SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • mało wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mówiąc już o skrajnościach to może dojść do spowolnienia metabolizmu 1,5l nie jest źle zależy jeszcze ile jesz i czy jadasz produkty w natury bogate w wodę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-06-13 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mówiąc o skrajnościach może to ogólnie osłabić organizm. Wode z ciała tracisz w każdej chwili, choćby przez parowanie, a intensywność tej utraty zależy od wielu czynników, np. temperatury otoczenia. Nie ma twardej granicy, że jeśli tyle nie wypijesz to coś Ci się stanie, więc pij według własnych potrzeb.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-06-13 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i siła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siła na pewno wzrośnie, niby takie pompki, ale pracuje przy tym wiele partii m.in. klatka, barki, triceps. Ale zależy czy ćwiczysz na siłowni i jak intensywnie. Uzupełnij ankietę ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-04-15 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i siła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na wfie... 50-70kg waza a niektorzy robia pompki tak, jak ja robilem je rok temu... parodia. brak ci motywacji? wpisz na yt to da ci motywacje do cwiczen/treningu... obiecuje, wpisz, arni mowi jakies 4-5min. heh. a pompki mozna robic codziennie, zalezy tez od organizmu, jak jestes mezo, to rob ile wlezie, a jak ekto... to 3-4x w tyg pompki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-04-15 16:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt Ci nie napisze. Zależy to od ogółu diety. Bardziej bym się martwił o niedobory, jeżeli będziesz to jadł codzienne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2016-01-19 08:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + dieta= chęć do łazienki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze tak byc- znam goscia co po bialku mial srake a ja po tym samym bialku czulem i czuje sie dobrze to zalezy od organizmu!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-11-08 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn czy Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak to jest wkoncu stack, ale pomyslalem o Kre-Alkalyn ze wzglegu na dobre wyniki ludzi w testach natomiast zadnego test Cp nie znalazlem. Podsumowujac - uwazacie ze lepiej zrobic cykl na 2 puszkach 665 g czy tych mniejszych 448gr ? Na sile mi nie zalezy, tylo na masie :% Zmieniony przez - E-d-z-i-u w dniu 2006-08-02 23:59:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-08-02 23:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    zalezy ile chcesz bic? celuj w apteke. poza tym lepszy byłby dietanabol bo widze ze masz niedowage

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-02-27 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to nie zależy od tego, czy coś się miało złamane 5 czy 6 razy, tylko od tego jaki jest obecnie stan tej ręki. No i niepokoi dlaczego ona była 5 razy łamana (to w ogóle poważne pytanie?).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-06-09 15:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (szybkie spacery, jazda na rowerze, tetno 120-130), potem silownia, dopiero potem mozesz pomyslec o interwalach. A6W ma sens gdy %bf jest ponizej 15, chyba ze Ci zalezy na wzmocnieniu miesni brzucha a nie na redukcji masy tluszczowej. Po max 2-3 miesiecznych cyklach redukcji, 2 tygodnie przerwy. Poczytaj posty podwieszone w dziale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-01-29 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drązku

    Post
    Inne dyscypliny

    To zalezy czy po tych 90s jestes gotowy do kolejnej serii czy nie :-P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-04-15 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma jakiegoś konkretnego przedziału serii w ramach tygodnia bo ta objętość zależy od wielu czynników jak choćby staż, zaawansowanie treningowe czy moment cyklu rocznego, w którym jesteś. Ale ja bym wliczał też te siłowe do całościowej puli serii jeśli już je liczysz w jakichś konkretnych ramach. Bo dana partia też jest trenowana więc wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-08-16 07:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak wogóle do głównego pytania to wiekszosc zalezy od ogolnej ilosci kalori

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-10-13 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mi doradzili

    Post
    Odżywki i suplementy

    To super. Teraz ostatnie pytanie. Czy sama odzywka weglowodanowa wystarczy, bez kreatyny. Wiem ze beda gorsze efekty, ale mi nie zalezy na tym zeby sybko urosnac, mam na to czas :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-10-13 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph od Cybera

    Post
    Doping

    1 masz i czytaj http://www.sfd.pl/Superpimp%2Dco_dziala_najlepiej_na_swiecie-t366284.html 2 jak wielu pisalo ph to zabawa dla ludzi ktorzy z koksem swoi przeszli i nie zalezy im na zdrowiu - ladowac w siebie tyle hepatoksycznego badziewa pff

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2007-12-05 07:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer byście wybrali

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to zalezy od jego diety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-04-27 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSW Gainer 4000 Vs OWP Complex 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej w ogóle ich nie stosować. Przy 6 odpowiedniej jakości posiłkach dziennie są one zbędne. Kombinacji jest wiele jedni stosują po treningowo białko+banana,rodzynki,ryż inni sam gainer. Bardziej zależy to od osobistych preferencji i przekonań, osobiście nie przepadam za pożeraniem ich na kilogramy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-07-27 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple tylko na siłe ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy ile masz kasy możesz zrobić połączenie np TCM + XP Clout, XP + XPe mozliwości jest dużo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-02-23 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta odchudzająca dla matek karmiących

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wiele zależy od aktualnej aktywności i aktualnej diety zarówno aktywnośc fizyczną jak i zmiany w jadłospisie nalezy wprowdzać stopniowo proponuję załozyć konto i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-06-17 10:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.To zależy jaki system podawania wybierzesz 2. Tak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2022-06-04 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)