KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna 600g 45zł - ile cena końcowa z wysyłką? Zmieniony przez - manofstyle w dniu 2010-12-13 22:42:03

od tego sie nie rosnie, niestety na mase - gainer + kreatyna

Na mase nalepszy chyba będzie Kreatyna + Białko Serwatkowe! Polecam!

na mase dodatni bilans kreatyna gainer carbo Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-11-30 16:00:46

5-10mg mety z rana clen/sally kreatyna dieta trening w miare mozliwosci sen woda ograniczone albo brak ilosci alko etc. wsyzsztko co mi do glowy przychodzi

dokup gainera jakiegos, proponuje gainbolica lub mass xxl lub ewentualnie wpc do uzupełnienia diety!! ja uważam ze dextroza jest jak najbardziej ok przy kreatynie!! jako transporter pij po treningu z kreatyna!!

HMB jest bardzo dobre w polaczeniu z kreatyna i jak czytam te negatywne komentarze to zaloze sie ze wiekszosc nie sprobowala tylko powtarza to co ktos kiedys powiedzial bo ciagle widze te same zdania. Ja bralem przez dwa miesiace i czulem poprawe.

Z wlasnego doswiadczenia radze Ci przerwac ten cykl. Wyzdrowiec na 102 (mysle ze tydz wystarczy) i zaczac od nowego tyg cykl zgodnie z planami. Ja mialem tak ze tydz bralem krete i wkrecila mi sie choroba efekt byl taki, ze ani nie bylem zdrowy, ani nie budowalem masy... Ale wybor nalezy do Ciebie. Axel dobrze wtracil, ze kreatyna wplywa [...]

jak czytałem na tym białku to te białko +woda to na redukcje a z mlekiem na mase ale to chyba odpada mleko+ kreatyna nie ?

Oczywiście, że tak. Nie ma tak naprawdę żadnej zależności kiedy można brać kreatynę a kiedy nie. Kreatyna jest suplementem bardzo szeroko stosowanym w przeróżnych dyscyplinach sportowych i w odpowiedniej dawce nie jest w stanie zaszkodzić organizmowi,tym bardziej że masz już spory staż na siłowni za sobą także jak najbardziej możesz się brać za [...]

Nic nie osiągniesz bez specjalnej diety. Teraz wyraz dieta ma inne znaczenie, nie jest to specjalny sposób odżywiania się tylko dla otyłych osób lecz dla każdego człowieka. Każda dieta różni się od innej jak człowiek od człowieka. Ktoś kto chce nabrać czystej masy mięśniowej musi mieć ustaloną dietę tem służącą. Gdy na rzeźbę to dieta redukcyjna a [...]

Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57

Jesli masz diete i odpowiedni staz to bedzie ok Gainer jako uzupelnienie diety a kreatyna na cykl z AAKG razem tylko najpierw wypelnij te ankiete jak chlopaki wyzej pisza

Twoja pierwsza przygoda z kreatyna?

Jeśli zaczynasz ćwiczyć to kreatyna do szafy na dobre pół roku ;-)

Działa jak każda inna kreatyna. Musisz mieć 2 puchy na cykl.

po cyklu clomifen+kreatyna dlaczego musisz skonczyc brac do swiat??

jw. sama kreatyna z carbo nie zadziala odpowiednio bez boodoolca (makroskladniki); z czegos organizm moosi boodowac miesnie; przyjzyj sie diecie - jesli beda w niej niedociagniecia weglowo-bialkowe, dokoop znoow swg4000 loob innego gainera np. monster massa (wg uznania)

Ja teraz jem Kreatyna z tauryną Treca + 500 g dextrosy free za 65 zł

mix kreatyna + hmb