zalezy

bo nie ma potrzeby przepłacać za logo i reklamę, a to co byś chciał to zależy czego byś oczekiwał, możesz pomyśleć prozdrowotnie o jakichś adaptogenach https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Adaptogeny_ranking_2019__najlepszy_adaptogen%2C_opinie-a2716.html możesz też zainwestować w jakieś droższe dobrej jakości tłuszcze, np. MCT, tran, urozmaicać dietę [...]

zamiast glutaminy mozesz dac bcaa lub eaa jak juz zalezy ci na jakim dodatku aminokwasow

IMO HP ma do 2010r ważność tak więc ja bym bez obaw szamał Tauryna ma tylko a moze AŻ 3miesiące przeterminowania.. Jak masz paragon oddaj bądz wymien a jak nie a zalezy Cito szamaj i obserwuj jelita

[...] jakie uprawiaja,czy nawet charakteru-bo jeden bedzie siedzial na tylku przez cały dzien ,a drugi bedzie nerwowo latal jak kot z pechcerzem przez cały dzien itd. I od tego wszystkiego dopiero zalezy jaka budowa go charakteryzuje.Nie tylko z powodu takiej czy innej przemiany materii. Dobra kończe ,bo juz inaczej nie potrafie przekazac mojej myśli.

a ja inaczej powiem , ja bym wzial nitro, po co zalewac sie mono jak lepsza jakosc miecha uzyskasz na nitro2, ale to zalezy czego oczekujesz...

hej a ja mam podobne pytanie ale nowego tematu zakładac nie bede :) w dni wolne od treningu siłowego robię HIITA, ale z tego co wyczytałem ważne jest też rozciąganie, jakieś abc sprintu itp.Zależy mi główinie na poprawieniu szybkości wydolności... mam nadzieję, że ktoś mnie nakieruje

Zależy jak definiujesz pojęcie „praktyk” nie ochraniam koniowi przewożących złoto , biorąc przy okazji udział w potyczkach walcząc wręcz z gangami jak staży mistrzowie. Niemniej jednak lubię testować różne rzeczy. Nie mam też aspiracji na stworzenie własnego systemu, i z każdym Twoim postem który tu piszesz dostrzegam [...]

Chen Tai chi , to w ogóle chyba jedna z najbardziej pracochłonnych wyborów jeśli komuś zależy na bojowym aspekcie. Uwzględniając to co napisałeś o tradycyjnych przekazach można zastanowić się w jakim stopniu tworzący tytułowe nowe systemy opanowali style których uczyli się wcześniej ( to długa lista i trzeba byłoby wiele czasu – [...]

Hm. Moge sie z toba zgodzic, ale to ze sie zrywa z formami nie oznacza, ze automatycznie idzie sie naprzod. Moze tak byc, nie musi. Zalezy ile czasu cwiczysz same formy dla form (klepanie dla klepania) czy poza formami robisz inne cwiczenia na ich bazie, czy funkcjonuja w walce czy dostrzegasz to, ze to co robisz w formach przeklada sie na [...]

zalezy czasami trudno mi sie spi albo trudno mi zasnąc tez sie zdarza ze sie budze w nocy a najlepiej spi sie rano jak trzeba wstac. a tak to sie za bardzo chyba nie męcze no tylko że na i po treningu ide do domu ok 40minut dosyc szybkim tepem bo mam kawał do domu czasami ide na jakis spacer czy cos w tym stylu czsami szybki.tez może nerwy i [...]

To juz od ciebie zalezy,a kreatyny nie bierze sie na cyklu tylko po. Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

A tego ci nikt nie powie ile cm przybedzie w bicepsie,bo nikt wrozka nie jest,to zalezy glownie od tego czy masz dobry trening i diete,jednemu przybedzie 2 cm drugiemu 4,a trzeciemu nic bo za duzo chlal. Pozdrawiam. <<<<<< Sierżant w oddziale dla koksujących >>>>>>

Jednen cykl deki(ze 6 strzałów) na zdrowiu ci się nie odbije.Deka należy do najmniej szkodliwych środków.Jeśli chodzi o rozstępy to bywa różnie: zależy ile ci przybędzie masy.Skóra rośnie wolniej i jak rośniesz za szybko to pęka i dlatego powstają rozstępy.Dużą rolę tu odgrywa genetyka, są tacy co nie koksują i mają rozstępy. Mi przykladowo po 6 [...]

to zależy jaka serwatka. Jeżeli z firmy mleczarskiej to poproś żeby ci skład tego załatwkił. Bo są różne od 10% do 30% i za ile. Jeżeli 30% to nie powinieneś wiecej dać jak za 3 kg ok 30zł. Jeżeli koleś chce wiecej to kup sobie Muscle tam koleś z tyłu się ogłasza i naprawde polecam, ma tanio i dobre sprawdziłem. Takie preparaty to półfabrykanty [...]

[...] for pseudosportowych albo popularno-naukowych ktore sa bardziej popularne niz naukowe. Druga sprawa ze to nie jest mutacja tylko zwykły gen.Albo u kogos wystepuje albo nie, zalezy jak rodzice polosują.Zadnych konkretow doczytac sie nie moglem niestety. A jesli juz calkowicie przyjac ze to wszystko jest prawda to musi zajsc jeszcze taka zaleznosc [...]

to zależy od twojego organizmu i predyspozyjci. Jeżeli czujesz sie przemeczony to powinienes zrezygnowac z ktoregoś treningu a jeżeli nie czujesz sie aż tak mocno wypąpowany no to trenuj

[...] przed wyjsciem do roboty jesz cycki+ryz zalany oliwa + owoc w robocie jesz w sumie to samo bo po co gotowac rozne skladniki wpadasz do domu szamka i lecisz na treningi....chyba ze juz nie idziesz do domu to zalezy czy ostatni posilek miales 2 godz przed treningiem MAX ale pewnie w robocie przerwe masz o 13 wiec do domu szamac i dopiero

Sztangielki z supinacją nadgarstka - na mnie działa wspaniale, jednak nie jest powiedziane, że i w Twoim przypadku tak będzie. Poczytaj Atlas: www.kulturystyka.pl/atlas Intensywność zależy od Twojego stażu i tego, jak wcześniej trenowałeś.

wiek staz? jak wyglada caly plan? bo na klatke tak sobie, jakas modyfikacje przeprowadzic mozna ale to zalezy od stazu. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-16 14:32:40

chłopski rozum 30 gram białka i 30 gram węgla to skok insuliny jak po 60 gram węgla - zalezy jakiego białka i jakich wegli. Nie mozna nawet uogólniac w ten sposób. Trzeba byłoby poszukać kilku badań...