kawa

[...] wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== "kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności "

[...] wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== "kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności "

[...] smażona POSIŁEK V o 20.00 1.Marchew lub jabłkoNie Lub 2. Jogurt naturalny lub serek wiejski Ser może być jogurt nie Do tego 2 razy dziennie zielona herbata z imbirem i kawa z rana. Dodaj tłuszcze bo nie masz w ogóle Dodaj warzyw Nabiału też mało Zmieniony przez - adriano1297 w dniu 2013-02-21 20:04:48 Zmieniony przez - adriano1297 w dniu [...]

Naucz się czytać ze zrozumieniem tekstu !!pisząc słowa "..... wywodzi się ze szkoły GB i obrażasz swojego nauczyciela .." to miałam na mysli, że Twój trener był również trenerem Marcina ... zanim coś odpiszesz to się zastanów,mam wrazenie,że kiedy przeczytałeś mój wpis .. to zanim go zrozumiałeś zacząłeś odpisywać :) więc nastepnym [...]

Napiszę co ja piłem, będąc na IF przez siedem miesięcy: - kawa rozpuszczalna - zielona herbata i inne nieskokaloryczne - woda - różne odmiany napojów "zero"

No to ja bardzo podobnie, tylko nie kawa rozpuszczalna, a zwykła. Pepsi max itp też, ale w sumie dosyć rzadko bo ogólnie nie lubię pepsi/coli. Szkoda, że nie ma Sprite'a 0%-)

Marcinsz-> poczytaj tu http://www.sfd.pl/temat250960/ zwlaszcza odpowiedz Kazama. Ja z czystym sumieniem to moge polecic Kofeine. Na mnie to dobrze dziala,taka konkretna mocna kawa juz wystarcza.

tak, zielona kawa rowniez ma kofeine, mniej niz arabika, ale jednak ma

fajnie byłoby, gdyby na opakowaniu byłoby to napisane 8-) i jaka jest to dawka, bo zielona kawa, brzmi jak coś lightowego a okazuje się że to ładnie trzyma...no chyba, że tak działa lecytyna, bo też lykenlem (dostawa supli była ;d) Działanie na duży plus, nie spodziewałem się w zasadzie tak odczuwalnego efektu. Zmieniony przez - noshape w dniu [...]

przed treningiem wziełem dwie i nie czulem zadnego dzialania,to juz lepiej kawa klepie..a moze po prostu trzeba wziac wieksze ilosci ze 4-5 .

Riphaza wiem ze jest na efedrynie. Piłem mocną kawę- nic Brałem koffexa tez nic Kupiłem tussi- wziałem 10 tabletek popiłem kawą to mi delikatnie ciśnienie podskoczyło ale jak wracalem do domu

[...] (mono dnt 5g, dt 2x 5g), kofeina w dt przed treningiem+............: -nitro2 -nitro energizer -xpand -cell pump -no-xplode ktores z tych bo inne to nie znam za baardzo, dodam, ze jedynym wspomagaczem jaki uzywalem to byla kawa w tabsach wiec powinno zadzialac kazde z powyzszych, wiec co polecacie i ile gram. Cykl bedzie skladac sie z 32treningow.

DZIEKI MAM JESZCZE JEDNO PYTANKO CO Z KAWĄ I CHERBATĄ? JAK DOBRZE PÓJDZIE TO JUTRO JUZ ZAMIESZCZE MÓJ JADŁOSPIS ;) I ZACZYNAM DIETE.

[...] langusty, muszelki, ostrygi. Jajka (białko jest najczystszą proteiną), mleko, ser i jogurty, najlepiej beztłuszczowe. Pić minimum półtora litra wody dziennie, herbata i kawa bez ograniczeń (ale bez cukru) może być coca - cola light, ale nie więcej niż szklaneczka dziennie. Należy jeść jedną - dwie łyżeczki dziennie otrębów zbożowych lub [...]

a wiesz że diete masz do bani? ziemniaki, kawa z proszku, czekolada, chleb .... brak zdrowych tłuszczy Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-06-14 10:46:10

dieta na dzis+troche odzywki bialkowej+4 szuszone morele Mam pyt.:)lepsza oliwa z oliwek,czy olej lniany? Kawa wpływa niekorzystnie na redukcje (pije 3-4 szklanki)? Zmieniony przez - nowa100 w dniu 2011-08-17 20:10:28

[...] lniany i oliwa z oliwek dobre. Przynajmniej dopoki sie na nich nie smazy. Takze wybor twoj, smakowo lub cenowo. Jak masz oba i ci obojetnie to dawaj raz ten raz ten. A ta kawa to z mlekiem i cukrem czy czarna? Daj sobie jeszcze tydzien, dopiero od kilku dni masz prawdziwa diete, wczesniej bylo duzo produktow ktore ci mogly mieszac. A cwiczysz [...]

cwicze z atlasu kultustyrycznego mam ciezarki 2.5 kupilam sobie butle z wodą i w zaleznosci od dolania wody mam ciezar 3 ,4 lub 5 kg , na brzuch robie abs 2 ,no i biegam 3 razy w tyg. Kawa z mlekiem Ok,poczekam zawsze na diecie już chudłam koło kg w tydzień a teraz się bardzo dziwie i teraz trzymam diete jak nigdy bez wpadek niby mi sie wydaje ze [...]

Dobra jutro bede miec naładowane baterie bo aparat jest A co z ta kawa?

Wiesz jak zrezygnowałam ze słodyczy to kawa nie byłaby problemem heh Dzięki!:) Zmieniony przez - nowa100 w dniu 2011-08-19 09:53:13