Biceps < jakO piłeczka >

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1723

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 358

mam do was pytanie :)
Jak dopracować biceps żeby była widoczna tzw. piłeczka a nie biceps rozlany na całej długości :) dzięki za posty :)

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 328 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2140

chyba ćwicz

forum ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 273 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3520

Z tego co wiem to czubek bicepsa mozna dopracowac na modlitewniku. Ale zalezy tez od genetyki jak masz 'przyczepiony' miesien.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły