zalezy

Dekę nie chce za skurvysyna jezeli masz kogos nie bedzie z ciebie w łuzku zadowolona zalezy czy cie przyblokuje w sumie to 200 mg na tydzien tesc moze i by dał rade to naprawic. Sezon jest juz w pełni ruszył bym z jakims teściem a nie omką. ale to moje zdanie. zreszta omka ta nowa to juz nie to co stara seria nie kopie tak i nie daje takich [...]

[...] mnie jeszcze "DAJ WIECEJ TEGO SERA DAJ ŹRÓDŁO TŁUSZCZY" co to moze byc oprocz bialego miesa ? i to mnie boli "DAJ TU WĘGLOWODANY O NISKIM IG" <----- I co to moze byc ? przepraszam, ze ide na łatwize ale bardzo zalezy mi na czasie, nie na czasie zauwazenia efektow a startu z nowa dieta : ) Jeszcze raz dzieki

[...] TU WĘGLOWODANY O NISKIM IG" <----- I co to moze byc ? PŁATKI OWSIANE/KASZE/WAFLE RYŻOWE/RYŻ BRĄZOWY CZYTAĆ CZYTAĆ I JESZCZE RAZ CZYTAĆ BĘDZIESZ WIEDZIEĆ WTEDY JAKIE PRODUKTY SĄ GODNE UWAGI I KIEDY MOŻNA JE SPOŻYWAĆ przepraszam, ze ide na łatwize ale bardzo zalezy mi na czasie, nie na czasie zauwazenia efektow a startu z nowa dieta : )

To zależy od tego, co kto trenuje i kto ma jaki cel.

ale nie można hejtować bo maciuś bedzie znowu płakał ze kibice domagali się takiego przeciwnika a oni to zrobili bo tak im zalezy na kazdym kibicu

to zalezy, co sie gra. najbardziej ogolnie polecam bet365, bo maja dobre kursy, swietny rynek zakladow live, no i sa generalnie bardzo solidna firma. nie pograsz tam za to np. KSW, NBA jesli chodzi o zaklady na wystepy zawodnikow tez takie sobie, kursy na tenis wystawiane pozniej niz u konkurencji (stad czesto duzo nizsze niz mozna zlapac na [...]

Niektórzy mają talent do psychologii czy odczytania mowy ciała. Serio nie wiem jak ktoś może myśleć że Aldo nie był poddenerwowany wtedy gdy, na przykład, Conor zabrał mu pas, no ale tak już widocznie jest. Ja za to nie jestem dobry z matmy. Jednak powtarzam, nie znaczy to że Aldo się spali. Może go to zmotywować, to zależy od człowieka zobaczymy [...]

jeszcze zalezy, co rozumiec przez wejscie do glowy. jasne, ze te pyskowki pewnie wyprowadzily Jose z rownowagi w konkretnych momentach. moim zdaniem - co juz w sumie kiedys pisalem, ale nie szkodzi - takie zmieszanie u Aldo moglo tez wynikac z tego, ze nie mial jak sie bronic,bo w zasadzie nie zna angielskiego,a koles obok robi "intensywne" show. [...]

Jabi nie masz problemow z cisnieniem? walisz bardzo duze wrecz ogromne dawki na raz... 36g KO to ponad 2 porcje mnie przy 20g zamiatalo ja sie chyba skusze na tego S+S ale zalezy jak z kasa bedzie

HEEH ja to jaja jem z rana , zależy na przemian , ale czasami aż zamulają płatki ale trzeba sie przyzwyczaić

Zależy od każdego - jeden moze skończyć trening po 6 tygodniach a 2 po 10. Podsumowania damy w tym samym dniu i napiszemy ile cykl trwał

300 kg to nie ale nie zalezy mi na sile !! bedzie skutkiem ubocznym tego co bede chciał zrobic! nie marze o wielkiej sylwetce typu jak strongmeni czy kulturysci moja ma byc proporcjonalna i estetyczna mam sie sobie podobac!!

eee to ja sie na niego nie pisze!! zrobie swój!! może na redukcje>? pomysle i wygladało by to tak!: Venom H, Cp, Mono, Bcaa ale to zależy od $

nie. tak jak napisałem na samym końcu planuję zacząć od minimum. czyli myślę że będzie to na początku przedział w zależności od partii 4-9 serii, a seria do upadku tylko ostatnia danego ćwiczenia. z czasem zamierzam manipulować obydwoma parametrami co do cofnięcia w efektach to naprawdę może się coś takiego stać? przecież podobnie jak w planie [...]

Podstawowe pytanie - dlaczego tak bardzo zalezy Ci na skroceniu czasu treningu? Jesli chodzi tylko o kortyzol to wykonuj aeroby/interwaly w dni nietreningowe, ewentualnie jakas krotka sesja po treningu raz w tygodniu. Zastanawia takze 6 treningow w skali tygodnia. To duzo, cwiczyles tak wczesniej, masz z tym jakies doswiadczenie? I tak jak juz [...]

Wiesz to zależy jak bardzo Cię podlało ale wydaje mi się,że w tym ostatnim posiłku odpuściłbym sobie te płatki.

roznie bywa w sumie zalezy nawet od dnia sprawa ma sie podobnie jak z bialkiem jednemu podchodzi taki smak - innemu juz nie batony jeden lubi twarde - inny jak sa miekkie jeden jak sa slodkie - inny jesli nie sa slodkie tu niestety wchodzi sprawa gustu jak o innych suplacj mozna napisac ze wali chemia czy sie nie rozpuszcza tak batony - juz samemu [...]

Fajny zestaw wszystko czego trzeba bcaa proteiny przed treningówka coś prozdrowotnego tylko brakuje krety/spalacza ale to zależy od celu

Uaktualnienie:) Co prawda jestem raczej zwolennikiem wydawania pieniedzy na miche niz gainery(a na masie tez srednio mi zalezy ostatnio) ale teraz dorwalem robote wyjazdowa na weekendy na ,ktorej trudno o zarcie czasami wiec profi mass awaryjnie jest przygotowany a obok jak widac zapas tunczyka :D PS. Ogolnie spoko fucha co dwa tyg do wrzesnia [...]

[...] nie jedno jest pewne - ze potrezbna do syntezy wszystkie eaa po drugie leucyna jest 'stymulantem' wiec bialko dostarcza eaa (+bcaa/leucyne tez) ale bcaa juz glownie leucyne (zalezy jaki stosunek tych 3 aminek) wiec samo bcaa nie bedzie optymalne ale polaczenie z bialkiem juz tak MARIAN 17 optymalne dawki bcaa? przed + na treningu po 10-15g bcaa [...]