SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • nadmiar skóry po zrzuceniu 20kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze się jeszcze wchłonie sporo zależy też od wieku nim ktoś jest młodszy tym skóra jest bardziej elastyczna, zerknij do działu zdrowie i poczytaj o kremach, moze warto coś dać ujędrniającego, jakieś masaże. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-10-11 21:28:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2017-10-11 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kretowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wam tak zalezy to poszukam ,w8

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-04-21 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, koszmar, pomocy

    Post
    Trening w domu

    Głównie to zależy od otyłości, stylu chodzenia i genetyki. Jeśli ogólnie masz problem z otyłością to tłuszcz też osadza się na łydkach, w twoim przypadku może nawet w większym stopniu więc zrzucenie kilku zbędnych kilogramów załatwi sprawe. Napnij łydkę i złap palcami skórę razem z warstwą tłuszczu, to da ci pogląd na to ile możesz zyskać schodząc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2010-02-09 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Extreme 3R

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jaki cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-03-21 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jaki sprzęt masz w domu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-07-21 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna +Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piłka nożna i siłownia nie kolidują ze sobą w żaden sposób. Ja bym radził trzy treningi siłowe typu FBW w dni które nie masz treningów piłkarskich. Zależy jaki jest twój staż na siłowni, jeżeli dopiero zaczynasz to moim zdaniem szkoda pakować pieniądze w suplementy na samym początku... Postaraj ułożyć sobie dietę która będzie bogata we wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-08-06 16:48:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak jak chlopaki pisza mozesz robic przerwy zamiast minutowe to 30 sekund i gwarantuje, ze z 30 serii zlecisz na pewno na 20scia i bedziesz sie gotowal %-) zartuje ofc, wszystko zalezy od czucia miesniowego. Kiedys ktos powiedzial "Im wiecej wiesz tym mniejszym ciezarem potrafisz osiagnac sukces" Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-12-04 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jaki cel cyklu. czego oczekujesz po takim polaczeniu? jest sporo tematow o podobnej tematyce

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-05-10 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzi jedni nic nie czuja inni nie sa wstanie trenowac po nim . Sam scorch juz mnie mocno trzepal i nawet nie myslalbym o laczeniu go z przedtreningowym preparatem.Wszystko zalezy od indywidualnej tolerancji organizmu na takie rzeczy . Ja bym to tak widzial. DT rano 1 kapsulka scorcha nastepnie 1 kapsulka scorcha+porcja shocka przed tren. po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-05-10 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Skoro tak bardzo Ci zależy na tym koncie i udowodnieniu mi, że piszesz prawdę prześlij mi na PW foto dowodu swojego oraz brata - interesują mnie tylko daty urodzenia, miejscowość i imię + nazwisko, resztę zakryj. Jeśli się potwierdzi to co piszesz konto będzie wolne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-05-28 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+Cell Pump + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od braków w diecie night blend to białko typowo nocne - wolnowchłanialne (co nie oznacza rzecz jasna , że nie możesz go jeść w ciągu dnia ) mass xxl to gainer - myx białka i węgli jak widzisz jest różnica jeśli masz problemy z łapaniem masy, tj. z podbiciem kalorii, to bierz gainera jak brakuje białka, to night protein blend albo jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-02-18 23:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+Cell Pump + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, ale właśnie chodzi o to, że węglowodanów mam pod dostatkiem, dość łatwo łape tłuszcz, stąd to zastanowienie nad blendem. tylko, że zalezy mi tez na złapaniu jak najwięcej masy mięśniowej przy jak najmniejszej ilości tłuszczowej, wiadomo że jeden cykl hst tego nie gwarantuje ale optymalnie byłoby ok.5kg (wazylbym wtedy 92kg przy wzroscie 181). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-02-19 10:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 10 km biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    hej-ts13. triathlon mogą trenować ludzie od 5 do 100lat. triathlon trenują różni ludzie,jedni traktują to jak hobby,inni jako dobrą rekreację,a jeszcze inni jako coś najważniejszego w życiu. sam widziałem na trasie "ironmana"gościa,który zamiast nóg miał protezy i ukończył wyścig w około 9godz. wszystko zależy jak podejdziesz do tego. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-11-15 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie białka w posiłkach na uczelni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "makaronu w ręce nosił nie będę przecież(?;o)" a co to wstyd jesc? stary, jak ci zalezy to zrob normalny posilek i jedz wtedy kiedy potrzeba a nie przejmujesz sie ze ktos na ciebie krzywo spojrzy. Ja jadlem na zajeciach w przerwach an przystankach, w autobusach tramwajach i nie pamietam gdzie jeszcze. Kiedys biegalem po wydziale z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-09-20 09:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakie masz braki w diecie i o ile ją masz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-02-26 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja obiadowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym liczył 400, na oko, ale tak jak wyżej - zależy jak przygotowane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2016-09-09 14:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan 2 - jak rozrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To rozrobisz w 2 ml dla przykładu i naciągniesz do dwóch i wtedy każda podziałka 0.1 to będzie 500 zależy jaka dawkę chces bić bo jak pp 1 mg to rozrobisz w 1 i na każdą 0.1 będzie 1 mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2023-11-29 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanotan 2 - jak rozrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nawiązując do wyboru między solą fizjologiczną, a wodą bakteriostatyczną, to druga opcja będzie lepszym rozwiązaniem, ale to raczej tak na przyszłość. Zależy też jak długo roztwór będzie przechowywany w lodówce. Istotne jest również to, jakiej pojemności masz strzykawki insulinowe. Pod tym kątem bym stworzył roztwór. Tak, aby późnej nie było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2023-12-01 08:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup kofeine z activlab czy z kaizena zalezy jaka masz dostepna i zacznij od 200mg i zwiekszaj po 1 kaps tj po 200mg nie rzucaj sie od razu na kozackie dawki typu 1000mg bo mozesz zle skonczyc dla mnie dawka ponad 1000mg to juz przegiecie dla mnie najdopowiedniejsza dawka - taki kompromis pomiedzy czachoje.bnoscia a pobudzeniem maksymalnym to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-02-02 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z meta

    Post
    Doping

    Kiedyś wdupilem 1 tabletke speeda nie nie działało na mnie,dziwne ,a co do diety to staram sie stosowac ale jest roznie szkola ,praca , ale staram sie jak najwiecej białka w ciagu dnia,Kolega zas nie ma diety takiej ułozonej duzo je, noi ładnie wyglada ale to chyba od genetyki zalezy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-06-02 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)