SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • Właśnie zastanawiałem sie nad głodówką, nie wiem jednak czy będę mógł sie przemóc. Próbowałem glodówki juz dwa razy, za kazdym razem jednak nie wytrzymywałem dłużej niż tydzień. Po prostu nie mogłem. Zależy mi głównie na poprawieniu swojej wątroby, na oczyszczeniu jej i polepszeiu wskaźników. Co mozecie zasugerować?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy mi głównie na poprawieniu swojej wątroby, na oczyszczeniu jej i polepszeiu wskaźników. Co mozecie zasugerować? Jest sporo informacji na ten temat na portalu potreningu.pl warto zapoznać się z tymi artykułami: 1. http://potreningu.pl/articles/276/ziola-na-watrobe-wspomaganie- 2. http://potreningu.pl/articles/1793/watroba-zregenerowana 3. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka plywaka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    zależy od poziomu itp jednak pomimo wszystko w pływaniu siłownia wcale nie ogrywa dużej roli. Jak na siłowni to raczej ćwiczenia wzmacniające plecy, nogi, ręce no i brzuch+ różne udziwnienia, które nawet trudno w sumie mi opisać nigdy nie ćwiczy się specjalnie na masę, czy coś takiego to przychodzi raczej samo tzn te szerokie plecy itp, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17177 Data: 2009-07-29 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na pompe?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    najprostrze AAKG moze spelnic Twoje wymagania ;) .. ale to zalezy od podejscia do supla :P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 13:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie max wycisku na klatkę [ teoretyczne ]

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    te wszystkie kalkulatory, przeliczniki itp to pic na wodę, tylko teoria, a wszystko zależy od organizmu, każdy jest inny raz pociśniesz 120, a za 2 tygodnie możesz setki nie targnąć - na to sklada się wiele czynników najłatwiej sprawdzić się osobiście, a nie polegać na teorii, po solidnej rozgrzewce oczywiście, a nie jak to bywało w gimnazjum na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19489 Data: 2011-04-07 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie max wycisku na klatkę [ teoretyczne ]

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Tak naprawdę wszystko zależy od indywidualnych parametrów i tego, w jakich przedziałach powtórzeń operujesz. Jeśli w wysokich to możliwe, że będziesz miał lepszą wytrzymałość a słabszą siłę maksymalną. Wtedy nie ma dużej "przebitki" a więc przełożenia ilości powtórzeń na CM (Ciężar maksymalny). Są oczywiście kalkulatory obliczające [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19489 Data: 2018-01-12 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysunięty dysk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    krążki międzykręgowe (pot. dyski) składają się z jądra miażdżystego i pierścienia włóknistego który ww jądro otacza. W momencie, kiedy ten pierścień zostanie uszkodzony tworzy się wypuklina, która powoduje podrażnienie najczęściej korzeni nerwowych, rdzenia lub innych elementów w kanale kręgowym (to zależy od kierunku wypukliny). Dwupoziomowa bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19702 Data: 2010-02-11 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długosc waznosci skierowania na USG

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ok 50 zł zależy od gabinetu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice na siłownię POMOC

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiele osób trenując siłowo, ma problem z pęcherzami i odciskami na dłoniach. Z tego też względu, niektórzy używają gąbek pod dłonie, inni gripów. Jednak najlepszym rozwiązaniem będą profesjonalne rękawiczki treningowe. Wybór jest ogromny i wiele zależy od tego, czego Twój partner od nich oczekuje. Ciężko jest doradzić w tej kwestii za kogoś. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg 10x10

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    masa zalezy od diety, poza tym trening na malych powtorzeniach cwiczy glownie CUN

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol i co wy na to?

    Post
    Doping
    PRO

    "Clenbuterol HCL Dostępność: dobra Podrabiany: średnio Dla kobiet: w ostateczności Dla początkujących: nie nadaje się Dawkowanie: 20-40 mcg dziennie, niektórzy mogą przetrwać do 160 mcg dziennie, Skutki uboczne: średnie, ciężkie lub zagrażające życiu! Zastosowanie: redukcja Okres półtrwania: 34-39 h, zależy od funkcji nerek i stanu zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane 2 razy dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wszystko zależy od Twojej przemiany materii i pory posiłków. Trochę dużo tych węglowodanów z płatków. Jeśli chcesz je jeść 2x na dzień, to 2 raz najlepiej po treningu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 23:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie kalorii na rowerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czy jechałeś 6,5 godziny z prędkością 10 km/h ? jeśli tak, to owszem - o ile prawdą jest że TWOJA godzinna jazda z prędkością 10 km/h umozliwia spalenie 300 kcal, to przejechanie 65 km z w ciągu 6,5 godziny teoretycznie powinno pozwolić spalić 1950 kcal (nie jest to do końca prawdą bo im dłużej kontynuuje się jednakowy wysiłek tym organizm zużywa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 09:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie kalorii na rowerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jeszcze jedno - im szybciej pokonasz dany dystans, tym więcej kalorii spalisz, np. : osoba 80 kg, dystans 100 km : - przejechany z prędkością 9 km/h w nieco ponad 11 godzin - 3100 kcal - przejechany z prędkością 21 km/h w nieco mniej niż 5 godzin - 3650 kcal oczywiście wyniki są przybliżone, dokładna wartość zależy od całej masy czynników [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysa głowa-jak dbać o skórę?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja się golę na łyso tak co tydzień czasem 2 razy w tygodniu i na początku troche jest kijowo, kilka pierwszych goleń, pojawiały mi się krostki z tyłu głowy na dole, ale to było tylko przez kilka pierwszych goleń, potem przeszło i już żadne krostki nie wyskakują kilka uwag tylko: - gól się inną maszynką niż ta co do twarzy (ale myślę ze to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze zaszkodzic. W tem sposob zasugerowal mi, ze nie warto brac malo skutecznego leku i niszczyc watrobe. Lepiej pamietac o kremie. I jeszcze jedno. Czasami jak mi bardzo zalezy aby rece i twarz wygladaly w miare normalnie smaruje je kremem samoopalajacym. Po godzinie skora przybiera na kilka godzin w miare rownomierny kolor. Nie wiem czy u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 03:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile mg cofeiny w kawie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja czytałem o różnych danych, ale najczęsciej - kawa rozpuszczalna ok 80mg, ekspresowa 100mg, parzona w dużej filiżance ok 190mg( z tymże zależy od samego gatunku rozpiętości 150-250 nawet!!!)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 20:52:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile mg cofeiny w kawie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kofeina to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w surowcach roślinnych. Może być też wytwarzany syntetycznie. Jest stymulantem działającym pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Gdy jest spożywana w rozsądnych ilościach usuwa zmęczenie, pomaga się skoncentrować, ale umożliwia też wykonanie dłuższej pracy fizycznej. Spożywana natomiast [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maksymalna dawka kofeiny dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aktualnei biore robiac redukcje okolo grama kofeiny dziennie, a znam takich co biora 1,5-2x tyle i nic im nie jest , wszystko od czlowieka zalezy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect o co z tym chodzi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Vader tusipect (w tabletkach!!!) stosuje się jako stosunkowo tanie i łatwo dostępne źródło efedryny w wspomnianym wyżej termogeniku ECA. Zdrowiej będzie kupić thermala czy tego typu wynalazki, ale na pewno znacznie drożej. Pamiętaj też, żeby za długo nie ciągnąć cyklu. Co wybierzesz, zależy od Twoich priorytetów. Po sobie wiem, że uboczne [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 09:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)