zalezy

Przeczytałem całą dyskusje i mam kilka uwag: 1. Nie można żołnierzy nazywać najemnikami, bo to obraża wszystkich którzy są na misjach. 2. Jesli są winni należy ich ukarać, choćby dlatego żeby Polska nie była celem ataków terorystycznych (choć to nie jest główny argument, wiadomo przestępców należy karać). 3. Nie wszyscy są ochotnikami, czasem [...]

[...] uparcie przy swoim, mimo że argumentacji brak..ale przeca tak mówili w telewizji ja tam jestem zdania, że jak ktoś docieka, albo pyta wprost- owszem, mozna, a wrecz należy odpowiedzieć, a dalej jak sie dyskusja potoczy, to juz zalezy od reakcji tego, kto pytał- NIC NA SIŁĘ ..w końcu "nadgorliwość gorsza od faszyzmu" pozdrawiam

[...] i dupa bedzie z redukcji. na poczatek zmniejsz nieco czas areobow. ja jak zaczynalem redukcje to bym nie wytrzymal 40min biegu nie mowiac juz o 45min basenu:P widze ze bardziej zalezy ci na basenie i bieganiu niz silowni;) zalezy to od czlowieka. ja bym wybieral ta druga opcje%-) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-11-10 14:21:51

[...] bedzie z redukcji. na poczatek zmniejsz nieco czas areobow. ja jak zaczynalem redukcje to bym nie wytrzymal 40min biegu nie mowiac juz o 45min basenu:P widze ze bardziej zalezy ci na basenie i bieganiu niz silowni;) zalezy to od czlowieka. ja bym wybieral ta druga opcje%-) Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-11-10 14:21:51 Dzięki za [...]

[...] były w miarę równo. Przy takiej wadze te 4 kilo to mogą być normalne wahania wagi, zwiazane z bilansem płynów, treści pokarmowej, poza tym domowe wagi też nie są precyzyjne zalezy jak się stanie i wynik jest inny. Lepiej mierzyć obwody i robić zdjecia porównawcze. To będzie bardziej miarodajne. Rozumiem też że Ty się starasz, bo Ci zalezy ale [...]

skoro sie tak trzymasz regulaminu to udzielaj rad autorowi, a nie czepiasz sie jak ktoś udziela rad. autor chce przecczytać opinie od różnych ludzi, a najbardziej mu zależy o opiniach ludzi doświadczonych, do których Ty zapewne nie należysz, osobiście uważam że twój plan z dupy jest, juz lepszy plan napisał autor.w którym bym zmienił jedynie [...]

[...] znajdziesz w posatach podwieszonych , co do pytan to tak: Czy podczas brania spada masa mięsniowa również? na redukcji zawsze spadnie troche masy miesniowej a ile to zalezy glownie od diety , mozna tez stosowac rozne antykataboliki Czy moge to brać jeśli nie mam nadwagi, lecz otłuszczenie górnej parti ciała (słabo widać mięsnie brzucha, [...]

Jeżeli zależy Ci na szerokości pleców to trening pleców troche do dupy rozplanowałeś. zalezy mi na ogolnym rozwoju, nie uwazam szerokosci za moj slaby pkt. Rozplanowalem glownie patrzac na zasoby energii i roznorodnosc cwiczen

Cześć To zależy. Ja 2 lata temu naciągnąłem sobie ścięgna w kolanach. Do tej pory mnie bolą, np. jak jeżdże na rowerze, robie przysiady(po 20 wymiękam :P). Nie zrosły sie. Ale jest nadzieja, bo zależy to od wieku. Mi mają się żekomo zrosnąć kiedy przestane rosnąć ;):P Pzdr

wszystkie nie maja jakichs duzych skutkow ubocznych. ogolnie wszystko zalezy od tego ile na to przewidzjesz pieniedzy. nolwa wyjdzie cie tanio a arimidex mega drogo. wszystko jeszcze zalezy do czego chcesz to brac

Więc tak wygląda mój posiłek http://zapodaj.net/ec507f684ecf8.jpg.html http://zapodaj.net/56c4e2659f649.jpg.html z czego np makreli, warzyw, kurczaka czy polędwicy jem około 300gr natomiast produktów zbożowych staram się nie przekraczać limitu 100gr żeby utrzymać węglowodany w normie max 200gr. Wynik mojego BRM: kal - 3261.7 węglowodany- 448gr [...]

ŚRODA 4 MARZEC 2015 WAGA rano 103,5kg Barki - przenoszenie hantli jednorącz bokiem 22kg x 10 22kg x 10 27kg x 9 27kg x 8 32kg x 6 32kg x 6 było ciężko,ale LUBIĘ TO ;-D Plecy - wyciąg z góry szerokim chwytem w siedzeniu X x 10 x 6 serii ta tym samy ciężarze -martwy ciąg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 Brzuch maszyna,twister po 3 serie na [...]

[...] ile sie urodziles z wlasciwym ) i nie ma porownania do nienaturalnego nalanego wygladu na bombie(przynajmniej u mnie, nie wiem jak u innych) Kolejna sprawa ze nie wszystkim zalezy na tym zeby zaliczac non stop jakies panny i nie kazdy zamartwia sie nad tym czy sie im podoba czy nie. Ja np mam na to w.y.j.e.b.a.n.e W dodatku tak sie zlozylo ze [...]

To wszystko zależy od człowieka, jego zdolności, chęci i siły. Wszystko zależy od zaangażowania, nieważne co robisz i ile robisz. Ale oczywiście nie osiągnie się już takich wyników jak przy zajmowaniu się jedną rzeczą.

Płeć tutaj nie odgrywa żadnej roli, ale dziewczyn jest znacznie mniej, ale nie wynika to z tego, że dziewczynom jest trudniej, tylko po prostu wśród płci żeńskiej jest mniejsze zainteresowanie tym "zawodem". Niezależnie od płci żeby przejść całe szkolenie trzeba mieć naprawdę silną motywację i chęci!!! Kaskader nie musi być silny, ale [...]

Jak jesteś na studiach dziennych to dasz radę. Chyba że na pierwszym roku to może być ciężko, ale na dalszych latach studiów jak komuś zależy to jest to kwestia odpowiedniego zarządzania czasem. Jeżeli chodzi o Szkołę Kaskaderów Filmowych 13 to treningi ruszą prawdopodobnie w Krakowie, Warszawie, Łodzi i we Wrocławiu, więc trochę też zależy czy [...]

klata-triceps 1. Wyciskanie na ławeczce płaskiej 4x12-6p 2. Wyciskanie hantelek na ławeczce skośnej - 3x12-8p 3. Rozpiętki na ławeczce skośnej 3x10p dałbym: 1. sztanga skos 2. hantle płaskie 3. rozpiętki ponieważ jeśli zależy Ci na masie, śmiało z płaskiej możesz zrezygnować. A jeśli czujesz się na siłach, dodaj też pompki na poręczach, w [...]

Spoko nie ma sensu sie klucic. Zalezy na czym komu zalezy. Ja nie aspiruje do startow na zawodach. Dlatego olewam cwiczenia izolowane (oprocz cwiczen na bic i tric). HST powstal jako trening dla zwyklych ludzi, ktorzy chca jakos wygladac. Nie widze potrzeby cwiczyc lydek w zwiazku z tym. Powiem wprost nie czuje sie kulturysta i niechzialbym [...]

miedzy innymi dlatego na ulicy bjj jest skuteczniejsze trudniej uniknac wejscia w nogi czy klinczu niz ciosu wszystko zalezy od tego jak szybko sie pozbierasz i co zrobisz przy ataku w ringu czasami przepychanki to podstawa, tak jak holy-tyson i tak jak juz wiesz, szase na glebie maleja kazdy potrafi cos intuicyjnie zrobic, ale masz wtedy przewage [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_Turbo_Jet-opis25847.html jak nie zalezy ci na kasie to daj fitmaxa z cytrulina lub xtenda jadlem i bardzo dobrze sie spisywalo. jak zalezy na kasie to rx.