zalezy

^ ilan to zależy jak wyglądają treningi. Ile masz w tygodniu? Co na nich robisz? Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2011-04-05 22:18:27

Wszystko zależy od sortu.

jak krzykacz, zalezy od sortu jak twoim dobrym znajomym jest ten dil to zapytaj sie go co brac

Nie bardzo widzę sens tego tematu. Jakie to ma znaczenie ile ważysz, czy na ile wyglądasz w naszych oczach w porównaniu z tym co widzą Twoi znajomi? Zamiast tracić czas na takie nic nie znaczące rozmyślania, sugeruję zacząć robić coś, co przyniesie Tobie korzyści lub satysfakcję. Np. wziąć się na naukę, wprowadzić aktywność fizyczną, jeżeli zależy [...]

bialko jesli sa braki w diecie co do nitro 2 +... jest wiele opcji wszystko w sumie zalezy od $ z drozszych Cl, XP, HP mozesz rowniez wziasc 2x nitro 2 jak chcesz czego tanszego i sprawdzonego to wez mala puszke Cp

Z tego co wiem to czubek bicepsa mozna dopracowac na modlitewniku. Ale zalezy tez od genetyki jak masz 'przyczepiony' miesien.

bolda z winem i testosteron propionat? a co do tego na odblokowanie??clomid tamoxifen i hcg?? siano nie gra roli w tym przypadku.chce zainwestowac w to spory kapital.zalezy mi gluwnie na rzezbie z lekkim przyrostem masy:)wolalbym strzaly niz tabsy.

zależy ja na początku miałem 4g na kgmc teraz jestem na 1,2 i ćwiczy mi się dobrze nie możesz od razu obniżyć ostro węgli chyba że robisz ckditp organizm z czasem przyzwyczaja się do małej ilości węgli ale małe węgle to mała pompa i zawsze dużo czy mniej ale lżejszy trening bo mało glikogenu gdy tak dieta trwa długo i duża objętość. I robię co 3-4 [...]

nie cale 5g ale zdrowych węgli, to zależy jak "potężny" jesteś jak coś to poprawcie mnie ja sugerowałem się ze strony trec'a

Tak to pierwsza moja styczność z treningiem. Będę trenował każdą partie ale głównie mi zależy na ramionach i klacie ;)

sam mam IBS i jestem dietetykiem i powiem Ci, że sam do końca nie wiem :D Wszystko zależy od Twoich celów,charakteru choroby, itp Zasadniczo żaden rodzaj diety nie jest zalecany. Ograniczenia dietetyczne mogą wynikać ze złej tolerancji niektórych pokarmów, np. mleka, warzyw czy owoców

zależy ile tego tam jest, ale nie sądzę, żeby było tego dużo, bo w przypadku jak się pije herbatę zieloną w ilości bez przesady czyli maks 3 szklanki dziennie to nic się nie będzie działo, a tylko przyniesie to pozytywne skutki przez zawartość katechin, ale jeżeli się pije bardzo dużo to ciśnienie może zostać podniesione (ale nadal tylko lekko) [...]

Z tym uginaniem to zależy od tego czy jesteś w stanie wykonać te t-8 powtórzeń poprawnie technicznie bo jeśli to jest takie szarpanie i kombinowanie na siedzisku żeby tylko dokończyć serie. Więc jeśli technika jest klasa to rób większym ciężarem bo to progres ciężarowy i jest istotny. Natomiast jeśli technika jest słaba to weź tą 8kg hantle i zrób [...]

[...] XP wtedy dojdzie ze zostanie ci sam KO to bierz 2 porcje dziennie i masz spokoj z resztkami A wersja ekonomiczna: W DT: rano monp, przed treningiemXP W DNT: rano mono/nitro/KO-do wyboru tak, ze wybor nalezy do ciebie. Co do bcaa zamiast harda to tutaj powinienies wiedziec czy potrzebne sa ci dodatkowe wegle z gainera czy nie, to zalezy od diety.

Lub z frontem test & deka 1-2 400mg 3-8 200mg wins 50mg co 2/3 dni.. a kiedy zacząć to zależy czego po nim oczekujesz.. clomid 18dni po ost. strzale deki 1x5 5x2 15x1 nolva w czasie kiedy nie bierzesz winsa.. 10mg dziennie (niekonieczna) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-03-08 21:00:44

zalezy, są 2 szkoly jedni wolą pic na noc bialko o wolnych lancuchach wchlaniania (kazeina, jajeczne , lub mixy) a drudzy wypijac np. wpi / cfm , wpc itd czyli cos zupelnie przeciwnego, a to dlatego,ze jak ktos w ciagu dnia odzywia sie dobrze, je odpowiednie ilosci bialka ,systematyczne posiłki itd. to w końcu kiedys ten nasz organizm musi tez [...]

Wszystko zależy od diety, treningu, regeneracji i własnych predyspozycji :> Ale możesz nawet o 6kg podskoczyć :D tylko część z tego może po cyklu spaść (woda )

Zależy o jaki alkohol chodzi (tak mi się wydaje) ale tobie pewnie chodzi o alkohol etylowy i 1g alko to 7kcal Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-29 21:40:38

zalezy co chcesz komuś wymasować a tak serio - od biedy, jako uzupełnienie diety w niewielkich ilościach - tak, jako znaczny udział białka w diecie - już mniej

trzymając sie zasad zdrowego odzywiania- tak. jesli zalezy ci juz na konkretnej redukcji/rekompie czy nabywaniu czystej w miarę masy- przyda sie wyliczenie BTW i kcal