zalezy

W sumie zależy jakie duże udko i jak się je piecze. Małe pieką mi się w folii aluminiowej ok 40 min w 180stopniach (po 30 min odwijam folię żeby się przypiekły, duże z 10-15 minut dłużej.

Zależy o jakich polędwiczkach piszesz. Na wieprzowe mam sporo pomysłów a drobiowe to praktycznie to samo co pierś (bardziej delikatne i trochę krócej zajmuje ich smażenie/pieczenie). Na moim blogu - link w podpisie - masz kilka przepisów , z których możesz skorzystać.

Jak zależy Ci na czasie przyrządzania potraw to weź pod uwagę dwustronny np. http://allegro.pl/grill-elektryczny-tefal-gc-2050-model-2010-okazja-i1802364713.html

kupiłem 2kg serc drobiowych, jak to zrobic żeby smaczne było i dosyc zdrowo (bez zasmażki w sosie itp)? mam jakies warzywa cebula, marchew, pietruszka wrzucic wszytsko do gara i ugotować? jesli masz jeszcze do tego pomidory w puszce, albo przecier z pomidorow w kartoniku (np z biedronki za chyba 3zl) to mozesz zrobic tak: -serca kroisz na pół [...]

woldim na grillu elektrycznym są zarąbiste .tylko ja proponuje takiego przykrywanego od góry .szybko smacznie (zależy też jak przyprawisz)i pierś jest soczysta .polecam jak najbardziej

myśle,że się mylisz bo jak wszyscy wiedzą zależy to od dziennego zapotrzebowania, więc jeśli przed jak i po treningu dam syty posiłek to również w czasie innych posików w ciągu dnia , będę musiał ująć coś kalorii... pytanie , czy to jest zdrowe czy są jakieś przeciwskazania :-)

A co oznacza porcja optymalna? Im więcej zjesz tym dłuższy odstęp od wysiłku musisz zachować. Możesz zjeść 50g ryżu i 200g piersi, możesz zjeść tylko 300g piersi, możesz nawet na czczo pójść, wszystko zależy od ciebie

tak jak opisałam, to jest tradycyjne i IMO najlepsze, bo do smaku masz jeszcze ten ciekawy klimat picia %-) ale że faceci nie zwracają uwagi na taką rzecz, to tak, można wsypać normalnie do szklanki i zalać wodą @-) a ile sypniesz, to już zależy od mocy naparu, jaki chcesz mieć.. jak chcesz kopa, to sypnij nawet i pół kubka. tyle, że yerbę zalewa [...]

tak jak opisałam, to jest tradycyjne i IMO najlepsze, bo do smaku masz jeszcze ten ciekawy klimat picia %-) ale że faceci nie zwracają uwagi na taką rzecz, to tak, można wsypać normalnie do szklanki i zalać wodą @-) a ile sypniesz, to już zależy od mocy naparu, jaki chcesz mieć.. jak chcesz kopa, to sypnij nawet i pół kubka. tyle, że yerbę zalewa [...]

Twaróg półtłusty, przyrządzam go z łyżeczką cukru i łyżką jogurtu naturalnego. Co konkretnie jeść rano zależy od Twoich potrzeb i całkowitego dziennego zapotrzebowania. Najlepiej byłoby jednak, gdybyś założył własny temat, trochę o sobie napisał i jakie cele chcesz osiągnąć - wtedy mógłbym Ci doradzić dokładniej, krok po kroku. Zapraszam do działu [...]

Ważna jest wielkość naczynia, w którym masa się znajduje oraz to, jakiej konsystencji oczekujesz. Ostatnio jak robiłem po 2-3h była już fajna, piankowa konsystencja. Aha, no i też zależy wszystko od tego, ile żelatyny dodasz etc. :) Pochwal się, jak wyszło! };-)

zależy z jakiej części jest mielone, najlepiej samemu mielić, ogólnie to miesko jest tłuste.

Jakie jest najlepsze kupne masło orzechowe które jest łatwo dostępne? Chodzi mi tu o skład a nie o walory smakowe, zależy mi również żeby nie było bardzo drogie.

Obsmaz na duzum ogniu na tluszczu przez 30 - 40 s z kazdej strony i do piekarnika na 200 stopni na 20 min, choc to zalezy od grubosci i wielkosci ogolnie. Przy obsmazaniu zamykasz pory w miesie i dlatego sok zostaje w nim i jest miekkie.

Różnie, zalezy ile mleka i jaką konsystencje chcesz uzyskać. Ale licz, że na 300-400ml mleka, ok 3/4 cała tabliczka jak chcesz taką prawdziwą czekoladę :) w czasie pichcenia sam ogarniesz

luz mi na tym nie zależy :P Ogólnie co można wziąć na 10 h podróż autem, co nasyci, nie będzie się rozlewało i śmierdziało ?

[...] ledwo ze 100g się mieści). A jakby tak np. do sałaty marchewkę zetrzec? Dobre by to było? A co do Konia to oglądam go regularnie ;-). Tak 0.5 kg dziennie to minimum. To tez zalezy ile masz bialka w diecie, ile owocow itd. Warzywa dzialaj przeciw zakwszaeniu, a te wywoluje zwiekszone spozycie bialka wlasnie. Ja robie przewaznie pomidor + ogorek [...]

No to kolejne pytanie %-) Czy ma ktoś przepisy na jakieś w miare szybkie, nie za drogie i nie za trudne w przygotowaniu surówki/sałatki? bo ciężko mi wepchać warzywa do diety ;p nie mam pomyslu jak je przygotować, najbardziej mi zależy na takich surówkach np do kuraka/schabu

kroje w plastry, psikam pamem i sypie przyprawy/zioła daje do piekarnika 160-180 stopni (zależy od piekarnika) na tak długo aż uznam że są dobrze wypieczone, co 10-15 min psikam je pamem jak sa w piekarniku

tzn. jestem na redukcji i też zależy mi żeby już o tej porze jeść głownie białko, gdyż sporo ww zjadam podczas dnia, sporo tzn tyle ile moge ;)