zalezy

to zależy... a co masz żeby nas przekonać To zależy o co poprosicie, biorę każdą prośbę pod uwagę. %-)

Ciężko powiedzieć, bo w cenach są naprawdę duże rozbieżności, myślę że koło 10000 trzeba by dać. Ale to zależy, do czego ten koń ma służyć, czy pełna rekreacja, czy do sportu , jeśli tak to jaka dyscyplina. A hotelowanie 600-1000zł miesięcznie, zależy gdzie, co zapewnione.

Ja też miałam nadzieje, że od Nowego Roku jakos ta organizacja bedzie lepsza... Liczyłam na ten Wrocław - duża impreza, dużo ludzi a co za tym idzie promowanie dyscypliny ale niestety nikomu ze zwiazku na tym nie zależy. O tym kiedy wrzucili "projekt" kalendarza szkoda pisac. Na zawodach w Warszawie frekwencja bedzie marna pewnie...

To zależy, u mnie czasem daje, czasem bierze od kogoś i nadaje po prostu nominacje. Wszystko zależy od "widzi mi się" trenera. Są jakieś sposoby żeby gi się zbiegło i skurczyło? Kupiłem te nowe od GG, wedle rozmiarówki jestem idealnym kandydatem na A3, a ono i za długie (mam 193 wzrostu) i trochę za szerokie.

Eee tam, zależy na co. Ja głównie robię podciąganie/dipsy na łapy i nie narzekam na ich wielkość A co do łap to zależy od gena, jednemu będą rosnąć od wyciskań i drążka, inny potrzebuje izolacji by ruszyć. Z resztą, polecam art Thiba o tym: http://www.t-nation.com/training/direct-arm-training-pros-and-cons

[...] dobra, to pojadę na tym co mam teraz i zobaczymy... szkoda mi trochę, bo od miski przecież dużo zależy i dobrze dobranego rozkładu. carramba, z tym rozkladem, to tez wszystko zalezy.. zima np wiecej w domu siedzisz, a latem? znajac zycie na tym rozkladzie latem bedziesz glodna.... ;-) odpocznij troche.. zrob sobie tydzien rege od liczenia ;-)

Unknovvn, mam bardzo sensowna dentystke, ona jest z tych prawdomownych. Podobno to zalezy, ale trza zmieniac co 5-7-10 lat, zalezy od czlowieka i od jakosci materialu

Wracajac do trenu to kolor zalezy od surowca, od stezenia, ale tez zalezy jak sie go robi. Zle zrobiony tren jest ciemny i jest slabszy tymbardziej niemozna sie tym sugerowac. EO w trenie tez troche zmienia jego kolor na taki z odcieniem zielonego. 150mg na pierwszy raz by wyrwalo z butow! Pamietam swoj pierwszy raz na trenie takich rzeczy sie nie [...]

[...] Otóż dostałem taki temat od ziomka na praktykach i musze to zrobic za tydzien, a jeżeli tego nie skleje jakoś, to będę sobie musiał poszukac praktyk w innym miejscu, a zalezy mi na tym, żeby jednak zostać tu gdzie jestem A oto ten nieszczęsny temat "Zastosowanie sidingu i tworzyw sztucznych do robót wykończeniowych w [...]

Idea obecnego planu treningowego jest prosta: stały, systematyczny wzrost objętości treningu i stosowanych obciążeń. Pierwszy mikrocykl będzie bardzo lekki, tak, by w każdym ćwiczeniu z prograsją obciążeń, pozostał mi zapas siły przynajmniej na jeszcze jedną serię ze zwiększonym obciążeniem. Podobny zapas pozostać powinien również w pozostałych [...]

[...] nie będę robił, to nie jest po prostu zdrowe . tzn jak to sie ma do mojej pogrubionej czesci odpowiedzi? - co ze ściąganiem drążka wyciągu (?), przecież to jego miejsce jest pomiędzy seriami wyciskania "na barki" moze wystarczy a moze nie co za problem laczyc 3 cwiczenia skoro zalezy na ogolnej kondycji i zachowaniu niskiego bf ?

[...] jakosci miesa, czy to bedzie tylko kosmetyka ? Zalezy mi na tym pierwszym... Doradzcie cykl bez aromatyzujacych srodkow na dobrej jakosci mieso, masakrujacych watrobe i wybitnie podnoszacych agresje, bo watroba i moje otoczenie (agresja) musza troche odpoczac :) Srodki masz dobre, firmy wybrales tez ok, reszta od ciebie juz zalezy, powodzenia.

[...] to byly szybkie aeroby, mieszaj, kup sobie skakanke i zasuwaj dasz rade, nie trzeba godziny za kazdym razem, wazne by bylo intensywnie, a wtedy starcza ok 20-30min. wszytsko zalezy jak poprzednio jadlas, takie krotkie sokoki wagi sa do zrzucenia szybko, przede wszytskim trzeba sie mocno przylozyc do cwiczen. Masz wyzsze kalorie to wykorzystac je [...]

[...] do Ciebie pytanie ,bo za tydzien powinnam zacząć gigant serie i tu mam mały problem ,bo na nogi mam obiciazenie 20 kg ,a na górną część ciała tak w sumie 10-16 zalezy od cwiczenia,a mam tylko jedne sztangietki i musiałabym w trakcie gigantersi między przejściem z dolnej partii do górnej robić przerwy na zmiane obciążenia ,czy moge [...]

[...] bedzie dobrze?Poradż mi prosze w sprawie gigantserii zaczynam je w poniedziłek ,a mam mały problem,bo na nogi mam obiciążenie 20 kg ,a na górną część ciała tak w sumie 10-16 zalezy od cwiczenia,a mam tylko jedne sztangietki i musiałabym w trakcie gigantersi między przejściem z dolnej partii do górnej robić przerwy na zmiane obciążenia ,czy moge [...]

[...] za duzy cieżar ,ale poprzednio te same ćwiczenia ćwiczyło mi sie dobrze. To już ostatni tydzień cylku treningu .Zastanawiam sie jaki trening ćwiczyc nastepnie ,najbardziej zalezy mi na wyszczupleniu góry ud ,chyba powinnam wiec miec cos z mniejszym ciezarem ,a wieksza ilościa powtórzeń?Oczywiscie chiałabym ćwiczyc równiez reszte ciała ,tylko [...]

Siłowy mam 3 razy w tygodniu areoby 2 lub 3 razy w tygodniu zalezy czy w sobote mam wolny czas. Zmieniony przez - vajolet w dniu 2009-03-09 15:19:24

[...] typu arobic jeszcze panuje nad tetnem i oddechem ,ale jak juz skakałam na skance to trudno było,po jakims czasie musiałam zrzeygnowac.U mnie z silowymi jest roznie zalezy od cwiczenia np. przy wykrokach mam i nawet 170 ,ale jak robie przerwe to ladnie sie uspakaja ,przy przysiadach czy wyciskaniu jest na poziomie 140 nieraz nizej.Ja tez [...]

[...] czas temu dosc mocno nadwyręzyłam sobie skosny brzucha dosc długo bolało.Trzeba uwazac ,choc staram sie zawsze robic cwiczenia dosc powoli i dokladnie Ember mi najbardziej zalezy ,by choć troszke spadło z ud u góry ,bo nizbyt ładnie to wyglada.Dzieki za gratulacje _kavva_ nie wiem kiedy kończe redukcje zdam sie w pełni na plan i rady [...]

agak wiesz zalezy w ktorym ćwiczeniu kondycyjnie jakos daje rade choc sapie jak lokomotywa natomiast odczuwam bóle w udach i nie moge sie doczekac ,az ta minuta minie