zalezy

[...] o Kre-Alkalyn itp rzeczach (np. CREA ALKATECH)? Albo jakies Creapure? czytalem troche na forum teraz i sporo osob polecalo ten wynalazlek Kre-Alkalyn, sila rosla (na czym mi zalezy) a woda sie nie zalewasz (na tym tez mi zalezy bo nie chce szybko przybrac na masie). Dokladniej mysle o OLIMP KRE-ALKALYN 1500 120 kaps. albo cos takiego: Vital Max [...]

acha, jescze jedno: niektorzy mowia ze winko rzezbi? czy to prawda? mi raczej wydaje sie ze poprawia gestosc, no ale czekam na wasze odp :P to zależy od wielu czynników. między innymi od diety, treningu a także od innych środków użytych w cyklu np po winie w polaczenie z mocno aromatyzującym środkiem (np enan) nie masz co spodziewać się poprawy [...]

powiem ci ze to zalezy- mozna najprosciej przestac je cwiczyc powinny zmalec chyba ze masz tak jak moja dziewczyna - odtanczenia i gimnastyki art ma bardz rozbudowane łydki <sam bym chcial takie > i nie pomaga za wiele- teraz poza studiami prowadzi aerobiki pare razy w tyg - lydki powiem ci ze nie przybieraja na masie miesniowej - ale tez [...]

Branie białka i gajnera to nie rzaden cykl, białko powinieneś brać cały czas, a gajnera, to zależy od Ciebie ile chcesz złapać masy. Jednak uważaj w gajnerem, bo po nim nie ma czystej masy mięśniowej, jeżeli masz problemy z tłuszczykiem - to po gajnerach możesz mieć jeszcze większe. A co do spadków, to zależy od tego ile tego zjadłeś i ile [...]

www.itf.prv.pl Pierwsze co trzeba ustalić: do czego ma nam służyć dany system / sztuka walki? Nic nie jest uniwersalne, do tego są style dobre i złe np. na ulicę. W ogóle traktowanie sztuki walki (bez broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie! Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka [...]

A teraz zupełnie na serio Cykl na kreatynie optymalnie to 6-8 tygodni ale wszystko zalezy od tego jak działa... Co do białka wszystko zależy od diety... Masz diete?

ja powiem ci tak ze jakis rok temu kupilem sobie odzrywke na mase z firmy Nutrition 2kg i zjadlem ja cala i ani troszke nie przybralem na masie wydaje mi sie ze to wszytko zalezy jakie kto ma predyspozycje do tycia i zalezy jakie odrzywki na niego dzialaja ja wogole mam problemy z przybraniem na wadze ale co tam :) mysle ze raczej ci sie uda i [...]

-zależy o co ci chodzi, jeśli chodzi Ci o to ile organizm pali kcal podczas biegu to masz tego pełno w necie, a jeśli chodzi i o tkankę tłuszczową to zależy od wielu czynników (oczywiście jak się pytasz o spalanie tluszczu to zakladam ze chodzi ci o aeroby podczas redukcji bo w przeciwnym wypadku palisz to co zjadłeś, chyba :) ale na 95%tak) [...]

to zalezy ile masz $$$ do wydania ale bez diety to i tak nic nie da wiec lepiej wez sie narazie za opracowanie diety dla siebie aha i tak w ogole to XP i KO to jest kreatyna a czy podziala to wlasnie zalezy od diety treningu itd ... Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-06-22 14:03:38

filar 53 w przed ostatnim nr sdw jest artykuł masa i walka o cyklu siła wydolność siłowa.Ja doszedłem do wniosku że zależy mi na sile bo masy i tak nie zrobię itak.Ale w tym planie nie ma wogóle barków jest tylko tak trening 1 klatka biceps trening 2 nogi trening 3 plecy triceps co ty7 o tym sądzisz i czy ja bym mógł barki wrzucić do nóg nie [...]

Wszystko zależy od twoich predyspozycji psychofizycznych. Jeżeli jesteś szczupły o długich kończynach i nie lubisz walki w zwarciu to TKD jest OK.A jeśli jesteś silny o zwartrej budowie ciała i lubisz walkę w zwarciu i parterze to JUDO jest OK. Generalnie poświęć połowę roku i zpróbuj kilku rzeczy: karate, kick boxing, judo, taekwon-do.Wiele [...]

To zalezy ja nie zakladam z gory jak bede walczyl, Moze w stojce, moze w parterze. To zalezy jak sie sprawy potocza. To ze miales szczescie trafic kulturyste celnym strzalem to zaden argument. Powiedz mi prosze kiedy ostatni raz bokser z wagi np lekkopolsredniej pokonal boksera z ciezkiej? I czemu nawet w tkd macie kategorie wagowe? A na zdjeciu [...]

Kosa IMO dobrze zauwazyl ze to zalezy co sie rozumie pod pojeciem dobrze walczyc nogami...czy ladnie nimi wywijac na treningach, czy ladnie i skutecznie nimi wywijac na sparringach full-contact, czy skutecznie nimi wywijac w real walce na ulicy...to oczywiscie moje rozroznienia, mozna sie nie zgadzac To rowniez zalezy od budowy ciala, ja jestem [...]

[...] pirwsze objawy zaczynaja sie przy 80mcg . drzenie rak , wzrost temperatury troche powyzej 37 stopni . pozniej jesli redukuje to podbijam o 40mcg lub 20mcg co 3 dni . temp. zalezy jednak od diety . jesli jedziesz na bardzo niskich weglach to nie wzrosnie , co nie znaczy ze clen nie bedzie dzialal. jeszcze co do dawek to tez zalezy jaki clen . [...]

Nie ma jasnego schematu. Zależy od stażu i sajdów. Gdyby nie nadmierna automatyzacja, rozkręcenie erytropoezy, ciśnienie to sky is the limit. I to jest ciekawa koncepcja, bo w PL wiele osób mówi, że >1g nie ma sensu (tak, z Łukaszem M. również). Podczas gdy "amerykańskie" dawki są zupełnie inne. Staż mówisz... Gdyby tak to im większy tym [...]

Wszystko zalezy od producenta. Jeśli juz jestes fanką jednej marki to stosuj sie jej. chcocisaz zawsze mozna sporbowac czegos nowego moze lepszego?:P wszystko zalezy od Ciebie :P polecam stronke na pozbyci sie lupiezu: www.lupiez.cba.pl

PETEK: to czy opłaca sie płacić tyle lub tyle nie zależy tylko od ceny sztuki walki jaką trenujesz, zalezy też od trenera itd wole zapłacić 150 zeta miesięcznie za dobrego trenera niż trenowac za darmo u kogoś komu nie będzie zalezało na tym żeby mnie czegoś nauczyć

Niestety nie ma opcji na stałe posiłki bo raz ide do budy na 15 raz na 11 a raz na 8. to wstawaj reguralnie o 6.30 co dziennie. nie ma czegoś takiego jak NIE MOGE. jest jedynie NIE CHCE MI SIE. wszystko zależy od Ciebie. pozdro. p.s.IMO: dieta "na wyczucie" jest powiedzmy akceptowana jak jestes na masówce i nie zależy Ci ile sie zalejesz [...]

To jem cały czas od dawna, w celu ogólnej poprawy odporności organizmu (parę lat temu często chorowałem, teraz wcale). BCAA napewno wezmę, do tego ten omega-3 też ok. Ale nic z tego co podałeś nie zawiera akurat tych aminokwasów na których mi zależy najbardziej, tj. Argininy, ornityny i lizyny. Dlaczego na nich zależy mi najbardziej? Ponieważ [...]

wszystko zalezy od obecnego stanu rzeczy jak wygladasz i jak sie z tym czujesz, trudno okreslic cokolwiek gdyz wszystko zalezy od ciebie co chcesz robic