SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

190

  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytam bo Hubert w swoim dzienniku pisze: 1. Mc rampa 6 85 x 6/105 x 6/125 x 6/145 x 6/165 x 6/185 x 6 90 x 6/110 x 6/130 x 6/150 x 6/170 x 6/190 x 6 92,5 x 6/112,5 x 6/132,5 x 6/152,5 x 6/172,5 x 6/192,5 x 6 95 x 6/115 x 6/135 x 6/155 x 6/175 x 6/195 x 6 Wychodzi na to, że robi razem 24 serie MC?

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, mam 20 lat, waga 85-86, wzrost 190, biceps 36, klatka mniej niż 95, udo więcej niż 60, łydka jakieś 37, przedramie 29, pas dochodzi nawet 93... Jak widać po wadze i wymiarach jestem chudy, mam trochę wystające łopatki, z lewej strony lekko zapadniętą klatkę. Głupio to wygląda jak się ma tyle samo w pasie co w klatce.. Problem w tym, że [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 56,75 Kategoria do 82,5 kg Miejsce; Nazwisko i Imię; Rocznik; Miejscowść; Waga; Współ.Wilks'a; I; II; III; Max; Pkt.Wilks'a 1; Kozłowski Łukasz; 1985; Rzepin; 82,20; 0,6714; 190; 195; 202,5; 202,5; 135,96 2; Madej Łukasz; 1987; Czeladź; 80,20; 0,6816; 160; 170; 175; 175; 119,28 3; Chmielnicki Piotr; 1983; Złotoryja; 81,00; 0,6774; 170x; 170; [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba żartujesz nie dość że nie naturalnie to jeszcze ch**owa sylwetka i w ch** długo staz sportowy..., GZ tnij chociaż do 70kg lepiej bedzie to wygladać ja schodze do 80kg a mam 190 ... lece na silke bd za 2.5h elo

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym do ludz leszczu 190 i mi pisze ze ma tyle w przedramieniu zdechlak xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać COOOOOOO KURVA COOOOOO PYSKUJESZ ?! PYSKUJESZ STARSZEMU ?! rudy dawaj na ring to pogadamy Przecież jakbym cie j**nął to nawet słowa byśmy nie zamienili %-) Leżałbyś szybciej niż traciłeś robote %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 20:53:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ty to ja nawet nie mam 38 xD a ty wysoki jestes 190 cm?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm ale choj wysoki a na fotka nie widac zes taki wielkii xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadłem , zobaczyłem a teraz zostane dłużej ! EJ ej wypraszam sobie nie taki mały 64 kg przy 190 cm to nie jest mały chłop . !

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 02:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 i 65 kg wagi xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 i 65 kg wagi xD |-) Ta napis yebie obora na kilometr

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arab 190 wzrostu mam ona 165, dex ona nie jest moja xd, pobajeruue i ch**

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 00:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeX to i tak niska p***a ja 190 nusz od blendera w plecy karle

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyta miedy mam wolne zeby sie spotkac a ja moge dopierl za 2-3 tyg ale w sumie dobrze pof ja 190

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta co z nia do klasy chodzilem ? No ma ale to taki zj**any zwiazek widze w stylu spotykania sie i tyle .. Ale i tak do siebie nie pasujemy ona przy mnie jak dziecko ja 190 ona ze 160 i drobinka xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim choc troche sie lydki dobuduje to ja p******e jeszcze przg 190..., pika jutro popije ale to u kogos w domu dup nke bedzie jakos za bardzo w sumie wyj**ane na nie mam xD, jutro do tamtej tez 1 nie napisze zobaczymy a Niech sie pomartwi

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umiem umiem rok temu sie kknczylo 165kg x5 przy 190 wxrostu,

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo 190 cm\-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-03 14:24:09

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 44 i 190 xD, nie sraj sam zobacze co z trgo wyjdzie bo potrzebuje dobrego planu opartego o ciezkie cwiczenia

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaż swoje przy tym 190 pare i ponad 100kg wagi też nie bedzie wyglądać xD teraz na masie przy przy ok 92kg bede na wiekszego wygladal no i bede silniejszy :)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)