zalezy

Zależy też czy zadowolony jesteś ze swojej wagi bo jeśli robisz aeroby i biegasz między innymi dla spalenia tłuszczu to lepiej Ci to pójdzie jak podczas wysiłku już pić nie będziesz.Ja przed treningiem lub bieganiem zapijam 1g BCAA na 10 kg masy 50g Carbo. Po treningu lepsze sa zwykłe aminokwasy/białko/bulk.

kolego witaminek żeby urosnąć nie ma to zależy od genów kup ogólne witaminy i minerały możesz zacząć od wita-min plus z olimpu multiple narazie nie bierz na początek te w zupełności wystarczą możesz dać jeszcze omege 3

zalezy na co chyba :)

Na pudle jest napsiane 3 lyzki 30g ... ja tak +/- sprawdzalem i w sumie wychodzi ze 30g to 3 czubate lyzki (bez przesady, zalezy tez od lyzki) Ja tam biore 40g tzn 4 lyzki ... i chyba dobrze ;)

Mój cel to poprawienie sylwetki chce aby mieśnie były bardziej widoczne. Chce juz po tym cyklu wyciskać ponad 100kg. Aktualnie wyciskam 95kg.Chce też z wiekszyć obwody ramion zależy mi na tym.

kreatyna to conajmniej dziwny pomysl.wszystko zalezy od budzetu twojego.Gainer+bialko bo na bank bedziesz mial problemy z posilkami i dorzuc jeszcze Activita Recovery Drink . tak na marginesie.6-22 praca przegiecie jak dla mnie, dobrze chociasz placa ?musisz byc w niezlej desperacji ze sie na takie cos porywasz. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu [...]

[...] zmienilbym na unoszenie na boki w opadzie i unoszenie przed siebie dolozyl bym jeszcze jedno cwiczenie przed superseria podciaganie wzdluz tulowia sztangi sztangielek to juz zalezy To tyle uwag jesli chodzi o trening natomiast jak mam ogółem odpowiedziec na twoje pytanie to lipa bo zero areobow a sa potrzebne a w sumie nie zbedne i nic o brzuchu [...]

up!!! tanio!!! zależy ile zaproponujecie!!!

nie sugeruj się do końca tym co jest na opakowaniu. Producent ma obowiązek podać jakąś dawkę. W przypadku BCAA dawka zależy od wagi konsumenta :)

Aptekę znajdziesz tylko w aptece. Połowa anfarma to wyj**ka, zależy na co trafisz

zalezy mi na pompie te MP będzie dobre na to?

jak Ci zależy na pompie to kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-07-27 12:40:53

Maia Shieldsa zalezy, zapasy ma dobre i parter lepszy. Czy to podda Shieldsa? Mysle ze nie, ale Jake w stojce IMO sobie też nie powalczy, stawiam Maia by decission Na walki Ericka zawsze czekam z niecierpliwoscią, jego ostatnia walka to majstersztyk, no ale Kim to nie jest jakiś ogór

nie wypowiadam sie w takim razie, poczekaj na innych. Wydaje mi się, że zależy to tez od tego jak intensywnie ten trenig wykonałes. Mi po intensywnym- szybkim treningu również skacze puls do 130- 140 uderzeń na minute, ale jak mówie poczekaj na innych

zależy od twojego wysiłku czy bardzo się pocisz i czesto załatwiasz jak tak to spożywaj nawet 2 na dzien

zalezy tez od diety(warzywa...)

To zalezy co rozumesz przez "pokazna waga ciala". Poczytaj to: http://www.sfd.pl/Wyznanie_hardgainera%2C_czyli_jak_budowa%C4%87_mas%C4%99%21-t284171.html

podaj wiek, staż to czy bedziesz miał spadki zalezy głownie od tego jak dobrą będziesz miał diete. gainer do uzupełnienia brakow w diecie, podaj wiecej info o sobie

ale chodzi o to czy bede mogł wykorzystac w 100 % wyzej wymienione suple A to zależy już tylko i wyłącznie od ciebie Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-06-01 16:03:56

to czy wykorzystasz tes suple w 100% to zalezy od ciebie jezeli planujesz pracowac nad sylwetka w wakacje to jedziesz z koxem, jak wiesz, ze nie dasz rady to zrob z poczatkiem wrzesnia cykl