spadki

dzięki za odp. już zaczełem z fbw spadki siły są jakie są nic się nie poradzi trzeba odpracować:) zrobię trening przez 6 tyg w ostatnim zmierze maxy odczekam i zrobie hst:) plan działania jest to teraz do roboty:-d

aha i cos wiecej prosz na temat tego prolongatum bo wiem tylko tyle co pisza w opisach czyli ze ciagnie wode wiec wielkie spadki,czy to prawda????????

[...] te pytanie. 3. czy zawsze po cykly występuje depresja? u mnie nie wystąpila a u qmpla tak -ja zeszlem stopniowo z dawek a on nie -to ma wplyw ? 4. kiedy występują spadki? jestem juz z 4 tygodnie po cyklu i dalej masa mi nie spada.. nie to zebym sie martwil ale z ciekawosci pytam :D 5.czy pujdzie mi jeszcze masa na + jak wezme kreatyne [...]

Tzn jeżeli chodzi o obecny cykl na mecie, to jestem zadowolony. Wiem natomiast, że czekają mnie spadki . gdybym miał skończyć metę to odblokować się po niej ?

No spróbuj bez nasycania jak komórki są nasycone to nie przyjmują już więcej kreatyny i ona zmienia sie w kreatyninę i jest usuwana. Bez fazy nasycania mniej ryzykujesz i złapiesz mniej wody(co za tym idzie spadki po cyklu bedą mniejsze) Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] po pol rocznym treningu nie dalem rady i zlapalem za krete i cykl. Lapa wkoncu urosla z 34cm w bicu na 39cm co bylo dla mnie darem niebios.... ;) Ale niestety po cyklu byly spadki i tu sie przejechalem do sedna....kreta zrobila ze mnie dziwolaga, w lapie aktualnie mam 33-34 ale stala sie rzecz jeszcze gorsza bo lape z profilu (z boku) nadal mam [...]

{zlamanie nogi} czyżbyś pokazywał podstawowego loł kinga? %-) A tak poza tym widać że masz ogromne chęci, :-)) kolega złamał nogę i miał spore spadki. A przecież siłownia to jego całe życie. Powodzonka ! :-)

Nic z siusiakiem Ci się nie stanie, to nie są żadne koksy, co do kreatyny, mono może Cię trochę podlać wodą, ale po przestaniu jej brania woda z mięśni zjedzie i Ci się może wydawać ze masz spadki ale to tylko woda, to co wypracowałeś to zostanie.

[...] wolą być trenowane z mniejszą intensywnością, ale częściej a split zakłada ćwiczenie każdej partii raz w tygodniu. W dodatku łatwo dojść do przetrenowania mięśnia bo jednak lepiej zrobisz jedno/dwa ćwiczenia w ciągu treningu niż cały ciąg (np. 4) na jednym gdzie przy 3/4 będziesz już miał znaczne spadki w porównaniu z podzieleniem sobie tego

łaaaaaaaaa przecież to same kości Serio, zajmij się troche masą, bo "rzeźbę" masz A jak tam osiągi, spadki i obwody?

Najważniejsze że żyjesz a spadki się odrobi

Chyba po 3 tak wogóle to się kolego nie zachwycaj tak bo jak przyjdą spadki (po tych koksach nieuniknione i to duże) to się okaże jak ćwiczyłeś i jaka dieta była. Jak ci 1/4 tego zostanie to będzie ok POZDRO!

brzuch plaski, choc kaloryfera jeszcze nie widac ledwo pierwsza pare gorna nie mierze, choc ostatnio kupilem maly device elektorniczny za male pieniadze, aby monitorowac spadki (lub ew przyrosty) tk. tlusczowej Fakty, nie mity

[...] takiego co ty sugerujesz o receptorach itp. Z tym co napisał w pełni się zgadzam bo mało kto na starcie ma pełną wiedzę na temat treningu odżywiania itp. i faktycznie będą spadki i zgrzytanie zębów. Ja np większy progres zrobiłem na PCT niż na cyklu bo zacząłem jeść jak człowiek i mówię to otwarcie. Mimo wszystko nie płaczę z tego powodu że [...]

podwyzszona temperatura po odstawieniu? o qrcze... a spadki w sile to jakie byly?

Spadki siły...ewentualne to kwestia indywidualna...równie dobrze możesz na cyklu ECA mieć wzrost siły (więcej energii, mocniejsza motywacja i agresja treningowa)...co do tego zwiększania ilości krwinek...to ...ECA działa na zupełnie innej zasadzie.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ty się lepiej już zacznij uczyć logiki!!! ...i przygotuj się na spadki (ja na pierwszym roku spadłem z 76 do 60kg i już nie mogę nadrobić ). A jak będziesz pisał podanie o akademik to proś w nim o przydział do XX-latki, bo ja tam mieszkam (w uzasadnieniu możesz napisać, że znasz mnie, wtedy dostaniesz akademik bez szemrania ). Jeśli naprawdę [...]

chcesz to wziąć bezpośrednio po cyklu??na sterydach to ja sie prawie wogóle nie znam,ale cos mi siękołacze,że po nich najlepiej zacząć cykl kreatynowy,to maksymalnie zmniejsza spadki. z tych 2 rzeczy to wziąłby Treca.

JA tez nie pije i tez mi sie wydaje ze zapowaznie biore ten sport.Ale jak jest taka okazja to dlaczego by nie. Poradzcie co mam zrobic aby byly mniejsze spadki itp moze jeszcze bede pil w przerwach(albo nei bo wymiotuje PROFI WHEY MASS bo akurat mam hehe ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

nie, to zaczynasz z zerowego pułapu i zobaczysz jak organizm zareaguje, jak nic się nie ruszy albo będą spadki to dodajesz