190

Płeć :M Wiek :17 Waga :71 Wzrost :190 Cel treningowy :masa/gęstość mięśni Staż treningowy na siłowni : wcale Uprawiane inne sporty : biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta i skośna/sztange/sztangielki Dieta :nie posiadam Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy :wcale Ostatnio [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: h drol rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezemorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:230 -przysiad: 190

Czyli tak to ma wygladac: Wartość zamówionego sprzętu 1009.00 zł Koszt transportu 151.00 zł Przydzielony rabat - 190.00 zł Razem do zapłaty 970.00 zł Forma płatności osobiście Wliczony jest transport i rabat -190zl. Wydaje mi sie ze cos jest nie tak z ta wycenka.

Nie jestem kolarzem ,ale wziołem 2 efki i przejechałem 100 km rowerem w ramach aerobów ,nie czułem zadnych bólów oprócz bólu w mięśniach no i niewielkie nudności były . Ale fakt ,ja już kończe 2 opakowanie ,więc na mnie tak silnie nie działą . Na początku jak brałem to tętno skakało od 180-190 ! Więc radze uważać .

to molzliwe jest zeby miec ponad 190 cm wzrostu i miec 29 cm w wicie????

Płeć : Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : twaróg pół tłusty 250g, litr mleka z płatkami owsianymi+nesquik, jajecznica 6jajek, 200 gram kotleta [...]

[...] tylko nogi ale także tułów się wydłuża. Jestem pewien, że ortopeda byłby w stanie podpowiedzieć Ci czy jeszcze urośniesz ale prawdę mówiąc, jeśli w wieku 19 lat nie masz 190 to raczej nie liczyłbym 2m wzrostu ;-) W każdym razie 176 to nie tak źle, nie przejmuj się takimi pierdołami :) Co innego gdybyś miał 156... wtedy to wiadomo, że troszkę [...]

[...] level musze sie wspomagac. Podam przykal n WL bo w to lubie sie bawic, takie 150-160 to utrzymuje bez wiekszego wysilku i bez zadnej suplementacji jednak gdy zblizam sie do 190 bez supliementow nie potrafie dluzej utrzymac tego poziomu. To sa moje granice kazdy ma inne oczywiscie, mozesz mi napisac ze ktos to robi bez problemu ale kazdy jest inny

[...] pozycję. Niższy uderza na tułów z naturalnej pozycji. Kiedy niższy odpowiednio skróci dystans to jego ciosy (przy podobnej wadze) są szybsze, bo ręka krótsza. Jako wysoki (190) muszę przyznać, że niski i myślący przeciwnik może narobić sporo bałaganu. Szybko wchodzi do optymalnego dla siebie dystansu i nadrabia szybkością. Potrafi tak się [...]

[...] się i zawodnik z Litwy zajął ostatecznie trzecie miejsce. Czwarte miejsce także dla zawodnika z Litwy Evaldasa Černiauskasa zwycięzcy kategorii wagowej 82,5 kg z wynikiem 190 kg/127,015 pkt. Piąte miejsce zajmuje zawodnik z kategorii 93 kg Artur Łanucha reprezentant Stowarzyszenia Centrum Formy z Dąbrowy Górniczej z nowym rekordem życiowym 200 [...]

akurat stoprocent są nowe wiec 190 zl.. ale reszta po 100 zl pojdzie :)

[...] siła przyrost 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 20lat 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg230: -przysiad: 180

190. Podaj jeszcze pojemnosc puszek.

Słowem wstępu Osiłek, każdy z Nas zna to słowo. Jak również każdy z Nas ma pejoratywne skojarzenie z owym osiłkiem. Przeważnie jest to rosły, szeroki w barach mężczyzna, o niezbyt inteligentnym wyrazie twarzy i śmiechu niczym Walduś z Kiepskich. Ale nie zawsze tak jest. Wielu ludzi ma zgoła inne skojarzenie z osoba osiłka. W literaturze, prasie , [...]

A jeżeli chodzi o kupowanie ramy, mam taki problem ze mam 190 cm wzrostu i mocno ograniczony budżet - ciężko mi znaleźć coś odpowiedniego... co doradzacie szukanie na allegro unikatów czy może jakiegoś taniego accenta ??

Chodzi mi tylko i wyłącznie o ramę - ta którą mam obecnie jest na wzrost 170 cm a ja mam 190 cm ;/ mam nówencja napęd na Tiagrze i kółka Shimano SH R-560 tylko rama malutka

[...] Sztangę zdobył Patryk Kolosek reprezentujący Kutno wyciskając 180 kg. W kolejnej kategorii do 93 kg Złotą Sztangę zdobył Marcin Trafalski reprezentujący Żychlin wyciskając 190 kg. Srebrną Sztangę zdobył Damian Jakubowski reprezentujący Kutno wyciskając 170 kg. Natomiast Brązową Sztangę zdobył Piotr Stankiewicz - również z Kutna wyciskając 140 [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 71-69? -talia: 88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nie przekraczajac 150g -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle / 10 prop +100 mety razak 8. TRENING: aktualnie redukcyjny / myślę ze podczas rozpoczęcia [...]

hmm za 190 bym go lyknol :)

ok. 190-200zl ale to chyba zalezy od dila