SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • KLATA+BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy co rozumiec pod słowem "intensywny" Generalnie tez poleca sie takie rozwiązanie jak klatka +barki Jezeli dobrze dobierzesz cięzar, ilość serii i powtórzen to sie nie martw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2005-09-28 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie+ilosc posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być, a co do ilości posiłków to zależy jeszcze jak je rozmieszczasz, bo należy spożyć w odpowiednim czasie przed/po siłce, przed snem, po przebudzeniu. Oraz jeżeli masz dużo kcal to w 4 posiłkach może być za dużo na raz dla układu pokarmowego, natomiast jesli masz mało kcal to 4 mogą być ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-06-18 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Post
    Doping

    no to ile mógłbym przybrać po vinie ? nie chodzi mi o to żeby stać się 'klocem'. a słyszałem że vinstrol zapewnia przyrost suchej zbitej masy mięśniowej czyli to na czym mi zależy :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-04-05 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 450 zł!

    Post
    Doping

    wszytsko zalezy po ile masz sterydy bo kazdy ma inne ceny ja to bym kupil 2000mg deki i 4000mg test. en.. i jeszcze by mi zostalo na clomid i tamoxifen

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-09-24 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia na plecy i bary aby byly efekty??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plecy... zależy jaki cel, czy szerokość, czy grubość -- i jakim sprzętem dysponujesz?? na barki polecam: unoszenie ramion w przód ze sztangą 3x10 wyciskanie sprzed klatki 12/10/8 unoszenie hantli w opadzie tułowia 3x10 podciąganie sztangi/sztangielek wdłuż tułowia 3x12 dla mnie bardzo dobry trening, ćwicze nim jakiś czas - polecam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2005-01-31 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm uniwersal??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na co będzie to zależy przede wszystkim od diety i też od treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2006-09-13 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile trwal poprzedni cykl;) dobrze by bylo jak by przerwa wynosila minimum tyle co cykl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2012-05-22 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale na przyrostach też Ci zależy? Czy tylko żeby był mało toksyczny :D Jakieś tam działanie może będzie, ale to za niska dawka żeby to był rozsądny cykl. Mógłbyś wziąć propionat testosteronu 8 tyg zamiast tego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2013-10-23 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie wydaje mi się ,że BJJ przy liczebnej przewadze i zadawaniu ciosów naniewiele się zda ,ale to wszystko zależy od sytułacji-raz na jakiejś imprezce przepychałem się z dwoma kolesiami i jakoś wszyscy byli tak "znieczuleni" ,że wkońcu upadliśmy napodłoge niztego nizowego a tam jednemu założyłem mataleo a drugiego złapałem nogami w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2004-12-03 23:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po 2-3 dniach czuję metkę Dużo zależy od dawki. Jaki masz staż na siłowni?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2006-08-03 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5 miesięcznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    no a jakie ćw najlepsze na biceps i triceps z tym ekspanterem>?? zależy mi głównie na ramionach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-07-20 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5 miesięcznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam.. A jakby tak zastosować HMB?? Czy to by coś dało??Zależy mi na fajnej rzeźbie no i starczyło by 0,5cm wiecej w łapce:D:D Czy jest to możliwe po spożyciu jednego opakowania HMB no i pytanie?? Czy nie pogorsza on trądziku?? Bo odziwo po Carbo gdzie jest dużo węglów mie syfiało ale już po Perfekt Body MRV nie.. A po HMB hmm... ???prosze o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-07-20 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wiatrówkę na początek?

    Post
    Inne dyscypliny

    To tak mniej więcej jak kupie "byle jaka" to tez będzie dobra? Mi zależy tylko na postrzelaniu do puszek tarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2016-10-18 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuj większe opakowania będziesz miał na dłużej i wyjdzie ekonomiczniej Ale zależy czy masz od razu tyle kasu żeby wywalić Cykl 6-8 tyg i przerwa tyle samo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2007-07-15 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zależy Ci na najwyżej jakości surowcu, to Universal lub inna Creapure.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2007-07-15 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    moze ktos odp? bo bardzo mi na tym zalezy bo nie wiem jaka deke kupic

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2007-07-31 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    też tego nie wiemy, zależy jak biegasz, jaki jest stan Twego zdrowia jakie będziesz miał obuwie itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2018-08-11 18:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej. Chcę zapytać czy rozsądne będzie moje podejście. Chcę zamienić samochód na bieganie do pracy, dla zdrowia. Pracuję 4-6 razy w tygodniu. Do pracy mam około 4km drogą asfaltową. Chciałbym biegać, pytam, bo nie wiem jak to będzie ze stawami, zdrowiem? Edit. Oczywiście w obydwie strony. Zmieniony przez - poczatkujacybiegacz w dniu 2018-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2018-08-11 19:58:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka-drugi dzien???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki..zalezy mi na konkretnych poradach a po twoim stazu mozna sie ich spodziewac...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2008-02-18 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet łapa. Prosze o rade!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu/ raczej cos sobie ubzdurales. Co do odpowiedzi jakie zostawy udzielone. no więc tak, zaraz polecą opinie, że nie łączy się dużych partii razem, To jak sie laczy partie zalezy od konkretnej osoby,od jesj stazu, celu treningowego, poziomu zaawansowania, 2 duze partie? w tym przypadku nie widze 2 duzych parti, klatka nie jest w cale tak duza [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2008-11-22 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)