zalezy

Wszystko zależy jaki ból :) porównałeś trenowanie dla zdrowia jakby to było ''lekkie trenowanie bez zmęczenia'' a jest zupełnie odwrotnie

niektóre mają niektóre nie :) zależy ale trzeba być profesjonalistą najgorsze są klientki najczęściej ( 30-40 latki które mają złego mężą ) które przychodzą tylko dla trenera... wtedy trzeba się wycofywać :P

vlcd to nie koniecznie 800-1200, to wszystko zależy od wagi itp

też zależy od jakiej, i jaka cześć właśnie :) raz jadłem w restauracji argentyńską polędwicę i nie było jakiś rewelacji oprócz cenowej... mniej najbardziej smakuje polsku udziec i rostbef

zależy jak często się kofeinę przyjmuje

wszystko zależy od celu brania :)

po prostu jem to co lubię, nie patrzę czy coś lepiej działa czy nie. No to ja ci sukcesu nie wróżę. Zobaczymy. Myślę, że jakąś tam sylwetkę udało mi się wyrobić, aczkolwiek na pewno nie będzie że będę się męczyć z czymś żeby do czegoś dojść. Po prostu nie ma poświęceń, nie ma wyrzeczeń, nie ma smutnej diety, nie ma monotonnej diety, bo ja po [...]

mnie się pytasz :) no tak ja by zwiększał kcal póki jeszcze można apetyt jest związany bezpośrednio z hormonami emocji również, jak coś robisz ważnego np .albo stresującego to go nie masz w przeciwieństwie do głodu, który jest zależy od poziomu cukru po prostu ( ogólnie energii )

Zależy jak wyjdzie, czasem fajna a czasem wygląda na 40tkę :>

ja łatwo trace, łatwo przybieram... zalezy ile jem %-)

Seminarium? Jak tak to już od Was zależy czy będą konkrety czy podstawy

między 20-40 zł za teścia zależy od labu

Czy coś powinnam zmienić w diecie? Nie chcę chudnąć, zależy mi na wyrzeźbieniu ciała.

Nie zależy mi na typowej redukcji, nie chcę chudnąć np. 10 kg. Wiem, że przy okazji rzeźby ciała automatycznie wymiary spadają, to oczywiste. Ale nie chcę ulozyc diety stricte pod redukcję, natomiast chciałabym uwydatnić mięśnie...ma to sens?:D

[...] Jestem typowa gruszka, biodra i uda to moj problem. Chciała bym stracić ok. 5kg na co daje sobie pol roku. Realnie patrzac 3kg do konca tego roku, i 2kg do konca marca, zalezy mi bardzo na utrzymaniu danej wagi i nigdzie mi się nie spieszy...;) tyle ze chce widzieć rezultaty swoich wysiłków i wyrzeczeń.. Najbardziej boje się kombinacji [...]

Dziękuję za zainteresowanie. Biegam bo lubię. Chcę być szybka, silna i wytrzymała. A tak wymiernie to zmniejszyć BF do 22% (aktualnie 28%). Chcę wzmocnić całe ciało. I przestać być galaretowata. A nie, jest jedna rzecz na której mi zależy, chciałabym żeby mi się uda podczas chodzenia przestały obcierać. Czyli warzyw typu papryka nie liczymy do [...]

dobry czy zly to kwestia wiary i ustosunkowania religijnego... czy noc bedzie dobra to takze zalezy od wielu czynników.. aczkolwiek zycze udanego spoczynku

cabriolet jeszcze zalezy ile w lapce jest i jaki bf.bo jak slaba lapka to beda za toba psy gonily bo lubia kosci

"cabriolet jeszcze zalezy ile w lapce jest i jaki bf.bo jak slaba lapka to beda za toba psy gonily bo lubia kosci" "kabrio i pierścieniem o glebę" spam się obudził

reprezentatywnym dla osoby przedsiębiorczej, której dochód zależy od postrzegania przez społeczeństwo, obracającej się wśród ludzi, nie szpanerskim, nie dla małolata