zalezy

zależy która, 2006 i 2004 mi się podobały 2008 nie jest za dobra, wolę Pro 6

ej panowie jak to jest z tymi sogami dokladnie mianowicie czemu nie w kazdym temacie mozna dawac sobie? zalezy to jakos od dzialu? czy co?

dzieki Wuchta @remik, przekopiuje ci odpowiedz z innego forum to jeszcze zalezy od tego ilu bedzie startujacych. dzielimy tak, zeby w kazdej grupie byla podobna liczba osob przez co zawody przebiegly plynniej. jesli sa duze rozstrzaly wag w kategorii (zdazylo sie tak, ze 70kg startowal w kat z 89.9kg) to wewnatrz kategorii liczymy wg wilksa. [...]

jeszcze parę pytań do kołcza mojego %-) A ktoś Ty? :))%-) Nie no, tytuł dziennika Ci zmieniłam, żeby zaznaczyć jakoś, że już się tu rok błąkasz %-) Ad.1. Interwały najlepiej biegowe w terenie - max, ale możesz też w domu strzelić 10 burpees/10 siadów (max) czy coś takiego. Ad.2. Kasze możesz w sumie, chleb razowy na zakwasie też, ew. pieczywo [...]

zalezy jakiej wkretki

u mnie też,ale czasem muszę sam jak teraz i jest porażka:-) nie wiem jedne się obieraja idealnie inne nie zależy jakie się kupią

Wszystko zalezy ile ma sie pakowac w auto . Zauwazylem ze jak jedna rzecz yebnie to zaraz pol auta leci %-)

zalezy kto w co wierzy %-)

530 w dieslu ale zalezy który rok, ogolnie diesel 3,0 to jedna z najlepszych konstrukcji diesla jakie wyszły prawie bezawaryjna i bardzo trwała i ładnie sie zbiera fakt że nawet montowano w bmw serii 7 ale tam koło 2000 r miały coś 208km

polityka temat rzeka, i tutaj ciezko określić kto ma racje , a racja tak naprawde zależy od punktu widzenia czyli od punktu siedzenia

ja jednak gdybym mial ten problem, wolal bym dodac pare zl i lykac raz w tyg i nie miec sidów ale to juz zalezy czy mozna sobie pozwolic

zależy od właściciela Mój cholera wie co przezył i z kim, był dziki i nieokrzesany, boi sie gwałtowniejszych ruchów ale tylko mężczyzn, rzuca się dalej na 80% psów

wmowiono mi ze na suscie alphy spuchne jak na starej dobrej omce i sie napalilem%-) shaki to zalezy ktore przez ile rąk przejdzie

[...] tania, tylko marze jakie sobie narzucaja niektorzy sa kosmiczne. Dobrze sie rozejrzec i mozna alpha kupic 10-20zl drozej od przecietnych tanich ug :) cena nie koniecznie zalezy od ilosci przechodzonych rak, "maly" dil zawija pare opk i kupuje drozej, wieksi zawijaja sporo i to moze tez w jakims stopniu wplywac na koncowa cene sprzedazy. [...]

Za drzwi to różnie, znajoma nie dawno mialą wgniecione to policzyli całe i dostałą 1800zł :-D wiec to ju zależy w jakim stopniu te twoje drzwi wgniecione są.

Zalezy ile bedziesz używać %-)

Poniewaz chleb razowy to nie jest zupelnie dobre zrodlo WW. ZAlezy o jakim mowa,ale taki chleb nie powinien byc glownym zrodlem weglodowanow. Najlepszymi zrodlami WW sa pelnoziarniste makarony/ryze/kasze/platki, na koncu bedzie to chleb razowy, ktory wybierac nalezy najlepij taki aby nie podpadl i byl bez zbednych dodatkow jak karmel,maka pszenna [...]

Od początku. Szkoda, że nie masz czasu na siłownię. Szczerze mówiąc nie wiem co zrobić z tym fantem, ale przy tak dużej nadwadze być może na pewien czas wystarczą same aeroby i trening domowy. Odnośnie suplementów to Thermo Speed odpuść. Reszta jest raczej ok. Chrom hamuje ponoć łaknienie, a Chitosan ponoć zbędny. [...]

Zapomniałem! Warzywa oraz tłuszcze przed/po treningu nie! Przed treningiem można ew. dać (zależy od odczuć). Ja osobiście wolę porządny posiłek z warzywami i tłuszczem 1,5-2h przed treningiem, ale to już Twój wybór. kieszko89: ja dokladnie robie tak samo-przed treningiem jem konkretnie i daje oliwe i warzywka, zaczynam cwiczyc dopiero za 2h. po [...]

To zależy jakim tempem będzie jeździł. Wątpię czy przy nadwadze 40kg stać go będzie na jazdę 65-75hrmax przez godzinę. Na razie nie ma ćwiczeń siłowych, więc nie ma potrzeby dodawania większej ilości węgli.