proporcje

Ile liczycie wegli dla takiej zwykłej bułki ziarnistej z piekarni osiedlowej xD wiadomo różne piekarnie rózne proporcje ale w tabelach jest po 30g wegli na 100 i 40-45 więc któego schematu sie trzymać?

[...] a co o tym maśle powiecie jako źródło tłuszczy na CKD? Aktualnie na CKD używam masła Primavika bez soli i cukru z identycznymi wartościami odżywczymi jak to masło powyżej. Dobre jest? Jakościowo zdecydowanie lepsze jest migdałowe, z uwagi na dużo lepsze proporcje kwasów tłuszczowych.

[...] same wymiary poprzeczne nic nie mówią o stopniowaniu szczupłosci, bez wzrostu dane są o kant dvpy. ja mam 68 w pasie i 95 z pośladach a nikt nie powie, że jestem szczuplejsza od Was dlatego gdy ktoś nosi 38 nie musi byc szczuplejszy niż ktoś z 40. a ludzie tak myslą. a tu o proporcje do wzrostu idzie wiec proszę się nie licytować Lachony, no!

[...] masla orzechwego -dodalm platki owisiane do miski -zakochalam sie w omletach z marchewka, owsianymi,wiorkami, banaem i mleczkiem kokosowym -zaczynam liczyc miske i zmieniam proporcje, wchodze na wyzsze wegle, nizszy tluszcz, narazie zjechalam z tluszczem do okolo 80 g, chcialabym jeszcze zmieniszych na rzecz wegli _srednio jadam po kolo [...]

dol mam masywny Patik, zdjecia jakos tego nie oddaja...Swego czasu w udzie mialam prawie tyle cm co w pasie.... Wiec dalam spokoj nogom. Wiem ze zmieniajac proporcje bedzie to wygladalo lepiej. Mam jednak wciaz problem z dobraniem sobie kalorii, cwiczen. Moze ktos cos poradzi?

Rany, figura do pozazdroszczenia juz na wyjsciu. Nie ma co redukowac. Gruszką nie jesteś, masz swietne proporcje. Ja bym wlasnie powiedziala, ze jestes bardzo smukla :) Bede podgladac :)

ooo loles ty tez taki "wojskowy" chlopak jestes to moze orientujesz sie jakie sa proporcje materialow w spodniach monu chodzi o np. 50% bawelna 50% poliester

zawsze się zastanawiałem jak artysta ogarnia proporcję na tak wielkim formacie jakim jest ściana ... wydaje mi się że całość musi byc dzielona na wiele małych kwadratów które powstaja tak jakby "osobno" jeden po drugim, co i tak wydaje mi się mega ciężkim zadaniem bo musi być do tego przecież jakiś wzór aby go powielić i powiekszyć , ASNF - jakbyś [...]

dopracowane na maxa, idealne proporcje i szczegółowość jak na kartce A3... albo i lepsza... niesamowite

To chyba z czasów klasy maturalnej, w sumie może gdybym rysował coś częściej to i umiejętności by wzrosły :P Trochę skopane proporcje bo wzorowałem się na zdjęciu Cedrica, ale teraz widzę że talia jest za szeroka %-) /SFD/Images/2016/7/10/b2ee429727184566b844d403348b94c1.jpg

podsmażałem pierś z kurczaka (zamiast bułki tartej skruszone płatki kukurydziane) na oliwie z oliwek to nie czuć bardzo smaczne a tak to jakoś mi nie podchodzi. A nawet jak zjem coś mniej zdrowszego czy inna oliwa ale proporcje B/T/W oraz kj będą odpowiednie to nie przytyje? Czy będzie więcej tłuszczyku? Bo mi odrobina tłuszczyku nie zaszkodzi.

Najlepsiejsze jest to, że ludzie bija grubo a do takiej formy jak Robby Robinson to lata świetlne. Dzisiaj się proporcje zaburzyły: kiedyś było trening>sok, a teraaz jest sok>trening. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-12-20 11:14:24

o ja goopia, jest podpisane ;-) a mi się w niej jej wielkie i sztuczne cyce nie podobają... ale rozumiem,że dzięki nim ma i pracę i zachowała proporcje ;-) ja na cyce to se chyba skarbonke zaloze i zaczne juz zbierac bo jak bede taka zajefajna laska bez cyckow to mnie jeszcze za faceta zaczna brac :/

[...] też zrobie taki numer z kapustą. Alhambra ty kapustę to używasz białą świeżą czy kiszoną czy jaką masz ochotę? Do bigosu to zwykłą białą pół na pól z kiszoną lub podobne proporcje. Ale jak już pisałam ja kapuchę lubię i oprócz bigosu sporządzam taką bazę np z włoskiej, cebulki i marchewki. Potem dodaję co dusza zapragnie, tak, aby pasowało do [...]

Wiesz co, figure mam taka, ze dol schodzi opornie, teraz mam nawet tendencje wzrostowa, a gora schodzi w momencie, ja nie chce chudnac, bo to rowna sie plaskiej klacie + wystajacym obojczykom i zebrom i koszulki w rozm. Xs staja sie za duze.. takze pozostaje mi powiekszyc sie w gorze, by zyskac proporcje.

imo dlatego ze przy wiekszej masie zatracilby proporocje i wygladaby jak np. Ruhl, a takie rzeczy jak rzezbe, proporcje, separacje ma na najwyzszym poziomie

[...] duzo bylo mowione o tym ze jest to paskudne bo chyba kazdy to przyzna ze wygladaja jak swinie nie ma co tez przypominac czasow arnolda bo to juz przeszlosc proporcja i piekno nie wroci teraz nastapila TZW MEGA MASA dlatego szanuje zawodnikow ktorzy stawiaja na rzezbe i proporcje bo sa tacy ale nie stety w dzisiejszych czasch nic nie znacza

[...] podążyli. Coleman swój brzuch także "wypracował" przez lata panowania, żeby sie utrzymać na szczycie...W kazdym razie kulturystyka juz dawno zatraciła zdrowe proporcje, i chociaż na przestrzeni panowania Doriana i Rona mieliśmy na podium L.Labradę, V.Taylora, S.Ray'a, K.Levrone'a, Flexa, D.Jacksona, to od 1992 roku złoto trzyma [...]

[...] kulturystów za obrzydliwych. Ale zgodzisz sie ze mną że wida pewne zmiany które prowadzą do lepszych czasów dla kulturystyki - Zawodnicy zaczynają gubic bębny naładowane hormonami i proporcje nabierają większego znaczenia. Przykładami są chocby Cutler i Badell. Moim faworytem też jest Phil Health, chociaż nie ukrywam sympatii do Dennisa Wolfa

on jest pokraczny... a na tej kanapie wygląda jakby zaraz miał zwymiotować...nie lubię i nie polubię jego wyglądu, bo nie prezentuje sobą tego czego oczekuje od kulturystyki..wole raczej proporcje i definicje niż takie klocowate nie wiadomo co...