zalezy

Ja was rozumiem - ja w pracy mam kontakt z klientem raczej sporadyczne. Ale to od czlowieka zależy czy traktuje SW na poważnie czy jako rekreację. Ja np nie zgodził bym się na taką pracę gdzie uniemożliwiala by mi taki trening jaki teraz stosuję. Po prostu nie widzę takiej możliwości. Praca dla mnie jest dodatkiem i źródłem dochodu - głowną sprawą [...]

jeśli dieta jest masowa to ilość kcal oraz ww będzie wystarczająca żeby zrobic trening i nie martwic się o katabolizm. Więc weglę po. W trakcie diety redukcyjnej możemy sobie dodać węglę w trakcie (w środku) czy pod koniec treningu ale to zależy od ilość kcal, bf, intensywności treningu, stażu.... ;)

zależy jak bardzo jesteś podlany, ale zaczynając z wysokiego bf to tak przy 20% około można dorzucić, wcześniej sama dieta i trening wystarczą, możesz na początek wziąć https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html?offid=KD

Ja wiem mi nie zależy by kupić jakoś dużo, aktualnie potrzebuje 20kg ale jakoś się to ogarnie

Cena oczywiście nie wygórowana max to jakieś 80zł moze więcej zależy za jaki fon.. czekam na propozycje i oferty, każdą napewno rozważe

zależy jaki Nitrobolon np. Nitro Energizer lepiej kopie niż Shock...

tez trzeba sie dowiedziec czego oczekuje autor:-) jak zalezy mu na tym by zrobic cyklon pelny to faktycznie lepiej celowac w storma jak mowimy o jednej puszcze

Owsianka Ci nic nie spali, błonnik nie ma takich właściwości, mozesz spokojnie jeść owsianke na masie, czy masa pójdzie do przodu zależy od nadwyżki kalorycznej.

to zalezy bo pewnie kazdy ma swoja osobiste podejscie do teog tematu ale ja wyminilbym tighta scorcha i venoma

Po pierwsze podaj swoje cele sylwetkowe jeżeli chodzi o trening, oraz dietę i suplementację jakie stosujesz . Wszystko zależy też co rozumiemy przez równo efektywny, ponieważ każdy inaczej rozumie pojęcie dobrej sylwetki. Jeżeli chodzi o trening na drążku, napewno Twoja sylwetka będzie inna, niż osoby która trenuje wolnymi ciężarami na siłowni. [...]

jezeli masz dostep do cen hurtowych to sie bardzo opłaca.. zależy jeszcze jakie firmy.. o BSN i ALL-STARS np. możesz zapomnieć.. hyhy

zależy jaki jeśli do futryny to nie a jeśli do sufitu lub do ściany to trzeba( wiertasz dziure wbijasz kołek i przykręcasz) no chyba ze jakiś wolno stojący

takie drazki do futryny, to jest lipa, ale jak nie masz innych warunkow dobre i to. co do tego, ze 100kg wytrzymuja, to moga wytrzymac i 200, zalezy jaka futryna i jak je "skrecisz". na koncu sa takie gabki i drazek moze zjechac, jak zle zamontujesz...

Interwalowe pieklo zdecydowanie odpada. Miesnie musza odpoczywac przy tak intensywnym planie jakim jest HST, jezeli oczywiscie zalezy Ci na rezultatach. 30 min biegu lub skakanka - ok, ale w dni nietreningowe. Dbaj o regeneracje. Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-10-10 21:11:15

Dział "trening dla początkujących" sie dowiesz, ile? zależy od genetyki, predyspozycji diety treningu itp.

no zalezy ile masz kasy jak stac cie zeby dokupic 2 XP to jeszcze omega-3 witaminki ZMA i masz git cykl. A jak mono to przydal by sie jakis transporter carbo albo cus

nikt Ci na to pytanie nie odpowie poniewaz opinie sa tak rozbiezne i zalezy to od tak wielu indywidualnych czynnikow ze...

zalezy ile kasy masz?

Whey 100 będzie lepszy smakowo to normalne, zależy czy właśnie 1. Liczy się cena 2. Liczy się smak dla Ciebie. ;-)

zalezy od kubka;-) sprawdz cos zwazonego jak np kostke masla czy kilo cukru