jakie

[...] mam nadzieje, że uzyskam pomoc pod tym. A więc w swoim cyklu zdecydowałem się na zestaw Shock + Storm (DO tego Carbo + Ostrowia) Shock'a kupilem ze wzgledu na efekty jakie widzialem u kumpla ktory skonczyl na nim cykl, dal mi tez go kiedys sprobowac i fajnie dzialal. Jednak na swoim cyklu mam problem, biore jedna dawke Shock'a przed [...]

lax007 zabierasz się do tego od końca nalezy przede wszytskimwyznaczyć cele i do nich dostosowac metody nie da sie bowiem bez tego odpowiedzieć czy i jakie odzywki a nawet suple nalezy dodać. okresl więc to wszystko, podporządkuj w tym celu odżywianie a wtedy bez trudu znajdziesz/my odzywkę jedno co rzuca się od razu w oczy to [...]

ja mysle ze bardzo dobry pomysl, tylko czy tego mastera musisz podbijac az o kolejne 100mg? w jakie firmy celujusz?

[...] talii od mc, oczywiście obwód w pasie ci się zwiększy przy rozwinięciu prostowników pleców, ale to będzie może 1cm, a efektów wizualnych i tak nie będzie, prawdopodobnie nie zdajecie sobie sprawy z tego na jakie mięśnie docelowo działa mc, proponuję się dowiedzieć zanim zacznie się snuć teorie. Zmieniony przez - purge w dniu 2013-04-26 10:48:58

[...] ze zadaje takie pytania ale.. "wyzwolic moze prawda i tylko prawda" ;D przynajmniej w tym przypadku :P 2.znowu zaczne od skoro :P zatem skoro.. chodzi o wyrzut IGF-u dlaczego wiekszosc wali hormon i dlaczego nie lepiej byloby dopingowac sie :D igf'em.. jakie sa tego przyczyny pomijajac budzet (choc na cenach sie nie znam) bo to moze ograniczac

Tu masz dla ułatwienia. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

EAP nie produkują już od dawna więc masz pewnie jakąś marna podszywke. Sprobuj propka genesisa ampy lub alphy z tańszych genamed dla mnie zupełnie bezbolesne propy jakie biłem nawet po barkach kompletnie zero bólu

bo pewnie tylko te 1 część ćwiczysz trudno powiedziec o co chodzi bo przyczyn moze byc 1000... zastanow sie jakie moga byc przyczyny i napisz...

Jakie pytanie taka odpowiedz zrób ją sobie sam albo niech ci kumpel zrobi!

Jak dlugo i jakie przerwy robic w stosowaniu cm3 ?

Michał to zalezy jaki masz cel, napisz cos wiecej o sobie. A jesli chodzi o to jakie przerwy sie stosuje to jesli sie nie myle po "cyklu" min 4-6 tyg bez krety.

YYY że co jakie ikki, co kraj to inne prawa.

1. WIEK: 18 :D 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: hmm 55-60 -talia: 80-85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 14 roku życia, a tak bez przerw to 3 miesiące 6. DIETA: jem na wyczucie -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa+sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 129,5 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 54 -klatka: 138 -udo: 80 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci [...]

[...] poradzic tych madrzejszych Co bys powiedzial na cos takiego: a)1-5 meta 1-10 mix 1-10 deka b)1-6 prop 1-6clen 2tyg on 2 tyg off(aspiryna+kofa) c)1-13 enan 1-19 npp itd gdzie bys tutaj wsadzil wino? i jak jechac z clenem dawki jakie radzisz(jak mozesz to konkretnie rozpisz mi jak brac clen bo nigdy niemialem do czynienia z tym specyfikiem)

co z wysiłkiem poza siłownią,jakies inne formy ruchu?co z regeneracją? piszesz: calkowita suma : -33251 kalorii czyba 3251... a później piszesz: bez bialka to bedzie jakos 200 kalorii mniej . czyli ok 3000 dziennie,a jakie masz orientacyjne zapotrzebowanie wg kalkulatora? nie musisz jeść 7 posiłków. ja ~3400 robie w 4/5. najpewniej będziesz [...]

a i jeszcze jedno pytanie, HI-TEC BCAA POWDER będzie dobre? a węglowodany jakie ? olimp carbonox ? Zmieniony przez - Jaak w dniu 2013-05-12 13:46:53

asdf0r : nie za duzo środków jak na 3 cykl i jakie dawki

Jakie to uczucie? Hmm ciężko to określić, natomiast powiem Ci, że widzisz tak jakby przez mgłe, taki zamazany obraz. Jak wyławiałem okulary z wody to ciężko było ocenić odległość, bo tylko widzisz czarna plame, ale nie wiesz w jakiej odległości się znajduje. Spróbuj poprostu się przełamać i na basenie otworzyć oczy pod wodą.

[...] powtorzeniu pozniej sztanga jest w ruchu i jest latwiej ale to na pewno zauwazylem ze jest problem , nawet przy mniejszym ciezarze to pierwsze powtorzenie idzie opornie , jakie cwiczenia pod tą faze ruchu polecacie? Myslalem zeby racki sobie ustawic wysoko , podchodzic i skupiac sie na eksplozywnym wypchnieciu w gore sztangi Zmieniony przez - [...]