Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

Elegancko. Ale powiedz mi Przemek, czemu Ty tak szeroko nogi rozstawiasz przy pozach tylem ?

Rozstawia się tak żeby czuć, że uwidaczniamy detale, na których nam zależy. Nie ma tutaj złotej reguły wg mnie.

yhym, rozumiem ;)

ale te dwugłowe w pozie bokiem wyszły kozacko

Dowalę je jeszcze bardziej na tej masie, muszą być jak u Moldera! I nie żartuję

HKD - Karpiu już wytłumaczył. Przy takim rozstawie czuję że dobrze spinam dwójki i tyłek, i mam jakoś lepszą stabilizację, łatwiej utrzymać mi te pozy

Żeby było kolorowo, pochwalę się moim posiłeczkiem przedtreningowym (80g makaronu pełnoziarnistego, kura 270g, tona warzyw ), oraz pierwszym podopiecznym którego przygotowuję do zawodów, dokładnie na Sopot Chłopak jedzie się sprawdzić, nie oczekuje za wiele. Wygląda nieźle, zapierdziela konkretnie, i wszystko by było ok, gdyby nie to że to 100% natural, i nie zmieni swojego nastawienia pod żadnym pozorem Nawet odwadnianie będziemy robić chyba na pokrzywie, bo diurów też w życiu nie weźmie No nic, ciężki przypadek jak na pierwszy raz, ale może coś z tego wyjdzie Pozuje jeszcze słabo, bo dopiero 2 lekcje za nami. Nóg w ogóle nie umie przypiąć, no i sporo odstają, szczególnie dwójki, dlatego nie chciał pokazywać.

Te plecy to ty masz masakryczne !

jw %)

Bez przesady, plackowate są

Rozgniataj mu tabletki do posiłku, to chociaż mete tak przemycisz czy wino.