witam,znacie jakies Przedtreningowke ktora daje kopa do cwiczen,ostatnio po pracy coraz to mniej mam ochote trenowac,taki standard mi sie wkradl ,,,kawa prysznic obiad sofaa,zgory dziekujee
1. Czy rozciaganie mogę robić raz w tygodniu w dnt zamiast po treningu 2. Pije 2 kawy dziennie czy może mieć to zły wpływ na dietę dodam że kawa mielona 3. W dnt pije 1.5 l wody a w dt 2.5 czy to wystarcza 4. Płyny jak herbata też liczyć jako spożycie wody czy osobno
Mam takie pytanko kumpel mi zalatwia bialko serwatki z danona i smakuje to jak kawa inka czy to na pewno jest serwatka czy jakies g...o? w sumie zalatwia to abrdzo tanio ale czy to sie oplaca 25 zl/kg serwatki.
Wzialem 2 tabsy tussipecta do tego mocna kawa, herbatka napotna i do tego mocna zielona. Biore w celach redukcyjnych. Mierze cisnienie po pol godziny i co? Cisnienie 110/70... O co chodzi? Zwiekszyc dawke efedryny?
czy alkohol,papierosy sex kawa i niektore potrawy sa powodem ze cisnienie jest za wysokie?czy sa sposoby na obnizenie cisnienia?jakie ,jakie sa skutki wysokiego cisnienia i zagrozenia z tym zwiazane
Czy kawa w takiej ilości szkodzi? Jakoś tak w sobotę i niedzielę nie wyobrażam sobie śniadania bez dwóch kaw. Świeżo zmielonych. Czy taka ilość mocno wypłukuje magnez. Nie piję zbytnio jakiś mocnych "petard"...
witam jestem kolarzem mtb chcialbym zpaytac co najlepiej wziasc przed wysciegiem????prosze o plecenie czegos dobrego nie rzeczy typu redbull czy kawa:):)dzieki
Witam od tygodnia jade na Theermo speedzie extreme olimpu jednak braklo mi a kupie dopiero w tygodniu. czym mozna dobrze zastapic naturalnie taki spalacz? kawa np? i ew jak dawkowac/
Witam, jakis czas temu przedawkowalem z kawa i napojami pobudzajacymi, przez co serce oberwało i karetka wywiozla mnie z domu. Mam pytanie: Czy teraz jak czuje ze juz jest wszystko ok, moge wrocic do treningow na silowni? Biegania?
sory że trochę nie ten dział ale jakby ktoś na szybko polecił jakiś w miarę dobry słodzik (stewia i ksylitol odpadają) z supermarketu żeby kawa w ciągu dnia na redukcji miała jakiś smak to byłbym wdzięczny.
cell pump ma jablczan. wiec chyba lepiej kupic zwykle mono jak jablczan do tego co myslicie? mam tauryne dorzucic do tego? I JAK JEST Z TA KAWA szkodzi czy nie szkodzi. Pozdro
1. Energetyk przed treningiem to dobry sposób na pobudzenie? Kawa słabo działa. 2. Co w energetyku jest złego poza tauryną/kofeiną i dużą ilością cukru?
bijac propa 100mg e2d moge robic dlugie aeroby np. z samego rana na czczo nie martwiac sie o miesnie ? szoty robie po aerobach no czy bcaa lepiej dokupic i przed walic ze spalaczem/kawa ? co do diety ckd
Mogę wypić kawę gdy biorę mono, jem boostera i piję gainera? Jak nie wypiję kawy to zasnę na wykładach jutro:D Mam nadzieję,że jedna kawa z mlekiem nie zaszkodzi??
Witam Mam mega problem dość często moje ciało wydziela dużo ciepła dni nietreningowe jest jako tako w treningowe jest masakra. Nie stosuje termogenikow jedynie aminokwasy bcaa. Czasem kawa i zielona herbata. Gorączki nie mam.
tech guys gwarantują że jak rozpieprzysz sobie lapka, np kawą zalejesz to jak nie naprawią oddadzą drugiego - jak to jest w praktyce? "zepsuł" się komuś z Was?
