Cwaniackie jest myślenie bokserów że są nie do za***ania Podobnie jak sporej liczby karateków, kungfuteków (którzy tylko nie chcą się zniżać do sparingów) itp. Bokserzy przynajmniej mają trochę racji bezsensu jest trenowanie jakiegoś tam karate bo tam to się tylko wydzierają (autentyczne stwierdzenie jednego trenera). Każda sroczka swój ogonek [...]
Witam. Chciałbym jeszcze raz poruszyć temat nowego genesisa. A wiec na pierwszym zdjeciu zachwalany nowy genesis z kodami do sprawdzenia na stronie. Drugie zdjęcie rownież nowy genesis bez kodów, który jest oceniany jako fake. W moim przypadku jestem w posiadaniu właśnie tego drugiego określanego jako "fake" , chociaż nie wiem czy słusznie [...]
Przysięga będzie między 3-6 czerwca, prawdopodobnie 6. Ogólnie to zależy wszystko od dowódcy, aczkolwiek jak napiszesz poprawny wniosek na samym początku slużby przygotowawczej to powinno przejść przez ten miesiąc. Zawsze też możesz zarzucić L4, bo jak natrafisz na typowy beton - a takich też już widziałem - to bedą robić duuuże problemy. Co do [...]
ErniPPL poruszał już tę kwestię, ale zrobie to jeszcze raz, mając średnie-techniczne +matura, dobra znajomość angielskiego(tylko w teorii, bo kwitu na to nie mam), prawo jazdy kat B i żadnych innych przydatnych kwitów(myślałem nad kursem spadochronowym, bo celuje w desant, warto?) moje szansę są znikome czy wszystko zależy od WF i jak się spodobam [...]
Jakieś marsze na azymut itp rzeczy(praca na kompasie/mapie) z topografii są na SP? :-D Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-07-25 19:26:02 To pewnie zalezy gdzie trafisz. Niektorzy to olewaja - inni nie. Ja jestem w gliwicach i cos takiego ma miejsce aczkolwiek w troche okrojonej wersji. Tak czy siak - nie jest to nic trudnego do nauczenia sie wiec [...]
[...] Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze tolerują. Lepiej przyjechać dzień wcześniej, niż słuchać gadania i zajob mieć ;) Beton, jak beton. Chociaż i tutaj tak naprawde zalezy czy na ch...a się za przeproszeniem trafi. A co do rezygnowania, no to już wielu pisało. 10-20 osób, to psychicznie. Ale trafiają się i tacy co mają problemy [...]
[...] Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze tolerują. Lepiej przyjechać dzień wcześniej, niż słuchać gadania i zajob mieć ;) Beton, jak beton. Chociaż i tutaj tak naprawde zalezy czy na ch...a się za przeproszeniem trafi. A co do rezygnowania, no to już wielu pisało. 10-20 osób, to psychicznie. Ale trafiają się i tacy co mają problemy [...]
[...] pierwszy. Pozniej (przepustki) wracasz do domu juz we wlasnym zakrecie jednak przysluguje Ci 75% znizka za przejazdy pkp i wiekszoscia pksow. "Adidasy możesz mieć swoje." - zalezy gdzie trafisz. W jednostce w ktorej ja bylem obowiazywala zazsada chu*owo ale jednakowo i kazdy biegal w "jagodzianach" otrzymanych od MONu. "Za skoki spadochronowe [...]
To gdzie się trafi to chyba bardziej od zapotrzebowania zależy ..mi dzisiaj w Częstochowie psychotesty w całości 2h zajęły a w WKU podbajerowalem trochę babkę i powiedziała ze może być taka możliwość ze np dadzą Ci 4 lokalizację do wyboru ...no nic tylko czekać i jazda ! Osobiście liczę na siły powietrzne wiec może Koszalin. .. Mówiła coś [...]
To gdzie się trafi to chyba bardziej od zapotrzebowania zależy ..mi dzisiaj w Częstochowie psychotesty w całości 2h zajęły a w WKU podbajerowalem trochę babkę i powiedziała ze może być taka możliwość ze np dadzą Ci 4 lokalizację do wyboru ...no nic tylko czekać i jazda ! Osobiście liczę na siły powietrzne wiec może Koszalin. .. Mówiła coś [...]
Jak wyglada sytuacja na SP na porannej zaprawie? Moge wlozyc rekawiczki i czapke z racji tego ze jest zima czy beda robic jakies problemy? Zależy, u nas np mogłeś , ale to też zaleczy czy dyżurny wyrazi zgodę bo strój ma być jednolity dla wszystkich , u nas w plutonie musieliśmy mieć jagodzianki gdzie w innych plutonach mogli mieć swoje adaski, [...]
Dostaniecie 2 mundury i inne wyposażenie typu piżamy , dresy, kalesony, szale , czapki , rękawice , hełmy , opeki i plecak , u nas np trzymaliśmy te rzeczy albo pod łóżkiem albo w pokoju pustym gdzie miał każdy wieszak i numer , kiedy pobierałes coś to się wypisywałes, przez miesiąc raczej unitarka to do przysięgi nie liczcie na przepustki ani [...]
WIEK:16 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 7 miesięcy WAGA:100KG WZROST: 186 CM SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): http://zapodaj.net/bfc88216db1e.jpg.html http://zapodaj.net/701b6f3d4304.jpg.html http://zapodaj.net/44e8dbc6eb6f.jpg.html POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najmniejszy ZARYS DIETY I [...]
WIEK: 32, 174cm 80 kg CZAS REDUKCJI: 2 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: sporo POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ? do zgrabnej sylwetki ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta CKD B 1,5; T 0,5; W 50g STAN ZDROWIA: zdrowa WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: NIE STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thight, amp, HH, lipo 6x, Dren, stary venom, [...]
Gundark - Chłopie, skoro chcesz być oficerem - to chyba sam sobie umiesz odpowiedzieć na oczywiste pytanie co do masy. Przecież podnosisz "siebie", więc im więcej ważysz tym więcej podnosisz. Techniki są rozmaite, ale o ile rozumiem tobie zależy na jednej konkretnej technice - wymaganej podczas testu. Nie napisałeś niczego o sobie, więc [...]
mam pytanie - interesuje mnie, po jakim czasie od spozycia zbyt duzej ilosci pokarmu, odklada sie on na stale (tj, w postaci tluszczu) od czego to zalezy, i po jakim czasie od "incydentu" (lub nazwijmy to obzarstwa) mozna sprawdzic swoja wage zeby dostac miarodajny wynik ?
Spora część osób początkujących, którym zależy na zmianie swojego zdrowia, jak i poprawie kompozycji sylwetki zadaje sobie wiele pytań. Dlatego też powstał ten temat. Opisano w nim sporą część podstawowych pytań, jakie zadają sobie osoby trenujące. Zdecydowanie warto je przeanalizować, dzięki czemu zwiększymy swoją wiedzę na temat żywienia i tego [...]
sprawa jest prosta: jezeli masz kcal na + to lapiesz mase jezeli masz kcal == to masa bez zmian jezeli masz kcal na - to lecisz z wagi i teraz lapanie masy bac lecenie z wagi zalezy od tego czy cwiczysz, jaki masz trening i co jesz. ten trening + aeroby powinien spowodowac gubienie fatu a przyrost miesni nawet z kcal +. slowo klucz: powinno jak [...]
Badanie biochemiczne krwi artykuł lek. med. Marka Horyńskiego Dzięki badaniom osocza dowiadujemy się, jaki jest poziom enzymów, hormonów, białek, elektrolitów i pierwiastków śladowych w naszym organizmie. Wyniki dadzą nam obraz funkcji prawie wszystkich narządów ciała. Badanie krwi jest jednym z najbardziej znanych i najczęściej wykonywanych [...]
[...] z nia spotkac a tu .... powiedziala mu ze spotkaja sie kiedys ( mysle ze 4-5 miesiecy wystarczy by srtacic tluszczyk )postanowila WKONCU cos z soba zrobic ;) BO STRASZNIE zalezy jej by w koncu sie z nim spotkac (czeka na ta chwile ponad 3 lata) co do jej aktywnosci fizycznej to bardzo duzo chodzi tzn rob dziennie okolo 4-5km (droga do szkoly) [...]
JAKI STYL WALKI WYBRAĆ - przeczytaj zanim zadasz pytanie
