metabolizm

[...] OGÓLE nie ciągnie mnie do słodyczy! nawet nie ma na nie ochoty. To samo z jakimś jedzeniem śmieciowym: pizza, frytki itp:) pozytywne skutki uboczne zdrowego jedzenia:) tak więc ze słodkościami w czasie świąt nie będzie problemu moja jedyna słabość: orzechy, szczególnie brazylijskie fajnie jest mieć w końcu normalny metabolizm po tylu latach...

[...] boreliozą, nasze membrany zostają bez cholesterolu i fosfotydylocholiny. Wymiana lipidów(tj.utrata) powoduje patogenezę Boreliozy – Maślan reguluje stany zapalne i metabolizm lipidów. – Infekcje bakteryjne mogą być powstrzymane ziołami, ozonem, promieniami UVB czy innymi środkami – Największym graczem w autoimmunologi jest pleśń i jest [...]

[...] do 1 – Kiedy jesteśmy w niskim stanie aerobowym, kwas mlekowy zwiększa się 19krotnie, następuje spadek apoptozy i wzrost katabolizmu białek – Ozon tworzy nadtlenki. Zwiększa metabolizm do 30%, polepsza krążenie krwi, zwiększa czynniki wzrostu, reguluje produkcję cytokin, wspiera antyoksydanty, ma działanie antybakteryjne i bakterie nie wytworzą [...]

Ruda, ja chciałam sobie dodać trochę węgli w DT, bo jak zjem połowę w posiłkach okołotreningowych rano, to mało mi ich potem zostaje i czasem ciężko mi się wstrzelić w rozkład :) Znaczy się jaa w ogóle nie lubię jeść dużo węgli, ale czuje, że mi to metabolizm nakręca, dlatego tak chciałam :D

W sumie jak na te foty patrzę to chyba faktycznie trochę mi z boczków zeszło, fajnie. Widać mój metabolizm nie był do końca skopany i dużo zniesie. Teraz to dopiero mam motywację, bo jak pocisnę to powinien być cud miód 8-) Mam nadzieję, że szefostwo tu niedługo zawita, bo nie chcę być nachalna i pisać privów }:-( A tymczasem miski (układam dzień [...]

Poczytaj sobie co to jest zespół metaboliczny, upadek metaboliczny (albo inaczej załamanie metabolizmu). To nie jest tak, że można mieć mocno podwyższony kortyzol czy nieprawidłowo działającą tarczycę i sobie tak trwać - niestety w takiej sytuacji następuje stopniowo coraz gorsze rozregulowanie organizmu, układu hormonalnego, aż do uszkodzenia [...]

[...] poyebana ;) Jak się teraz choroba skończyła i pomyślałam, że znowu mam przechodzić przez to samo i się do tej kaloryczności przyzwyczajać skokiem to ja podziękuję. Rozkręcić metabolizm bym chciała, ale nie tym sposobem, dlatego teraz jadę planem + 100kcal na miesiąc i mam nadzieję, że potem faktycznie będzie lepiej. Rozkład sobie wrzuciłam [...]

[...] jest problem. Bo lipo to wyższy poziom estrogenów a niższy androgenów. Poziom testosteronu podniesiesz treningiem siłowym, więc zacznij trenować siłowo. Odżywianie : szybki metabolizm wiec jem co chcem g**** prawda! Gdybyś miał szybki metabolizm nie trafiłbyś do tego działu Jedzenie koniecznie ogarnij, bo nie pozbędziesz się lipo bez dobrej [...]

[...] :-] Juz to sugeruje, ze T jest spalany takze w innych sytuacjach. Co to znaczy dieta wysokobialkowa? >2g/kg nie ma sensu. Zeby uzyskac jakiekolwiek przyspiesznie metabolizmu (tzn. np. zamiast 2000kcal organizm potrzebowalby 2100kcal na dzien) musialbys ilosc bialka zwiekszyc w porownaniu ze stanem sprzed rozpoczecia rzezbienia, [...]

Tak wysokie dawki są po prostu niezdrowe. Metabolizm aminokwasów związany jest z produkcją amoniaku, którego neutralizacja odbywa się z zaangażowaniem enzymów wątrobowych. Wysoka podaż białka - obciąża wątrobę, której enzymy posiadają określoną wydajność i mogą wręcz nie dać sobie rady z nadmiarem amoniaku doprowadzając do podtrucia. Zwłaszcza [...]

[...] Do tego dodałem przed aerobami kawę z cynamonem. Ponadto zeżarłem pełno czerwonego pieprzu i czosnku. Zacząłem łykać chrom. Generalnie po tym czuję wyraźnie, że mi skoczył metabolizm. Mam pełno energii - to głównie dzięki kawie i zielonej herbacie. Imbir obniża cholesterol, przyspiesza metabolizm. Cynamon wspomaga działanie insuliny. Kapsaicyna [...]

Dobrze że masz tą diete i wiesz o co chodzi, bo jak czasami patrze na ludzi którzy przychodzą tu i marudza ze maja szybki metabolizm a wp*****laja za 2 i nie rosną to sie serce kraja . Po 1 genetyka Ekto to błogosławieństwo, po 2 wp*****lanie duzo i byle czego nie jest kluczem do sukcesu. No ale zawsze sie ktos znajdzie co myśli że jest udupiony [...]

[...] na maxa nawodnic miesnie, mozesz zrobic łyka badz dwa ale wiecej nie ma sensu bo tto wysikasz. Po drugie nie nalezy tez przesadzac z woda bo jak wiadomo przyspiesza ona metabolizm a w twoim wypadku lepiej byłoby go spowolnic :P Takze pij tyle ile potrzebujesz ewentualnie z lekkim plusem. I choc po takim nawadnianiu sie woda mozesz miec [...]

A mnie to nie dziwi Zawsze też waga zależy od diety. Teraz nie masz innego wyjścia, jak zacząć porządnie i z głową jeść. Tak jak napisałem masz zwolniony metabolizm i każda minimalna nadwyżka kaloryczna spowoduje utycie, choć też czasami zdarza się, że waga dalej leci w dół. Najpierw trzeba ustabilizować Twój metabolizm. Jeden krok do tyłu a [...]

magosa, babcia witajcie doping widziany równo mile jak i kopy w doopę na rozpęd Wrzucam wczorajsze żarło, do tego poszły 3 pomidory, brokuł i odrobinę kalafiora. Mój metabolizm jeszcze nie wie, że należy się sprężyć. Do kolejnych posiłków siadam praktycznie ciągle syta, żeby nie powiedzieć nażarta i pcham na siłę po trochu. Kupiłam migdały na [...]

[...] w tym czasie twój organizm musi coś spalać - ty mu tego nie dajesz a wiec on zamierza to gromadzić właśnie w postaci tłuszczu, aby temu zapobiec musisz miec przyspieszony metabolizm a do tego najlepiej sie nadaje jedzenie czestych posiłków (5 - 6 razy dziennie ) tak co trzy godz, ludzie niedoinformowani wychodza z mylnego pojecia że aby [...]

To jest glodowka! Wypelnij profil. Spowolnisz metabolizm, spalisz miesnie. Jojo gwarantowane. Najlepiej przyspiesza metabolizm 5 posilkow dziennie, duzo bialka w diecie i ruch. BTW: ile zjechales po tych 3 tyg.? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]

[...] KAZDA DIETA SPOWALNIA METABOLIZM, IM MNIEJ JESZ TYM SZYBCIEJ TO SIE DZIEJE !! drugie pyt.: jesli juz jakies 3 tyg. tak postepuje, a waszym zdaniem moglo to juz spowolnic metabolizm PATRZ WYZEJ 5 posilkow dziennie, troszke wiecej jesc, zachowujac ruch? JEDZ TYLE POSILKOW ILE POTRZEBUJESZ, ABY NIE BYC GLODNYM, ALE JEDNOCZESNIE TYLE ZEBY [...]

[...] po wypadku. Odczułem to pogorszeniem kondycji i tu pytanie czy wchodząc na ten plan treningowy nie będzie tak, że 2-3 tygodnie waga będzie lecieć szybko w dół, a potem nagle metabolizm spowolni i będę miał większe problemy ? mogę wprowadzać ten plan treningowy bez obaw ? Chętnie odczytam rady od innych bardziej doświadczonych :) Pozdrawiam Rób [...]

[...] Nawet w DT macie tak mało węgli, które wręcz wystarczą tylko do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu. Przecież przy takiej diecie połączonej z aktywnością fizyczną metabolizm będzie się szybko cały czas podkręcał. Mowa tutaj głównie o Eclipse, bo Pit chociaż trochę tłuszczami nadrabia. Jeśli Pit zależy Ci na robieniu "dobrej jakości" [...]