zalezy

maciek 696 - napisales- "wszycy co maja dylemat co wybrac to polecam KM wyczes i naprawde to co tam jest to napewno przyda sie na ulicy a techniki sa bardzzo proste i skuteczne szybko przeciwnik pada na lopatki.wiedz powiem szybko i na temat panowie KM nic wiecej!!!!" - sory maciek ale piszesz takie ******ly,ze aż mnie trzęsie jak to [...]

hmmm, dużo zależy od partnerki...

[...] nie znaczy ze pochodzi z nich cala eneria. Maksymalnie jest to 60% wiec biegajac dlugo i tak uszczuplamy glikogen. To jakie sa proporcje czy jest to 60/40 czy 90/10 zalezy od tego jakim tempem biegamy i na ile jest ono constans. By maksymalnie stymulowac tluszcz nalezy biegac w tempie 60- do maksimum 70 % HRmax czyli maksymalenego [...]

[...] 1gr a węglami manipulować....zależy od celu ale powinieneś najlepiej się kręcić 3-4 gramy węgli jeśli chodzi o mięśnie to czy będą tracić , zyskiwać czy nic nie robić zalezy od wielu czynników np, stopnia wytrenowania , długości i intensywności treningu , wieku , odżywiania , kalori itp Otręby przenne to otręby przenne :) nie wiem w [...]

Nie zależy mi na pobudzeniu, zależy mi tylko na tym żeby po prostu działał i pomógł mi spalić tłuszcz.

sory ale nie jest to zlom tylko wysokiej klasy sprzet stary ale jary plytke wypla okolo 9min + - odczytuje wszystkie plyty nagrywa wszystko wiec jak nie zalezy ci na szybkosci to se kupisz nagrywarke z predkoscia 8x ktora wypali plyte wypali a jak ci zalezy na cyferkach to kup sobie 12x lub 24x to twoja sprawa ale nie obrazaj mnie i mojego sprzetu [...]

K3NJI - kwestia jakie kto ma priorytety. Bo jak chcesz dostawać stype naukową i jesteś ambitnym studentem któremu zależy na ocenach - to z pewnoscia jest wiecej roboty

[...] bojach, z treningu na trening dokladam ciezaru i skupiam sie na tych cwiczeniach, wielu trojbwoistow nie trenuje w ogole ramion i barkow, ja trenuje bo na sylwetce takze mi zalezy, a z jakim efektem? Mam wrazenie, ze jestem wielki jak nigdy, wczoraj gdy spojrzalem na lapy w lustrze nie moglem sie nadziwic, mimo ze wagowo stoje na 102kg obecnie, [...]

Właśnie skończyłem czytać cały temat. Prowadzony estetycznie, poruszanych jest wiele ciekawych kwestii odnośnie treningów, jak i żywienia. Wiele można stąd wynieść odnośnie żywienia od Konia, jak i odnośnie treningu od Wodyna. Oczywiście goście również wiele wnoszą. Jedyne co mnie boli to mało zdjęć(bynajmniej moim skromnym zdaniem). Ogólnie [...]

Zalezy od kogo u mnie 220x4 byloby wiecej niz 240 i koniu tez pewnie wiecej pociagnie

nie wiem, zależy jak na to spojrzeć.

[...] to zrob se bilans kaloryczny i zmierz fałdy i wysnuj jakies twierdzenie ze to wina czegos innego niz nadmiaru Kcal/cukru, może czegoś nowego sie dowiemy Wiem ze Ci zalezy na sylwetce szczuplej "Koniu Wieczna Redukcja" wiec tu moje zdziwienie , nie mam nic do "zalania" jako takiego u nikogo ale tu jednak przesadziłeś [...]

imo obecna sylwetka jest okej to przecież zależy ode celu a w przypadku konia jak powiedział etapu na dłuższej drodze. sam puma mówił na masie agresywnej bf to sprawa drugorzędna. a np wśród ćwiczących strongmenowo żaden priorytet, jak to oni mówią cytuję znajomego "chooj z rzeźba" wodyn - luz konstruktywna krytyka w znaczeniu ocena [...]

zalezy od danego osobnika biegam z kolesiami ktorzy oprocz biegow startuja w triatlonach i jazda dlugotrwala na rowerze nierobi zadnych uszczerbkow na nich przy bieganiu,nietraca na szybkosci ani na wytrzymalosci na dlugich wybieganiach wszystko zalezy od ciebie a prosto to mowiac ten stacjonarny niezrobi ci krzywdy przeciez codziennie niebedziesz [...]

[...] posłuszeństwa MŁODYKKS: W tej chwili nie mam obowiązku trenowania niczego ,ćwicze bo lubie i zabija to czas. W kraju są godziny przewidziane na zajęcia z WF a ich ilość zalezy od odkresu szkolenia pododdziału. Twórcy programu walki w bliskim kontakcie mjr.Tarnowski i kpt.Kopeć nalegali na treningi w pełnym oporządzeniu .Tutaj techniki i [...]

zalezy od budowy ciala , celu i aktywnosci . wedlug samej teorii dla czlowieka najlepiej jesc na "minimum kalorycznym" , prosciej mowiac na lekkim glodzie , ale nie zadnej glodowce . z tego wzgledu iz przy jedzeniu ponad to szybciej sie stazejemy i inne takie ******ly . tylko ze osobom cwiczacym nie zalezy koniecznie na 2 latach zycia [...]

Wrzuć na imageshack i podaj link jak tak bardzo Ci zależy ^^

Zależy czego się spodziewasz:-) ja nie słyszałem złej opinii.

USN-czekolada smak 8/10 znudziło mi się po jakimś czasie rozpuszczalność 10/10 USN-wanilia smak 10/10 takie słodkie wyraźnie czuć smak rozpuszczalność 10/10 kupiłem 2 czekolady bo płatki mi z innym smakiem nie podchodzą mi wydają się być bardzo dobre to zależy co kto lubi

wszystko zalezy od metabolizmu. jeden moze, drugi nie, nie wiem po co te halo. wykorzystanie wegla, po treningu silowym, przed aero w odpowiedniej ilosci stymuluje uklad nerwowy do zwiekszonej pracy, dodatkowo regenerujac go po wysilku stricte silowym. sporo osob praktykuje metode mowiaca o spalaniu tluszczu w ogniu weglowodanow