spadki

eczek to co napisaleś to niestety tylko teoria, widze wiele osób które brały efke, clen czy nawet łaczyło je między soba lub z kretką i każda oprócz zamierzonego spadku tłuszczu miała mniejsze lub mniejsze spadki masy i siły mięsniowej

spadki zaliczyłeś właśnie z powodu niewłaściwej diety

Z wric uwage na odpoczynek - moze poprostu zamalo odpoczywasz i notujesz spadki enegri. Roniez dieta ma bardzo duze znaczenie - a skoro niemash diety to w tym wlasnie moze byc problem - przejdz sie do dzialu odzywianie i przeanalizuj podwieszone posty zeby wiedziec co i jak - oraz moc obliczyc zapotzrebowanie twojego orgaznizmu na kcal. Bo IMHO [...]

[...] i mysle ze pojutrze juz pojde na trening. Lekarz powiedzial ze antybiotyk i sterydy zlikwiduja objawy choroby w dwa dni a koljne dwa dni mam brac antybiotyk zeby doleczyc sie do konca. Sterydy poleca nieco dluzej ale w malej dawce, oby nie zablokowaly syntezy bialek bo musze nadrobic spadki. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-27 14:03:34

7,5 kg przytyłem na samych mięśniach. Cała sylwetka mi spuchnęła ale boje się, że to jest woda. narazie wziąłem 150 zostaje jeszcze 50 i tak w ostatni tydzień chce sobie wziąc jakąś kretę żeby zminimalizować spadki. POZDRAWIAM

2 tygodnie? nie masz się co martwić. Za mało na spadki,jeśli już to będą minimalne

[...] : 57 Obwód talii : 75 Staż na siłowni : 10mc Dieta : jest Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : brak Cel cyklu : w miare dobra masa, zależy mi by zminimalizować do minimum spadki po cylku Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : okolo 7,5 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) jestem ostrym ekto waga startowa 57kg Stan zdrowia : super Skłonność do [...]

jak duze te skoki sily i spadki masy? tak w ogole to tez masz problem,co Cie obchodzi ze koles sie wspomaga?za kilka lat spojrzysz na to inaczej..

mysle, ze bedzie ok. ale w 7tyg PH zrobilbym ladowanie kreatyna, zeby juz nasycic miesnie, co zminimalizuje spadki.

[...] treningow w ciagu 7 tygodni jest +/- 28, liczac po okolo 40 to 1120 g produktu potrzebne, mysle ze nic sie nie stanie jak 3 ostatnie treningi cyklu przed roztrenowaniem zrobie na samym mono:) Po cyklu tydzien max roztrenowania i wracamy na pelnej:) Cykl ma nie tylko zminimalizowac spadki, chce na tym cos jeszcze uzyskac, chociaz silowo:)

Zaburzenia libido,zmęczenie,senność,brak chęci do życia,depresja. Atrofia jąder,problemy z erekcją,duże spadki po cyklu mimo prawidłowego odżywiania i treningu.

Tak, robilem na HST masowke. ;] A mysle ze HST przy redukcji najlepsze rozwiazanie - najmniejsze spadki.

PO KREATYNIE TO KURDE MAM NORMALNIE SPADKI.A WOGOLE TO POWIEM WAM ZE NA MNIE TO JAKOS CHYAB NIE SPECJALNIE TA KREATYNA DZIAL.

zjazd daje nam naprade doskonałe spadki.....masy hehehehe trwaka nie jest zła..... Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-03-24 15:35:31

[...] odczuwalem wieksza chec do cwiczenia,wzrost sily i powolny (ale stabilny)wzrost wagi ciala.Nie stosowalem zadnych srodkow po cyklu i mimo ze przysrosty nie byly duze to spadki po cyklu byly bardzo male.Wiem, ze wielu ludzi laczy priopionat z enantatem.Skutkiem bocznym(???)stosowanie priopionatu jaki zauwazylem u siebie byly czeste, [...]

Omka+meta wychodzi najtaniej, ale ta ***^ana woda i spadki Niby w polsce "król sterydów" ale na forum cos ludzie sie nie chwalą efekatami

witaj. redukcja=spadki masy ciala, czasem wieksze niz nam sie wydaje, bo jest toc takiego jak trojglicerydy wewnatrz mięśiowe, ktore pozornie daja wyglad wiekszego miesnia. zdecydowanie produkt wybrales jeden z najgorszych jezeli chodzi o wsparcie redukcyjne. jak dopiero co zaczynasz, a nie zalezy Ci na sporej redukcji, to obedzie sie bedz dodatkow

[...] mamę na aerobik, a najlepiej na rowerek. Poczytaj dział fitness, albo niech Twoja mama sama poczyta to się dowie wiele o odchudzaniu. Na początek chrom wystarczy, ale jak spadki będą małe to wtedy po fat bunery niech sięga. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

Mrówa i Djkotlet macie po SOgu za odpowiedź. Gościowi Chodziło o to żeby mu mordka nie spuchła jak balonik... A co byście powiedzieli jakby zamiast tego Prolo użyć PRIMOTESTOSTERON ??? A przy połączeniu Propionatu z Siłą czy będą duże spadki po kuracji ??? POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale dupą usiąść na Jeża !

[...] po tym nie ma sie sily tylkom wyglada sie jak bydle i tucznik moj kolega bierze koks(oma+meta) w lapie ma z 41 a ciezar 20kg podniosl 3 razy ,ja 2 razy tylko ze ja mam niecale 35 (spadki ... :() a ternuje karate i chce byc szybki i silny jak bruce lee i myslaem o starcie w zawodach w wyciskaniu mowilem ze halotestin nie wchodzi w gre,oxa tez