190

A żeby miał ze 160cm... a gościu w wieku 14 lat gdzie przynajmniej 2 lata będzie intensywnie rósł ma 175 (realnie może dojść nawet do 190 ) narzeka na niski wzrost, chce hgh nie wiedząc jakie to skutki ma.

[...] cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM BF% 12 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:db 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:łysienie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :170 martwy ciag :190 przysiad :200

Bobingo a wygina Ci się gryf jak zakładasz te 125 kg? gryf łatwo się nie złamie tylko raczej wygnie i nie odegnie ja mam 180 cm od Marbo ostatnio założyłem 190 kg wziąłem na plecy i lekko się uginał a niby ma 180 kg wytrzymałości. Producenci celowo pewnie zaniżają żeby jak by co to oni uprzedzali itp. pzdr Zmieniony przez - Piter92 w dniu [...]

[...] 84 155,0kg, - 95,5265pkt. 3.Wolanin Jarosław 87 130,0kg. - 90,207pkt. Open Seniorów(mistrzów) 1.Włoch Arkadiusz 75 205,0kg. -135,505pkt. 2.Parkitny Dariusz 77 190,0kg. -128,421pkt. 3.Matyjasik Michał 80 215,0kg. -122,3135pkt. Open Weteranów 1.Chrzanow Roman 52 160,0kg. -101,968pkt. 2.Gorsztecki Jan 59 140,0kg. - [...]

[...] budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:190 -przysiad:220 Cykl będzie wyglądał mniej więcej tak: 1-10 cypio 250 mg ew 1-10 tren ace 100mg eod( z czasem moze 150) 11- cypio 500 mg ew ( nie schodze, stała dawka do [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 190 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3 razy w tygodniu siatkówka + 2 razy siłownia Odżywianie : kurczowe trzymanie planu Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy, brak chorób [...]

Mam 185 cm, czyli jestem z przedzialu do 190... wg experta rama bezdie ok.. http://www.cyfronet.krakow.pl/rowery/ waska rama wymagana jest gdy sie skreca duzo czy jakos tak czytalem kiedys, nie pamietam.. nie myle sie?? ja bede jezdzil po prostych ulicach i lesnych drozkach, u mnie nie ma nawet najmniejszych gor.. dziennie okolo 20-30km AVE!!

Royce Gracie BJJ(186cm 78 kilo) dusi Remco Pardula JJ,JUDO(190 cm 120 kilo). nurek

a ja nigdy nie trenowalem sztuk walki a zdarzylo mi sie kiedys kolesia 190 cm mniej pijanego ode mnie jednym kopnieciem w twarz znokaltowac :) chopaki mowili ze to bylo efektowne czy jak ty to tam nazywasz szpanerskie hehehhe

Stary, nawet nie wiesz jak się cieszyłem jak ostatnim rzutem urosłem o 5cm w wieku 20 lat, teraz mam 190 i zazdroszczę ci niesamowicie. Wykorzystaj to jak tylko możesz. Bycie wysokim to super sprawa : )

Na allegro takie białko w puszcze kosztuje 190 zł wiec moge kupic bez problemu. zakładając ten temat małem na mysli kupna białka poniżej ceny z allegro

[...] od tego, że często ze mną jeździ chłopak w tym wieku. Ogólnie ciężko pracuje, ale na MTB. Maksymalny dystans w jeden dzień który jest w stanie normalnie pokonać, to około 190 km. Normalne treningi to około 40 - 60 km. Według mnie, Twój brat na razie powinien się skoncentrować na wytrzymałości/częstotliwości pedałowania. Ćwiczenie teraz za [...]

[...] juz masz prawie polowe twojego zapotrzebowania ; ) Do tego doloz twarog z mlekiem , rano owsianka + jajka i zaraz bedziesz mial problemy z nadmiarem białka ;d Sam cos o Tym wiem poniewaz musialem ukrucic troche ilosc bialka poniewaz ze wszystkimi posilkami wychodzilo mi sporo ponad 200g gdzie moje zapotrzebowanie wacha sie w granicach 160-190 ; )

Są takie typy. jak byłem na obozie wędkarskim to był taki typ co miał 15 lat 190 wzrosty i grubo ponad stówe(faky troche grubasek). Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2006-12-16 20:30:33

[...] push pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:odblok od wrzesnia 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 220

Waga 97.wzrost 190. Posiłek 1. 5jajek lub odzywka białkowa plus 10ml oleju lnianego,2 posiłek 150gram mięsa indyk lub kurczak grilowany +50 gram ryżu brązowego + plus warzywa na parze bez ograniczeń. 3 posiłek puszka tuńczyka 4 posiłek 150gram mięsa +warzywa 5.posilek 150gr mięsa może być ryba ryż 50gr ryżu plus warzywa bez ograniczeń [...]

1.WIEK:22 2.WAGA:100 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:niewiem UDO:65 TALIA:mało :) 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ:niewiem 3 łyzki oliwy do kazdego posiłku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni napisałem wyrzej był ich ze 3 : deca+omka i sama omka 8.TRENING: intuicyjny 9.CEL CYKLU: masa dobrej [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):mezo morfik bodajze..ten poi srodku typ budowy co jest 13.STAN ZDROWIA:idealny 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: dosc szybka klata :135 martwy ciag :190 przysiad :140 w ostatniej serii Zmieniony przez - Kaloryfer w dniu 2008-03-03 12:38:36

Waga 96 Wzrost 190 Staż ~2lata Bf ~20 Cel redukcja Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2014-02-10 19:42:54

16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 kg1x , 100 kg 60x \-)