zalezy

no ogólnie nie wiem w colepiej zainwestować zależy mi na wbiciu masy mięsniowej i poprawie wyniku w przysiadzie

brac po treningu i miedzy posilkami /btw uwazaj na otlooszczenie/ a jakie ilosci i ile razy dziennie zalezy od tego: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź [...]

To zależy od grubości kości, rzecz genetyki, nic nie poradzisz. Rób po prostu masę, z czasem będzie lepiej.

aeroby ładnie tyrają glikogen chociaż też zależy od celu, w jakim są aeroby wykonywane

nic nie trzeba pełnowart. posiłek też uzupełni glikogen. zależy wszystko od celu. aeroby robione po siłce np. ok, powinno się. ale wykonywane w dni NT nie koniecznie

[...] jak mięsnie po cięzkich treningu siłowym.Po aerobach potreningowych nie przyjmujesz węgli prostych , po aerobach przedtrenignowych mozesz przyjać proste + jakieś białeczko wtedy będzie si..Tak jak widać , wszystko zalezy od diety i celu , na jakiej diecie jesteś , bo to zmienia istote rzeczy. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-06 11:16:10

sam mam takie z kulkami 3kg. Powiedz dlaczego zależy Ci aby hantle były całe i nie było widać krążków? chodzi Ci o efekt wizualny bo praktycznie całe hantle moim zdaniem są gorszę

lev brac zawsze na pusty zaladek ? - nie. czy jest jakies ograniczenie czasowe miedzy ostatnia dawka a snem, niektore termogeniki zaleca sie brac np do godz 18, zeby nie bylo klopotow z zasnieciem - zależy od tolerancji danego organizmu. Jeden nawet po 2h nie będzie miał problemu z zaśnięciem, inny nawet po 6-8h może je mieć, w każdym razie [...]

Ankieta działu. Siła idzie z masą a nie z rzeźbą i jak chcesz ćwiczyć to całe ciało bo napisałeś że zależy Ci na plecach, barkach i bicepsach a o ile się orientuje to w zapasach potrzebne są silne nogi

Według tabeli powinieneś wybrać rozmiar od 21" do 23". To też zależy od Twojego stylu jazdy, ale jeśli nie masz o tym większego pojęcia, przyjmij że takie rozmiary będą dobre dla Ciebie. Pozdro

DT : rano 5 gram monoc przed trenem XPAND+AAKG ile? zalezy jak bedzie dzialalo. po trenie 2 capsy aakg mozesz dac tez DnT: rano mono

Zależy w jakim stanie, ale wydaje mi się, że sporo, ale nie jestem pewna. Asia

Gram na pozycji bramkarza. Najbardziej zależy mi na skupieniu i koncentracji :)

tu zależy jakie twój kolega ma ćwiczenia. Pamiętaj, że ćwiczenia zwykle nie działają tylko na jeden mięsień lecz często na kilka różnych mięśni, to jest bardzo prawdopodobne, że ćwiczenia które wykonuje również działają na brzuch ;)

,,A czy jest mozliwosc ze bede miał problem z bardzo małymi ciezarami?? np: 40,50kg?? '' troche nie logiczne pytanie ... zalezy w jakim cwiczeniu i dla kogo te ciezary są lekkie ... Mysle ze z ciezarami 50-60% CM powinno byc Ok , ale nie wyzej , znaczy nie odrazu CM-ciezar maksymalny

czy bialko masz kupic to zalezy tylko i wylacznie od twoich potrzeb (czyt. diety). i ja bym zainwestowal bardziej w jakis spalacz...

najlepszym sposobem na kopanie coraz wyżej jest ćwiczenie do ' bólu' tego kopnięcia... :) oczywiście zależy jaki sytl, ale spróbuj dobrze ustawić biodro, ale i tak wydaje mi się że najlepiej zrobić jak zaczniej poprostu więcej robić powtórzeń.

Witam;) Zależy nam, aby ceny pozostały te same.Jesteśmy w trakcie negocjacji. I właśnie w związku z tym ciężko mi podać datę dostępności tego produktu. Myślę jednak, że końcem wakacji powinny być już w sprzedaży. Pozdrawiam Ewa z Kelton ;)

Głownie to potrzebuję siły oraz zbudowanie sylwetki biceps triceps klatka ogólnie mała rzeźba ale głownie zależy mi na treningu siłowym większy przypływ mocy :)

zalezy komu. ja wzialbym 2. ewentualnie jeszcze bym poszukal...