zalezy

ale nowego postu nie musialeś zakladać- wystarczylo napisac tu; http://www.sfd.pl/%7E_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_%2D_reaktywacja_%7E-t276163-s6699.html a tak to sie wcinasz komus w temat- co jest b. nieladne... jednak aby nie mnożyc już niepotrzebnych wypowiedzi odpowiem tu; wszystko zależy od ogólnego planu treningowego- jeżeli [...]

Do autora Uloz pierw diete. Jesli bedzeisz wiedzial jakie masz braki to wtedy kupujesz bialko lub gainera - zalezy jakie masz braki. Z gainerow polecam mass xxl, mutant mass a z bialek np.ultimate protein z treca, sp80 z olimpu a jak masz malo kasy to ostrowia wpc 80. Do Favourite Nie wiesz do czego sluza odzywki, wiec dlatego sie nie wypowiadaj.

tak od 1cm do 30cm xD. Było i jest tego pełno na forum, nikt nie powie ci ile jeszcze urośniesz bo to zależy od genów a nie od tego czy zwisasz na drążku czy bóg wie co robisz jak masz urosnąć to urośniesz a jak masz być niski to nie ważne co byś robił i tak nie urośniesz (nie biorąc pod uwagę HGH itp.)

zalezy co chcesz robić to i to ma swoje zalety i swoje ograniczenia jednak osobiście uważam ze hantle sa bardziej wszechstronne i pod względem regulacji ciężaru i pod względem różnorodności wykonywania treningów

dokladnie, inna sprawa ze na forum znajdzie sie wiecej takich osob , co do choroby to zalezy jak mocno wplywa to na Twoj stan, generalnie z racji wieku mozliwe ze nabierzesz niebawem wiekszego dystansu do tego 'problemu' a tym bardziej im dluzej bedziesz trenowal tym powinnien byc mniejszy

Zalezy.Masz maila. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Deka grek, prop Testolic/Testovis. To jest pewne jak masz dojście. Under może działać ale może też nie działać. Zależy jak trafisz.

Zależy jaki masz staz na co liczysz. Wrzuć ankietę działu

Zalezy tez jakiego gryfu uzywasz?? Przy prostym raczej nie powinny sie rozchodzic ale przy lamanych moze to wystapic ale to tylko twoja wina, musisz utrzymac lokcie w odpowiedniej odleglosci. Moze poprostu przeceniasz swoje mozliwosci i z braku sily lokcie ci sie rozchodza.

zalezy ile doplaty? :)

W sumie to zależy mi na poprawie komfortu ćwiczenia. Organizm się trochę zmęczył przez ostatni czas więc coś na lepsze samopoczucie się przyda.

Czy można zamiast niej dodać rozdrobnionej na taki jakby proszek jak mąka płatków owsianych? oczywiście, jak najbardziej, robiłem i wychodzi a smak zależy od dodatków a nie od rodzaju mąki. Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-07-28 08:32:47

no i takiej konkretnej odpowiedzi oczekiwalem :) zalezy mi wlasnie na tym ujemnym skosie i z tego co widze to strasznie malo takich laweczek jest

Dzięki, z tej wewnętrznej strony mięśnie są lepsze niż z zewnętrznej strony przedramienia właśnie najbardziej zależy mi na stronie zewnetrznej /SFD/2020/6/9/d33541a028ed411984d98fdae677f5f1.jpg

Wiesz to nie zalezy tyle od wieku co od "szybkosci dorastania". U jednego poziom tescia obniza sie juz w wieku 19lat u innych jest wysoki do 25roku zycia Chodzi o to zebys czul czy nie brakuje ci sily, pary i zapalu.Bo jak chyba sam wiesz tt jest wlasnie po to zeby podniesc poziom tescia. Moze siegniesz po wiagre A Vladek "dowcip [...]

dzial suplementacja..a ile ci przyjdzie to zalezy tylko od ciebie

Skunksiarz to zalezy to nie jest tak ze kazdy bierze mono i mega zalany jakis jest , wiadomo ze nie jak ja robilem cykle na mono to dalo rade lekka rentacje wody, nie bylo tego napewno duzo ale bylo to zauwazalne , a miejscem na ktorym najbardziej bylo widac to byla twarz (poliki)

Wszytko zalezy jak dawno miałes regenerację jeśli lecisz głużej na mase z czego ostatni cykl był cięzki zrób sobie dwa tyg regeneracji (basen , trucht itp) i potem wróć z kolejnym planem PS Jeśli masz tendencje do zalewania fatem zmniejsz ilość kalorii przez okes regeneracji

po takim cyklu ze 100kg bedzie a tak powaznie to zalezy od wielu czynnikow typu dieta,trening, genetyka, regeneracja, suplementacja, legit stuff itd wiec to pytanie jest z dupy

pozwolę sobie dokończyć, że przed i po treningu zależy nam na maksymalnym wykorzystaniu skł. odżywczych, więc opóźnianie trawienia na dobre nie wyjdzie. Ale to logiczne chyba. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-31 22:50:52