@roccosifrr Zarzucanie komuś, że ma spaczony gust jest niepoważne. To tak, jakbym ja powiedział, że ty masz spaczony gust, bo podobają ci się takie proporcje. Są gusta i guściki. Sylwetka Kai'a nigdy nie spodoba mi się.
a kai ma ogromna wade postawy, przez co wyglada dosyc pokracznie.. na kazdego sie cos znajdzie, ale mysle ze problem kaia bardziej rzuca sie w oczy niz proporcje cutlera do ktorych ja akurat nic nie mam, czy waski szkielet phila. Imo kai nigdy mr.O nie zostanie.
Kevin jest, i Flex, Vic o kuli chodzi :-/ A Greene mi sie jakos nie podoba, moze to przez te jego wydziwianie , które zalatuje gejówką troche i nie jestem obiektywny . A na serio to ta talia jego mnie drażni. Strasznie krotka przez co do dupy proporcje Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-02-29 13:36:29
[...] ze powinno tak byc ale kazdy ma swoje sympatie nawet sedziowie. Co do Greena to ogolnie jest spox ale jego talia w moich oczach go dyskwalifikuje z pierwszej 3ki. Zaburza proporcje i ogolnie jest kapota! Ktos kto zajmuje miejsca od 1 do 3 w tak prestiżowym konkursie jak AC nie moze miec tak słabej danej parti chocby nie wiem jak wygladala [...]
Piękne proporcje :-) Mika, Ty to dupa jesteś ;-] Spięłaś dupę do zdjęć w dupnym konkursie i zdupczyłaś cały efekt :-> Dopiero na całościowej focie widać, jake masz ładne i okrągłe półdupki @-) A tamte foty to tak trochę... Do dupy. .... A tak w ogóle, to przyszłam powiedzieć, że masz się nastawić na dalszy zapyerdol. Tym razem Cię zdławię /-)_ [...]
[...] do poprawy, wydaje mi się, że nogom brakuje wyrazu i jednak mam tam trochę tłuszczu, ale jeśli mówicie, że ma to wyglądać tak, że powinnam rozbudować górę, żeby wyrównać proporcje to ok, nie mam jakiegoś parcia, żeby ileś tam kg zrzucić bo już nie o to chodzi. Ale też nie wiem dokładnie jak się za to zabrać, samo schudnięcie nie jest wbrew [...]
[...] Robert nie zasluguje na takie traktowanie i stawianie go na rowno z jakimis podciepami , co do kitajca to nie wiem jakim on cudem tak wysoko sie znajduje podobnie jak maly karakan Rockel c*** ze ma proporcje ale przy innych wyglada jak maly chłopczyk i powinien byc za 10 jak nic, pierwsza trójkę bym widzial tak 1 PHIL 2 Jackson 3 Branch 4 JAY
pierwsza 5 wytypowalem idealnie wszystko do przewidzenia bylo phil przy swoim szkielecie nie mogl kotleta pokonac ma za malo miecha i tak juz bedzie , kotlet potrafi nabic tyle miecha i proporcje zachowac co daje mu przewage na philem co nie oznacza ze mi sie nie podobala jego forma :)
masa tak ale kovacs nie wygrywal mr O, z masa musza isc proporcje, English to zaprzeczenie estetyki, no imo porazka ;) Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2010-09-26 16:44:45
[...] cos o sedziowaniu. Sedziowanie jak dla mnie tragedia, brakuje sedziom konsekwencji w ocenianiu pod wzgledem jakis kryteriow, do konca nie wiadomo czy bardziej w cenie sa proporcje, estetyka czy ogromna masa, w niektorych konfrontacjach byli za masa, w innych za estetyka, ale jedno jest pewne, najwazniejsza jest polityka, to ona rzadzi i [...]
Chciałem się podzielić pewną obserwacją. Krytykujemy zarówno naszego Roberta jak i Kaia za złe proporcje talii, do tego wystający brzuch.. Tymczasem (co zwłaszcza bardzo jest widoczne u Roberta) problem ten nie tyle leży po stronie tkanek miękkich, co po stronie układu kostnego. Ma on miednicę skierowaną pod nieprawidłowym kątem do przodu, co [...]
w sensie mniejsza masa miesniowa. bo chyba o to chodzi. lou jak wrócił na jeden start to wiekszy był od doriana bo wtedy zaczał taki trend panowac. a zreszta kazdy lubi to co lubi. dla mnie w kulturystyce nie ma nigdy za mało. tylko chodzi jeszcze o proporcje.
Heh ostatnio znalazłem w sklepie musztardę w wiaderku 3kg chyba jakaś na catering przeznaczona, ale będzie wyżera Swoją drogą Piątnica wypuściła serek wiejsku light w wersji 500g, i nie trza sie już tarabanić z 4 małymi opakowaniami. Ostatnio właśnie taki serek zjadłem tylko z musztardą... chociaż patrząc na proporcje to była musztarda z serkiem.
[...] to trzeba zjeść więcej węglowodanów,aby powstały z nich aminokwasy endogenne, takie 2w1 -tanio i efektywnie. Jadasz zbyt mało węglowodanów min 50g jeść trzeba. Sprawdź sobie proporcje B:T:Ww 1:3:0,8-1,2 obserwuj organizm i reaguj. Będziesz łapał tłuszcz, ogranicz Ww :D itp Co do węgli po treningu Tak jak nie powinniśmy obawiać się, że przytyjemy [...]
[...] Waga co tydzień? Hm... uważam, że lepiej będzie jeśli skupisz się na tym co widzisz w lustrze i zachodzące zmiany. Waga nie jest adekwatna ponieważ może stać w miejscu ale proporcje tkanka tłuszczowa/mięśnie będą się zmieniać. Pilnuj diety, później spróbuj zamiast aero HIIT'a (lepsze efekty ponoć). Daj jeszcze aktualną fotkę aby można było w [...]
Spalacz nie jest jedynym wyjściem a przestoje są rzeczą naturalną. Nie lecieć może równie dobrze dlatego że właśnie jesteś przemęczony, przyczyn może być sporo. Równie dobrze możesz sobie zafundować ładowanie węglami skoro je ostatnio zbijałeś, tylko nie 6g/kgmc a powiedzmy 2g przez dwa dni (bez treningów) a potem znowu tydzień na 1.5-1.7. [...]