zalezy

zalezy mi na szybkim zlapaniu masy.. ale nie wiem po jakim czzasie spodziewac sie efektu po 3 tyg chyba powino juz cos widac nie wiem.

:(( no wlasnie jestem strasznie niecierpliwy i caly czas patrze czy sa jakies efekty czy nie ;/ ,ale nie przestane bo bardzo mi zalezy na cwiczeniu.

Dieta to podstawa, jednak mialem na mysli rodzaj treningu bo od niego zalezy jakiej jakosci beda miesnie, mam racje? :) te naturalne miesnie beda rosly troche wolniej niz te robione typowo na silowni

mi np. trenje sie nogi nawet lepiej jak dzień wczesniej pojezdze sporo na rowerze, znam też kilka osób co jezdza sporo wiecej niz ja i takze trenują nogi dzień po, ale wszystko zalezy od Twoich indywiduualnych odczuć jak czujesz przemęczone nogi, osłabienie w ciezarach itp to musisz wprowadzic jakies zmiany

zależy różnie to zwykle sam bf prędzej wychodzi ale niektórym najpierw roundak backflip wychodzi a dopiero dużo później zwykły bf PS. bf-backflip- salto w tył roundak backflip - gwazda z saltem :)

Witaj. wszystko zależy od tego, czy badamy testa całkowitego czy też wolnego. test wolny wyrażany jest zazwyczaj w jednostkach pmol/l a calkowity w nmol/l normy dla testosteroinu calkowitego to od 9,0 do 37,4 nmol/l patrzac na Twoje wyniki badan mieścisz sie w granicach normy, wiec wszystko powinno byc ok. w prtzypadku badania hormonow wartyo [...]

dokladnie.to zalezy od osoby.mi tylko po winstrolu wypadaly

Zależy o której stajesz bo jak wcześnie rano to i 2 posiłki mozna zmieścić . Jeden normalny a drugi troche lżejszy.

lukaszu zalezy czego oczekiwales :D kreatyna naprawde dziala nawet jesli tego nei widisz czy czujesz :D

weź 2x najnowszy Xpand ładnie kopnie. jakiegoś gainera.A jakiego to zależy od $

To zalezy od ciebie, jesli trzymasz sie fest diety i nie masz zadnych brakow to gainer nie potrzebny, a jak masz ubytki to nim uzupelniaj.

trening holistyczny jest wart uwagi- jesli masz odpowiedni staż, dobrą dietę i zależy ci na niezlej jakości umięśnienia.

[...] Siłownia Niedziela wolne Tak jak napisałeś tutaj jest ok pionio1 Pon. Boks Wtorek Siłownia Śr. boks Czw. wolne Piątek silownia Sobota Siłownia Niedziela wolne zamiast robic siłke w czwartek i piatek lepiej byloby robic w srode i sobote...ale to wszystko zalezy od czasu jakim sie dysponuje Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-06 14:43:10

Basen raczej niewiele daje. Chciaż w sumie to zależy jakim stylem pływasz oraz jak intensywnie. Wytrzymałość w walce najlepiej pop0rawiać na sparingach (tak wiem nie o taką radę prosiłeś ->ale lepszej nie ma). Oraz wszelakimi ćwiczeniami wytrzymałościowymi połączonymi z intensywnym kradio. Myślę,że trening interwałowy dużo daje (mi bardzo [...]

zalezy jaki masz cel niby oczyszczenie receptorów? bo to nie jest takie pewne czy clen tak dziala czy uzywasz go w celu poprawi jakosci sylwetki i schudniecia? bo jesli to drugie to po odbloku a jesli pierwsze to w trakcie razem z hcg

2-3 lata dobrej pracy i możliwe że bedziesz dobrze wyglądał, ale wszystko też zależy z jakiego pułapu startujesz.

uroki underow, zależy jak im sie sypni i naleje. jedne firmy bardziej dbają o szczegóły a inne mniej

zależy. ja tak nie lubię.Ale to jest tylko i wyłącznie moja opinia

zalezy ile tych aminokwasow masz zamiar w siebie wladowac i ile z nich bedziesz czerpal kcal. Zeby masowac musisz miec dodatni bilans kaloryczny, czyli bez tego sie nie obejdzie. Jezeli masz bardzo wielki problem ze zjedzeniem takiej ilosci to moze jakies gainery Ci pomoge, ale miej na uwadze B/T/W

jak klepie ten saw produkt godny polecenia ? Powiem, że to zależy od: Na ile przed treningiem zjadłeś posiłek przed treningowy( jeśli zjadłeś go powiedzmy 1.5/2 godziny przed treningiem to saw powinien działać bez zarzutów, natomiast jeśli zjesz a chwile później weźmiesz saw to już nie będzie tak kolorowo z jego działaniem) Tak samo jeśli chodzi [...]