zalezy

zalezy co będziesz jadł

Nikt Ci na to pytanie nie odpowie, każdemu mięśnie się rozrastają inaczej i w różnych okresach czasowych.. .. .. Zależy też z jakim ciężarem, ile powtórzeń ... Można jedynie strzelać że ok. np. 0,5cm czy 1cm na bica Zmieniony przez - Bobek1207 w dniu 2008-01-12 11:32:01

Wszystko zalezy czy bedziesz ćwiczył dobrze vczyli odpowiednia technika, odpowiednia dieta , odpowiednia regeneracja, aktywność poza siłownią Elementów jest bardzo dużo które decydują o przyrostach Po prostu zacznij cwiczyć to sie przekonasz pozdro

Zależy kiedy. Po treningu raczej lepszy biały

masz dobre warunki choć sporo droga przed tobą jak chcesz być bokserem przy tej wadze będziesz musiał nieżle zasówać zależy czy trenujesz dla siebie czy dla sportu

mysle ze najlepsza guma do treningow bedzie durex.wybor modelu zalezy od Ciebie:D sory ale nie moglem sie powstrzymac

zalezy od ilosci obciazenia

Tego Ci nikt nie powie, zależy od organizmu.

Mogą się przydać rashguard, owijki/bandaże na nadgarstki. Zależy od treningów...

Zależy jak mocne są treningi, ochraniacze na piszczele, łokcie, jak nie kask to ochraniacz szczęki na bank, przejrzyj sobie na *********** , może sam dojdziesz które Ci beda najbardziej potrzebne Zmieniony przez - rzezba_masa w dniu 2015-11-03 14:25:55 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2015-11-03 14:55:39

zalezy jaki masz staz.jezeli cwiczysz krótko to dobra dieta wystarczy.odzywki nie spozywane w jakis gigantycznych ilosciach nie szkodzą.odzywki pomagają przy wzroście miesni jedynie przy dobrej diecie

Odżywki służą tylko i wyłącznie do uzupełnienia diety.. to substytut pożywienia.. jeżeli jesz mało to albo zaczynasz jeść więcej albo wspomagasz się odżywką.. a jaką to zależy czego ci brakuje w diecie.

to zalezy przeciez od ukierunkowania treningu ale zasadniczo 5-6 serii ogolnie na brzuch (3+3) ale to nie jest zasada

o sziyt sory , zle przeczytalem ale ilosc powt tez zalezy od rodzaju treningu ale liczba oscyluje wokol 15 powstorzen powolnych i poprawnych technicznie lub poprostu do silnego uczucia 'palenia' w miesniach

zalezy od przyrostów dycydłuje głownie dieta i podaz kcal. JAk masz kase mozesz spróbowac HMB. NApisz jakis info o sobie staz, dieta, cykle przybyte itd.

ryz kurczak to juz przerabiam od 3 lat chyba teraz chce sobie pomóc odżywkami bo chyba najwyzszy czas, ale zalezy mi tylko i wyłącznie na dobrej gęstości mięśnia i rzeźbie wiec polecicie cos czy niebardzo

Ja tak jak flex aczkolwiek, spadki bo SSA raczej bedą, duzo i to bardzo zalezy od diety. Glutamina to syf więc nie bierz.

Soli. Nie mylisz się. Zależy od treningu. Sól w napoju to patent maratończyków. Na krótkich treningach siłowych bym tego nie pił.

witaj, o produktach jakiej firmy jest mowa? penwie zalezy od standaryzacji ekstraktu i ilosci witanolidow

Według mnie delikatny minicut, bądź na lekki dodatni bilans. Zalezy jak Tobie pasuje.