zalezy

Zresztą na tym cały problem polega - jak dobrać aeroby, żeby było efektywnie i nie nudno. Dokładnie, a to już zależy tylko od gościa, który ma te aeroby wykonywać. Tym bardziej że autor tematu na basen chodzi już 2 lata - więc raczej mu się nie znudzi nagle...

Po paru latach 2-3 trneingu chciałbym sprawdzić jak idzie deka opłąca sie ją brać samą? - deka nie jest srodkiem na pierwszy cykl, nie bierze sie jej solo. Czy sie oplaca? zalezy kto czego i jak duzo oczekuje I jakie byłyby minimalne dawki i ile trwa cykl? - srednio ~10tyg +/- , dawki w zaleznosci od zaawansowania, 200mg tyg i w gore

To zależy. Są witaminy rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach. Tych rozpuszczalnych w wodzie jak np wit. C raczej nie da sie przedawkować, bo nadmiar jest wydalany z organizmu. Ale witaminy rozp. w tłuszczach (wit. D3, A, K, E) są magazynowane w organiźmie. Ich nadmiar powoduje groźne zatrucia i uszkodzenia wątroby. Mam nadzieje, że [...]

Jak chcesz to szlifuj, trening czyni mistrza. Lepsze czasy osiągano na 100m, więc ogólnie rzecz biorąc to możliwe. Czy dasz radę --> to głównie zależy od Ciebie i to Ty powinieneś wiedzieć o tym najlepiej.

IG jest mocno przereklamowane, bardziej miarodajnym wyznacznikiem jest ładunek glikemiczny i indeks insulinowy. Notabene w jaki sposób IG miałby niby hamować lipolize? Tak jak kolega wyżej napisał - należy zjeść przede wszystkim pełnowartościowy posiłek który dostarczy wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w celu promowania odnowy [...]

hmb masz za mało zeby cos działało... wiec jesli ma dluga date odłóz i sobie co jakis czas kupuj (jesli nie masz cash'u) a super mass = no a jakie maja byc efekty ? to odzywka - bez diety g**** da to logiczne. zalezy jeszcze jaki masz cel - z hmb i sper m. to chyba siła - ja bym tak zrobił

Zależy ile masz Kre-Alkalyn'u. Jak mało to tak: DT:rano na czczo 2-4kapsy Kre, przed treningiem 15-20g Nitro II NT:raz to raz to.Pora nieważna. Jeśli Kre masz trochę więcej to po prostu dodaj w dni treningowe drugą porcję Kre. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-07-26 18:05:13

T: przed treningiem nitro II (15g) , po treningu KA NT: rano porcja nitro II (10g), w porze treningu porcja KA ile KA to zalezy od tego ile go masz

Zależy jak interpretować słowo "kopac", owszem, ale mnie przez to chodzi o czucie jakiegoś konkretnego efektu zgodnego z założeniami produktu. I niestety u mnie takowy nie wystąpił. A jak patrzę jeszcze na cenę Jeta, to oczywistym jest, że znacznie rozsądniej jest kupić inny produkt tego rodzaju, których na rynku jest wiele i wychodzą [...]

wlasnie CEL tez dostal bana a mialem brac h-drola wiec teraz ciezka sprawa :/ a zalezy mi na czyms takim lajtowym na 2 cykl zeby nie bylo za bardzo toksyczne ;)

To zależy czy to sparing czy ustawka. Na ustawce nie ma miejsca na obijanie prostymi tylko podchodzisz w jaja, kolano, łokieć, bania i koniec, a sparing to wychodzi w trakcie.

wogole to zalezy mi na ilosci okolo 5 kg no to trec wychodzi drozej od hiteca protein bo one kosztuja za 5kg 299zl a trec za 1,5 kilo 92 lub 94 zl no chyba ze trec jest lepszy od hiteca?????jak sadzicie?? co lepsze??

jesli potrzebujesz mixu bialek - wez Hiteca (to mieszanka wlasnie ronego rodzaju bialek) jesli potrzebujesz serwatki - wez TRECa JAK WIDZISZ WSZYSTKO ZALEZY OD TEGO KIEDY CHCESZ BRAC I JAK WYGLADA TWOJA DIETA. osobiscie mialem okazje spozywac zarowno TRECa jak i HITECa - oba produkty jesli chodzi o walory samkowe - sa ok Tak wiec wybor nalzey do [...]

nie ma czegos takiego jak dieta do kreatyny... wszystko zalezy od twojego celu(budowanie masy czy redukcja wagi)- pod tym katem uloz sobie diete.. bardzo leniwy 5xl

nie chodzi o to ze nie mozna łączyć a o to ze po treningu powienienes spozyc ww proste a białko ok.30-40 min pozniej zalezy tez jak pozno masz trening (czy białko piejsz z woda czy z mlekiem) ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

ja bym spróbował White Blood troche droga zabawka, ostatecznie nitro, zależy od funduszy oczywiście.

Witam, na bank nie powinno się nosić obciążnikow całymi dniami. Czy warto? to zależy co chcesz osiągnąć, jeśli chcesz wyrobić sobie mięśnie nóg to z tymi obciaznikami chyba się troszke pomyliłeś, mozesz z nimi wyćwiczyć lepszy wyskok, lub używać w ćwiczeniach z unoszeniami nóg(np unoszenie nóg w zwisie), generalnie nie polecam amatorom, pzdr

Witam Ja bym ci poleciał Redline . Dużo moich znajomych brało redlina i bardzo chwalili sobie ten spalacz(być Składy tych suplementów są rzeczywiście podobne , ale dużo też zależy od nastawienia psychicznego

Gainer/białko, zależy czego ci brakuje w diecie. Nitrobolon jest na mocny dla ciebie Zmieniony przez - Ko0nik w dniu 2007-12-10 17:10:04

Chłopcze to zależy od twoich braków w diecie