s

mogłeś dać jakąś strone po polsku Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-02-24 22:31:31

dieta Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-08 14:16:05

mialem podobnie ostatnio to bralem gripex na noc do tego czosnek + mleko + miod dwa dni i bylem jak nowy Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-01-31 21:10:38

daj w dT: mono rano, xplode przed trenem, clout po w DNT: 5g mono rano zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-11-21 12:40:22

Przede wszystkim: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html A ode mnie tak w skrócie: 1. Żeby rzeźbić trzeba mieć co, więc najpierw masa. 2. Budowanie masy jest procesem długotrwałym (w miesiąc się wiele nie zrobi), na który poza treningiem składa się kilka innych czynników. 3. Powinno się ćwiczyć całe ciało w celu uzyskania [...]

Adipex jest w Polsce nielegalny, więc raczej lekarz Ci go nie przepisze. Zamiast myśleć o farmakologii- wprowadź zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego jadłospisu i zwiększ aktywność fizyczną. Więcej info na temat odchudzania znajdziesz w postach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-06-21 [...]

Na przyszłość gdybyś brał coś "szkodliwego" dla wątroby to nie patrz na ilość tabsów tylko tylko zawartość składników w tabsie.. bo wiesz w 2 tabsach może być dawka taka jak w 10 :) Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-12-16 15:21:13

ale rozumiem ze trafiaja sie dzialajace z tych serii... widzialem gdzies w jakims temacie ze nr serii taki jak ja mam kolo pisal ze dziala... widze ze na popularnym serwisie aukcyjnym jest pro-halo z dragona ale czy dziala ??? Zmieniony przez - rony10 w dniu 2013-07-24 14:09:32

ale rozumiem ze trafiaja sie dzialajace z tych serii... widzialem gdzies w jakims temacie ze nr serii taki jak ja mam kolo pisal ze dziala... widze ze na popularnym serwisie aukcyjnym jest pro-halo z dragona ale czy dziala ??? Zmieniony przez - rony10 w dniu 2013-07-24 14:09:32 Trafiają się działające... To lepiej liczyć na szczęście że może [...]

teraz patrzę że masz 18 lat to daj za tydzień pierwszy stał hcg 1000j eod przez dwa tygodnie potem 3 dni po ostatniej inj hcg wchodzisz z clomem 50mg ed przez dwa tygodnie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-02-28 23:39:41

XD, ja tam gotuje na oleju kokosowym, oliwie z oliwek pod przykrywka sie dusza az miekkie nie beda i az sie nie roztopia, do tego dodaje troszke, minimalnie kucharka, szczypte i wtedy maja bardzo dobry smak. Nie przesadzaj jak cos z kucharkiem, bo potem slone potrawy bedo. Ale czekaj na wypowiedz innych. Zmieniony przez - Mikser850 w dniu [...]

Suplementem chcesz się odblokowywać ? Kołuj hcg bo poten będzie płacz Mam hcg i Nolve 2 opakowania, mógłbym Cię prosić o rozpiskę jak to powinno wyglądać, badania zrobię i tak. Dla przypomnienia : 14 tygodni, e5d 200mg enathan. Dzięki Zmieniony przez - prq91 w dniu 2018-11-30 20:39:09

zależy w jakim ćwiczeniu. ale zasadniczo 8-12 Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-06-29 10:18:06

musisz sam obserwować siebie jak twój organizm reaguje na to ile zrobisz powtórzeń standard to 8-12 ale na takie grupy jak łydki, kaptury,przedramiona powinno sie robić więcej, czyli ok. 15. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-06-29 10:36:28

gfc_84 - pisałem, że to raczej nie dla początkujących, poza tym Twoje mięsnie muszą nabrać wytrzymałości żeby wytrzymać taką rzeźnię Sądząc po wynikach masz z 1-2 lata stażu, to troszkę za wcześnie na takie extrema. Ja takim programem jadę od 10 lat Ale skoro zaliczyłeś "zgon" to znaczy, że weszło Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

...ja tam wiem, że początkujący nie powinni schodzić nawet poniżej ośmiu powt., a czy mięśien wchodzi "suchy" to w największym stopniu wyznacza dieta, potem ilośc serii i powtórzeń, także ich wykonanie/co pośrednio łączy się ze wspomnianymi powtórzeniami/. gfc_84 -serie ze zmniejszanym obciążeniem nie są także dla początkujących- jest to [...]

maSZ INSTRUKCJE OBSLUGI BY MASARNIAK: do strazlow uzywaj igiel w zaleznosci od substanci jesli jest to olej to 0,7 a jesli preparat na wodzie to 0,6 z wyjatkiem winstrolu. nigdy nie kuj sie ta sama igla co wybierales srodek z ampulki poniewaz igla bedzie tepa do wybierania substanci uzywaj igiel 0,8. 1.lamiemy ampulke wyciagajc z niej srodek [...]

Bo źle wkleiłem ;) Zmieniony przez - rooky85 w dniu 2008-01-14 00:18:25

Ciekawe zawody się szykuję Super sprzęt tam macie... Gdyby było bliżej to na pewno bym wpadł... Więcej informacji o tych zawodach znajdziecie na stronie www.strongboy.xk.pl Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2008-06-01 11:41:55

uloz diete redikcyjna najpierw i jakis spalacz typu venom i lecisz az spalisz tluszcz, potem zmiana diety na bardziej masowa i kreatynapo kreatynie prop solo z trzymaniem diety caly czas Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-12-10 17:27:28