rowerek

Hej! chciałabym zgubić trochę zbędnych kilogramów(szczególnie chodzi o uda i pośladki),zastanawiałam się nad kupnem do domu rowera lub orbitreka poradźcie co będzie lepsze??pozdrawiam dzięki

Zamierzam kupic rowerek stacjonarny gdyz stary ledwo juz dyszy!W zwiazku stym mam pytanie do tych co sie znaja na temacie! mam na oku rowerek Kettlera Paso 100 basic Line za 580zl!Czy opłaca sie kupic za ta cene bo inne modele porazaja cena! Ewentualnie prosze o przeniesienie do innego działu bo nie wiedziałem gdzie zamiescic ten post!

[...] zaczynałem miałem troche tkanke tłuszczowa na brzuchu i delikatnie podczas masowania weszlo mi w brzuch i mam pytanie chciałbym dwa razy w tyg. pływac na basenie ale nie chciałbym tracic masy a np.chciałbym zrzucic z brzucha troche mam tez w domu rowerek może doradzilibyscie mi co z tym fantem zrobic???oczywiscie masowanie jest dla mnie kluczowe.

Szukam jakiegoś rowerka treningowego do 200-250 zł max, tylko że nie mam pojęcia który byłby lepszy? mechaniczny wystarczy czy magnetyczny?? w necie takie o to znalazłem: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/37/93 http://www.sport-shop.pl/product_info.php?products_id=1541 http://sklep.metex21.pl/product_info.php?cPath=23&products_id=398

Witam. Jetsem kolejnym laikiem w tych sprawach...chce kupic rower ale nei chce kupic jakiegos g.owna. Moge prosic o porade?? http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=204808532 czy to dobry rower?? http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=204961333 a moze ten?? dziekuje i pozdrawiam

Czy robiąc terning na mase nie zaszkodzi mi rowerek 2 * w tygodniu w dni wolne od treningu czyli w środę i sobote po 55 minut. Biorę do tego 1 cap Thermal Pro na 30 minut przed treningiem. Jem okoo 140 gramów białka przy wadze 75 kg jestem teraz na cyklu kreatynowym? Biorę Termę tylko gdy jeżdze na rowerku. Czy nie stracę mięśni.??? Proszę o radę [...]

Witam, Posiadam rowerek treningowy firmy auspeed sports nie wiem czy jest on magnetyczny czy mechaniczny ... chodz maz uwaza ze mechaniczny. problem polega na tym ze zaczal on glosno chodzic az w koncu stanal. Wymienilam dzis lozysko lecz ten gwint (?nie wiem jak to nazwac metalowe cos jak pret ale gruby ) jest przekrzywiony . Czy to da sie [...]

Witam, prosze mi doradzic czy ten rowerek bedzie dobry? moze ktos go ma? chcialbym sobie wlasnie kupic a kompletnie sie nie znam. Mam czesto kontuzje nóg gdyz jedna noge mam krotsza i gdy nie bede mogl biegac to na rowerku bym mogl troche popedalowac chociac. o to link z allegro [...]

CZe Mam na reszczie w domu rowerek treningowy !! I chciłabym sie zapytac jak i ile jeżdzć aby strcić z 5cmw pasie tzn ile diennie i po ile czasu . Dla wszystkich którzy dadza konkretne odpowiedzi soG dzieki z góry cze Ewier HOMO SAPIENS

Chciałabym sie zapytac co jest lepsze na utrate kalori i pozbycie sie tkanki tluszczowej z brzucha posladkow i nog ? głownie zalezy mi na czym bardziej pracuja miesnie brzucha ?

Siemanko ! Mam do sprzedania rowerek treningowy jakie są jego zadania każdy wie niedawno go kupiłem ale potrzebuje kasy wiec sprzedaje Rowerek jest sprawdny nie ma żadnych uszkodzeń itp wrzucę tu jedna fotkę jak ktoś chce więcej mogę puścić na maila

Witam , moje pytanie moze okazac sie dziwne ale jestem kompletnym nowicjuszem w sprawach rowerowych i chce poznac opinie ekspertow :D. Mam zamiar kupic ten rowerek , http://allegro.pl/kolarka-wheeler-i2433629992.html Spodobal mi sie strasznie , i czy na moj wzrost (174cm) nadawal by sie ;d? i czy wgl. git jest ten rowerek :D.?

Jak ktoś ma do sprzedania to proszę o info co i jak. Zwykły , nie poziomy. Wygodny %-) , z jakims licznikiem - podstawowe funkcje , czas/predkosc itd nie mam preferencji co do tego czy to ma byc magnetyczny, czy spinningowy wiec każdą ofertę rozważę miałem kupować nowy ale w sumie moze ktos ma uzywany w dobrym stanie i chce sie pozbyć ,wiec [...]

Okej moje pytanie może brzmieć idiotycznie, ale zastanawiałam się ostatnio, czy mogłabym zastąpić spacer treningiem na rowerku stacjonarnym? Tzn. Te magiczne 7-8 czy tam 10k kroków , które mają te swoje prozdrowotne właściwości zamienić na 1,5h jazdy na takim rowerku dziennie? Czy może ruchy naszego ciała podczas spaceru są jakieś specjalne i nie [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie jazdy na rowerze stacjonarnym. Jeżdżę godzinę dziennie szybkim tempem ( 60 min, 27km - dane z komputerka ) na przednajwyższym możliwym biegu i tak przez 4 minuty a na 5 minutę daję na maxymalny żeby podbić puls i tak przez min 60 minut, tętno utrzymuję w granicach 130-140. Czy taka jazda jest dobra na zrzucenie [...]

[...] Trenuję od jakiegoś czasu crossfit w godzinach popołudniowych lecz mam zamiar dorzucić co jakiś czas poranny trening o 6 rano, tylko niedługo będzie zima więc ciężko mi będzie biegać dlatego pomyślałem, żeby kupić do domu bieżnie, rowerek stacjonarny lub orbitrek. I tutaj pojawia się moje pytanie, co waszym zdaniem będzie najlepszym zakupem? :)

Siemanko, jest w stanie ktoś z was drodzy forumowicze rzucić mi jakiś dobry cynk na temat stron na których miałbym duży wybór rowerów stacjonarnych. W wyszukiwarkach niczego konkretnego nie znalazłem. Dziękuję i pozdrawiam.

Witam, jak w temacie. Mam prośbe o podanie czegos "najlepszego" w tej cenie Pytanie czy w ogole jest jakikolwiek sens kupowac cos za takie pieniadze? Rowerka używałbym tylko w zimę 3x-4 w tyg ok 25-30min. Prosze o pomoc. Pzdr.

Jestem po masie teraz mam plan na redukcje tkanki tłuszczowej i moje pytanie czy jazda na rowerku stacjonarnym (dosyć intensywnie) po 30-40 min coś da? Czy da to podobne efekty jak bieganie?

Witam, stoję przed zakupem rowerka treningowego, zainteresowały mnie dwa modele firmy Zipro, Drift i Beat, oba kosztują po 400zł, wie ktoś może, który lepiej wybrać? Z góry dziękuje i pozdrawiam.