zalezy

Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji. Zacznij pierwszy cykl od stosunkowo małej dawki i powoli możesz ją zwiększać. Obserwój swój organizm jak reaguje na konkretne dawki. Przy następnych cyklach będziesz już miał większe pojęcie jak reagujesz na towar. Pierwszy cykl nie jest po to by odrazu się napakować, ale między innymi po to, by [...]

saib dobrze mówi , nie ćwicz 4 ale 3 razy w tygodni , najlepiej w takim układzie pon = klatka + triceps środa = plecy + biceps piątek = barki + nogi co do klatki to polecam bardzo taki trening dlatego napiszę tak jak ja bym to zrobił : - rozpietki 20/15/12/10 - wyciskanie na ławce płask 8/6/4/2 działa wspaniale , a na dodatek siła dobrze [...]

tzn. wszystko zalezy od intensywności i objetości treningu jeśli jest to trening tak dobrze zaprojektowany i rozłozony jak HST to zadziała napewno , ale na własną rękę nie układałbym takiego treningu bo mozna przesadzić , jeśli miałbyś zamiar robić 3x w tygodniu trening to albo HST , albo spróbuj eksperymentu - wybierz na kazdą główna partię po 1 [...]

theREDevil Sog. Jeszcze tylko 1 pytanie, ile seri na 1 partie miesni, zeby niebylo ani zaduzo ani zamalo. Wiem ze jest to ciezko powiedziec poniewaz kazdy jest inny i zalezy to od wielu zeczy, ale czy jest jakis standard ? z gory dzieki

co do zestawow, zalezy duzo od subiektywnych odczuc. akurat w moim srdodowisku sp i xplod nie sa polecane.

Zależy jaki wiek liczy ta drużyna.

to zależy od tego czy będziesz sumiennie trenować i przede wszystkim czy będziesz przestrzegać tego: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Szczególnie punktu o nie jedzeniu słodyczy, fast foodów i nie piciu kolorowych napojów i soków.

Zależy też ile chcesz wydać na białko, wtedy można coś dobrać

zjazd nie zależy od porcji tylko od konkretnych stymulantów np 1,3d

zależy co nazywasz zjazdem ;p

To już zależy od ekonomii, jak masz kase to kupujesz 2xcp jak nie to 1xcp i 1xmono.

WiKkary - ja mam 15kg WPC80 Ostrowia za 300zł + 30zł przesyłka - ale moge wyslac jedynie przy wplacie z gory. Za pobraniem za dlugo idzie kasa, a mi bardzo zalezy na czasie

ja też myślę o operacji :) możesz napisać jak się Twoja historia skończyła, lub kogoś z Was? bardzo mi zależy :)

to od ciebie zalezy idz do sklepu i sobie zobacz ktory bedzie lepszy ja lubie 2 te gryfy bo sa rozne chwyty kazdy do innego cw..

Zależy ile masz do wydania na taką kamerkę. Paru znajomch posiada GoPro HD i poleca. Zmieniony przez - Viskoza w dniu 2011-02-14 22:49:29

Sylwek, nikt za Ciebie nie ułoży diety, ponieważ może jesteś na coś uczulony, zależy jaki masz budżet na tą diet, i inne współczynniki. Jak nie chce CI się czytać i patrzeć, to dam Ci taką radę jedz :) Odrzuć nie zdrową żywność. Śniadanie musisz zjeść i musi być porządne, przed treningiem zjedz makaron, od razu po treningu banan, wafle,miód. Po [...]

Raczej nic nie uszkodziłem, ja jestem graczem mało ruchu itp i w sumie to 1 raz kiedy ćwiczyłem ;D jutro sobie chyba odpuszcze zalezy jak rano sie bede czuł jak jakies lekkie to pójde a takie jak dzisiaj ze ledwo co chodzę to nie ide i w piątek pójde.

wzrost zależy w głównej mierze od genów. Ćwiczenia nie zahamują wzrostu. To już dawno obalony mit

zależy jak ją przygotowujesz? smażysz na teflonie? ale od takiej ilości nic Ci nie będzie

jw, jak na masie to sie nie przejmuj, chyba ze jadasz ich kilogramy aha, zalezy tez jakie warzywa, bo np marchewka ma duzo fruktozy Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-17 21:22:04