem kilka drinków przez święta. O ile jeden taki dzień pozwala nawet na przeskoczenie pewnych barier, o tyle większa ilość wprowadza osłabienie i zadyszkę. SPECYFIKA Lekki osłabienie świętami. TRENING: Biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGA PODCHWYTEM STOJĄC: 25kg | 25kg | [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2014-04-23 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może Obli więcej masła pozwoli chlapnac od święta :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadlam normalnego paczka :-D jak Obli mówiła lepiej tradycyjnie id wielkiego święta niż szukać fit zamienników. Taki plus ze domowej roboty. Tak wiec tradycje mam juz załatwiona, czekam na brata u lecimy na trening :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 08:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mafia Gothic 1, 2 + dodatek Operation Flashpoint święta trójca, jeśli chodzi o gry, dla mnie

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 00:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je dowalił bo dawno nie brałem . Co do testu ogólnie nie myślę o następny .Teraz klasa maturalna będzie może grudzień ale to nie jest pewne. O ilę się orientuję to 2 tyg święta wolnego czasu potem tydzień szkoły i potem 2 tyg testu (może wtedy się uda , poświęcić czas na test). Narazię naukę stawiam na pierwszym miejscu , siłownię też [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    co ty gdzie mnie do stolkow, jedynego znawce to mam na inso w hydzie ale tam sogarnie byly na swieta

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, podzielam zdanie. Ja sam raz od święta wypije Cole Zero kiedy na prawdę mam ochotę na słodkie, wtedy taki napój doskonale "zastępuje" taki słodki posiłek, a jeszcze bardziej polecałbym Tiger Light, jest o wiele bardziej "słodyczo podobny" od innych napojów light i po takim jednym ochota przechodzi całkowicie. Znam też kilka osób, co w [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2013-02-07 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby ważę ze 103-104, podjem porządnie jak w święta to 110 na budzik w 3dni wskoczy %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze wiem kiedy sa swieta bo jestem zawsze na bombie

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTTP Status 500 - super przepisy nie dlugo swieta troche sie odpocznie od tej monotonnosci i zarazem sie zarobi bo bede mial wolny czas a mam w berlinie mieszkanie do pomalowania wiec jakas kasa na cykl wpadnie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-17 16:14:12

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva nie ma nawet do kogo sie napic w te swieta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)