kawa

[...] i niedziela) figa 99gr/szt papryka biała 2,69/kg rzodkiewka 99gr/pęczek czosnek 99gr/szt frytki Avico 450g 1,99 mozarella Galbani 125g 2,95 serek wiejski Piętnica 500g 3,99 śmietanka Zott 30% 200g 1,88 woda Muszyna 1,5L 1,39 hoop cola 4x2L 7,88 napój oshee 750ml 1,79 kawa rozpuszczalna Tchibo Black&white 200g 15,99 czekolady milka 100g 2,33

[...] jabłka 1,49 ogórek szklarniowy 1,99 czekolady wadel 245/293g 6,99 TESCO 15-21.09.: filety z kuraka 12,99 karkówka wiep. BK 13,99 podudzie z indyka 5,99 makrela wędzona 10,9 łosoś filet ZS 47,9 Łosoś filet BS 69,9 jajka M 30szt 7,99 (27gr/szt) avokado 2,69/szt limonka 79gr/szt winogron czerwony 4,99/kg kawa rozpuszczalna Nescafe clasic 200g 13,59

[...] 2,99 winogron czerwony 4,49/kg banany 2,88 (sobota i niedziela) sałata masłowa 1,29/szt kapusta pekińska 1,69/kg serek wiejski Mlekowita 200g 1,39 frytki AVICO zig-zag 1kg 4,49 ryż parbioled/długoziarnisty 8x100g Cenos 3,99 kasza jęczmienna 8x100g Cenos 2,99 kawa rozpuszczalna Nescafe classic 200g 13,99 orzechy nerkowca 200g 8,99 (45/kg)

biedronka 22-28.09.: filet z dorsza ZS 29,9 pstrąg patroszony 18,9 winogron różowy 3,95/kg gruszki 3,99/opk 1kg grapefrruit różowy 3,95/kg sałata lodowa 1,45/szt kawa rozpuszczalna Nescafe classic 200g 13,49 ryż basmati 4x100g przy 2 2,5/szt -20% na herbaty i parówki lidl 29.09-02.10.: -20% (minimum) na wszystkie makarony jajka M 2,55 makrela [...]

[...] kuraka 500g 5,49 łopatka wołowa gotowana 420g 12,99 pstrąg tęczowy patroszony 1,89 ser camembert President 190g przy 3 3,66/szt cukinia 2,79/kg mango 8,95/kg ziemniaki 5kg 1,99 winogron bezpestkowy 4,99 cytryny 4,99/kg wafle ryżowe 100g 1,49 kawa rozpuszczalna Nescafe classic 200g 12,79 -20% na wszystkie bombonierki i 25% na wszystkie ciasta

[...] 13,99/kg (samoobsługa) łosoś atlantycki 47,9 (samoobsługa) hamburger wołowy 240g 3,69 (samoobsługa, 15,38/kg) banany 2,79 cytryny 4,75 avocado 3,79/szt papryka zielona 2,99 kawa rozpuszczalna Nescafe Classic 200g 13,99 rodzina pepsi 2x2l 4,85 (1,22/l) jajka Farmio 20szt L 8,99 (45gr/szt) frytki McCain proste 1kg 4,79 wafle kukurydziane Kupiec [...]

[...] tropikalne owocki pomidor 4,79/kg brokuł 2,95/szt papryka czerwona 6,99/kg kasza jęczmienna Risana 4x100g 1,11 migdały 200g 8,99 (45/kg) orzechy laskowe 200g 9,99 (50/kg) kawa rozpuszczalna Nescafe classic 13,99 herbata lipton 96t 9,99 rodzina pepsi 2 x2L 4,99 (1,25/L) woda muszyna 1,5L 1,59 frytki Avico ZigZag 1kg 4,49 czekolada milka [...]

[...] (obsługa) filet z piersi indyka 17,99 (obsługa) makrela wędzona 12,9 (obsługa) krewetki królewskie premium 250g 12,99 (samoobsługa) Avocado 3,33/szt winogron jasny 10.99 kawa rozpuszczana Tchibo Family 200g 13,49 herbata lipton 96 torebek 10,99 Frytki aviko orginal 1,5kg 6,99 algida śmietankowa 1L 5,99 muszyna 1,5L 1,55 Nie wiem czy to [...]

Kaufland 02-8.03.: Schab BK 9,95 (samoobsługa) schab BK 10,99 (obsługa) goleń wołowa BK 20,99 (obsługa) filety z kuraka 12,79 (obsługa i samoobsługa) makrela wędzona 12,9 (obsługa) podudzia/udka kuraka 5,55 (poniedziałek-środa) kurak z rożna 9,99 (samoobsługa) kabanos klasyczny Tarczyński 385g 8,99 boczek wędzony surowy Morliny 13,99 [...]

Kaufland 25-31.05.: schab BK 12,99 (obsługa) mieso wołowe do pieczenia 20,99 (obsługa) filet drobiowy wędzony 540g 9,9 królik świeży tusza 16,99 (samoobsługa) pomidory mięsiste 3,79/kg sałata lodowa 2,22/szt rabarbar 3,99/kg arbuz 2,44/kg hoop cola 4x2L 8,49 Kawa rozpuszczalna blask&white Tchibo 200g 17,99 tortille 6szt 3,69 czekolada Milka 100g [...]

[...] i Sante GO ON po prostu okropne. Oshee z Lidla też nie da się zjeść. Smakowały mi Olimp Matrix. Lubię też Vitanelle z Biedy = kawowe,a także BA ale te np. Natka uważa za niezjadliwe. Piszę też tylko o smakach typu - czekolada, kawa,orzechy, ewentualnie wanilia ,żadnych typu musli. Smaków owocowych nie próbowałam,z góry wiem,że to nie dla mnie.

[...] Oshee z Lidla też nie da się zjeść. Smakowały mi Olimp Matrix. Lubię też Vitanelle z Biedy = kawowe,a także BA ale te np. Natka uważa za niezjadliwe. Piszę też tylko o smakach typu - czekolada, kawa,orzechy, ewentualnie wanilia i typowo proteinowych batonach ,żadnych typu musli. Smaków owocowych nie próbowałam,z góry wiem,że to nie dla mnie.

nazwa suplementu WPC Protein Plus - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : szejk z mlekiem 0,5% - smak : CHOCOLATE CARAMEL NOUGAT - rozpuszczalność : 10/10 - idealnie - ogólne odczucia : białko słodkie (takie jak lubie!), idealnie czuć i carmel nugatowy oraz bardzo czekoladę. Ocena jak dla mnie 10/10 nazwa suplementu WPC Protein Plus - 30 g [...]

SFD WPC - 40gr smak Toffee Coffee -shake po treningu z zimnym napojem sojowym -smak 7/10 -rozpuszczalność 10/10 -ogólne odczucia: MIałem okazje pić to białko już wcześniej także wiedziałem czego się spodziewać smak nie zasłodki coś jak kawa z mlekiem i karmelem ze stacji, napewno bardzo pijalne ze względu na umiarkowaną słodycz

a ile Pan tych paczek jeszcze ma To nadal urząd pocztowy, w którym jesteś petentem, a nie klientem. Z kawą trzeba było iść.

Brakuje tylko takiej diety: DIETA WODNO-TLENOWA Śniadanie: 300ml wody przegotowanej z sokiem cytrynowym Drugie śniadanie: 300ml wody mineralnej ze słodzikiem Obiad: Ogórek zielony 200gr herbata zielona 500ml Kolacja: Kawa zbożowa 300ml Rzodkiewka 50gr Diete stosujemy przez 3 tygodnie. W kolejnym tygodniu rezygnujemy z kolacji. W piątym tygodniu [...]

[...] zasadowe i kwasowe" jest wiele materiału opisującego zagadnienie. w skrócie powinniśmy jest więcej warzyw, owoców, świeżo wyciśniętych soków z sokowirówki. Tak żeby zrównoważyć, produkty kwasowe takie jak mięso, chleb, sery, herbata, kawa. Pozdrawiam PS. Mi biały nalot zniknął na stałe po wprowadzeniu zasad zdrowego odżywiania.

Guma ->wydzielanie śliny-> sygnał do uruchomienia soków żołądkowych -> można nabrać apetytu na to o nie trzeba Woda - oczywiście dużo, jak przy każdej diecie niskow/w, gdy spada uwodnienie organizmu przy niskim poziomie insuliny i glikogenu. ECA - razem z kawą to raczej nie, bo może zacząć telepać , ale potem owszem, może być OK - już [...]

AHa i jeszcze jedno... Jak z innymi napojami w czasie dnia. Tzn. Co z kawa i herbata? Slodzone/nieslodzone? Moze jakies inne napoje ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] dostosować do swoich potrzeb życiowych, występowania uczucia głodu etc. Ja np. rano biegam, potem opóźniam kawę do południa, lunch przed siłką, obiad po. Typowy układ biurowy (kawa w domu, lunch w porze lunchu 12-13, obiad po powrocie do domu (18) jest OK. ---------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski ----------------------------