Ja nie %-) mam proporcje jak Joanna Jędrzejczyk. Bajdełej, manipulacja ludźmi kojarzy mi się z sukami i brytolami Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-10-04 19:10:20
Polecam wszystkim prującym się na WOŚP przeczytać: http://www.wykop.pl/ramka/1819096/zestawienie-zarzutow-wobec-wosp-i-ich-konfrontacja-z-faktami/ Oczywiście - utrzymanie organizacji charytatywnej kosztuje i to w chvj! No shit Sherlock. Ja nie jestem jakiś wielkim entuzjastą WOŚP-u - ale z innych powodów. Po prostu system ustalania bużdżetu [...]
Yoshi,, a skąd pomysł, że żartowałem ? %-) Poważnie to nie mam chudych rąk czy klaty itd, ale widać, że proporcje są trochę dziwne. Mam wrażenie, że jednak moja miednica jest za duża trochę, albo talia i klata, barki za małe. pas - 88cm w najgrubszym miejscu biodra - 95 cm klatka- 112 cm - klatka takim sam kształt jak u Reema, nie podoba mi się w [...]
[...] sposobów. Można samymi końcówkami palców trzymać i zaokrąglać całe plecy, a przy wstawaniu ledwo łokcie utzymać, a można też złapać całą dłonią (tutaj poza mobilnością też proporcje odpowiednie się przydają) z wyprostowanym odcinkiem piersiowym i bez jakiegokolwiek problemu w którejkolwiek fazie ruchu. To przy okazji sprawdza rotacje w barku, [...]
całą dłonią to złapiesz przy dużych dłoniach i stosunkowo długich palcach a są ludzie np długie łapska, małe dłonie i krótkie palce przy czym nie puszczają pleców właśnie to są kurde indywidualne proporcje i zależności
[...] fat. Oczywiście, można to zoptymalizować - czyli np pilnować tego żeby nadwyżka energii nie była zbyt duża - żeby dalej była, ale jednak taka bezpieczna. Można też się bawić w różne proporcje makrosów. Jednak te badania, które wcześniej wymieniłem to i tak bez względu na wszystko warto zrobić. Potrafi to bardzo dobrze nakierować plan działań.
Shooto. Nogi sporawe są. Kiedyś może pokaże. Je generalnie mam śmieszne proporcje - krótki tułów i długie giry. I jeszcze bardzo dużo masy w girach - i tłuszczowej i mięśniowej tez sporo. Łydy chvjowe niestety... Ze spodniami zawsze mam ogromny problem, a jak już kupię to często niewygodnie mi się siedzi w pracy bo mi opinają uda ;/ Kiedyś moje [...]
bebech na wysokości pępka 130 przedramię 34 wymiary na zimno , bez pompy ten garnek na łbie zachwiał proporcje optycznie wygląda to trochę inaczej niż w rzeczywistości ... ja jestem dość duży wszystkim bardzo dziękuję za porady na pewno jeszcze będę się w tej materii konsultował z wami Przyjaciele mówiąc całkiem poważnie to oczywiście nie roję [...]
[...] dorsz z dodatkiem oliwy z oliwek, limonki, do tego sól i pieprz, no i rozmaryn. Do tego pieczone ziemniaki z piekarnika i pomidor. Z dorszem starałem się dobrać odpowiednie proporcje rozmarynu do ryby, żeby nie zatracić smaku ryby i czuć delikatną nutę rozmarynu. Za to jeśli chodzi o długość pieczenia filetu to tak z 20 minut, żeby ryba nie była [...]
[...] kasa pewna. no,ale tak j**ać za najniższą to też człowiek daleko na tym nie zajdzie, coś trzeba kombinować żeby lepiej się żyło a jak jest 50% na jednego a 50 na drugiego to proporcje nie są 1.7 na 1.7 (jak ty to napisałeś) tylko 1.9 na 1.9 lub 1.85 na 1.85 ale biorąc pod uwage podatek to w sumie wyjdze koło 1 70 1 75 Zmieniony przez - aa3 w dniu [...]
ziomlogos a co z biodrami ?? np wtskakujace biodra kombinowac z jakimis odmianami czy nie ? jakos bardzo mi to nie przeszkadza przy normalnych przysiadach i caly czas nad tym pracuje ale zapytac warto CZESTO JEST TAK ZE PROBLEMY Z BIODRAMI CZY DOLNYM GRZBIETEM WYNIKAJA ZE SLABYCH MIESNI POSLADKOWYCH JESLI KLOPOTY NIE POJAWIAJA SIE PODCZAS [...]
[...] jak dwa zadawac Cocta Tobie juz niec nie musze odpowiadac, pytasz o cos co jest poza tym konkretnym tematem davidoo w MC powinno byc 110% przysiadu, nie wiecej nie dbajac o proporcje sil bedzie zle polecilbym plan 10 serii po 5 powt na stalym ciezarku stanowiazym 60% maxa , co tydzien jesli zaliczysz dokladaj 2,5kg a jak nie zaliczysz odejmuj [...]
[...] tluszczami i proteinami idealna na ranek, kiedy to potrzebuje sporo energii na wlaczenie trybu pracowniczego w moim organizmie:P:P:P Oczywiscie ilosc skladnikow i ich proporcje modyfikuje i tylko teraz pozwalam sobie na te rozne dodatki poki robie jeszcze masowke i nie musze sie ta kprzejmowac kaloriami, a za to moge sie cieszyc obfitymi [...]
[...] przed pierwszym pomiarem jak i na Leangains. Cel Masa.Nadwyżka kaloryczna około 600kcal. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2011-12-27 19:09:41 Jak wyglądają triglycerydy? Wyższy cholesterol sam w sobie to nie dramat, dużo bardziej miarodajne są proporcje chociaż i tak wyglądają gorzej niż wcześniej. Może nad dietą trzeba bardziej popracować?
[...] który ma swoją rubrykę w czasopiśmie może pisać o tym jaki robi trening? I zauważ, że "prosi" jedzą nawet 500g biała dziennie. Ich okno żywieniowe wynosi zapewne ok. 16h. Na pierwszy rzut okna widać, że są to takie same proporcje 500gr - 16h , a 200gr - 8-6h (czas spożywania posiłków na IF). Zmieniony przez - RafikRolf w dniu 2012-05-29 15:36:12