SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa

  • Skoro nie jest napisane w składzie możliwe że nie ma w ogóle... Ogólnie na te składy w pw/termo patrze z przymrużeniem oka...na niektórych nie ma wypisane nic szczególnego a klepie max albo 100g gery na porcje %-) a działa słabiej niż kawa... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-02-26 12:42:58

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 12:18:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie na te składy w pw/termo patrze z przymrużeniem oka...na niektórych nie ma wypisane nic szczególnego a klepie max albo 100g gery na porcje %-) a działa słabiej niż kawa... /SFD/2021/2/26/e23e02b65e3d44ab9634b13fc45b9521.jpg Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-02-26 12:42:58 Dokładnie. Przedtreningówki tak mówia. Niby 250mg coffee a [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 14:31:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja brałem flame jedna dawka faktycznie nic nie pobudza wziąłem dwie miarki też nie pobudziło jedynie co to zimne poty troche lepiej się ćwiczyło dawka już była zbyt duża bo mi niedobrze było moim skromnym zdaniem lepiej wspominam Angel dust flame to typowa przedtreningówka na bazie alpha yoha taniej wychodzi kupić same capsy yohy popić mocną [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-06 11:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koneserowi stymulantów ze sporą ilością fatu do zrzucenia (spokojnie 15kg) ale chęcia optymalnej rekompozycji i osiągów na siłowni? 300mg coffeiny już na mnie nie działa (kawa+piguła przed treningiem) podobnie jak kolega powyżej tylko, że ja może nieco więcej tkanki tłuszczowej. Dzięki za propozycje :) Zmieniony przez - szymi17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-17 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, też szukałem w necie i nigdzie nie znalazłem Biorę aktualnie z haya labs, na czczo 2 x 2,5 mg + kawa i jakoś jej nie czuję, do ilu max dochodziliście z dawka yohy ?

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-15 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem 5mg nic nie czułem, dziś 10mg plus kawa i dalej nic 88-O Jedynie miałem wrażenie, że podczas treningu ciężej mi było się rozgrzać, jakby cały czas chłodne mięśnie

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-17 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem 5mg nic nie czułem, dziś 10mg plus kawa i dalej nic 88-O Jedynie miałem wrażenie, że podczas treningu ciężej mi było się rozgrzać, jakby cały czas chłodne mięśnie a z jakiej firmy masz ta yohimbine i gdzie ja kupiłeś dokładnie? bo to tez na pewno dość istotne i ważne

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-18 08:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema,mam yoszke z Dark labsa..chce brać z rana i 3h od posiłku przed treningiem. Węgli mam tylko 50g z warzyw..ale ciekawy jestem czy mogę popić kawa z mlekiem tą joszke ? Czy zaburzy to jej działanie ?

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 01:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mode :) Schudłem 5kg bez obcinania kcal z wagi 87 na 82 a stosowałem tylko przed treningiem lub spacerami 15-20km. Teraz po przerwie od johimbiny używam Double Yohimbine + kawa w dni treningowe na siłce i Ripper przed bieganiem w inne dni. Dla mnie + w suplemencie Double Yohimbine jest to że nie drże tak ciało bo każdy znajomy mówił że chyba [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-10 06:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam masz to zostań na razie przy no-boosterach :) czyli cytrulina, arginina okolotreningowo i styknie:) zawsze to dodatkowe umilacze treningu, aczkolwiek jak masz staz 3 miesiace to nie powinienes potrzebowac zadnej motywacji :) dobra kawa p[rzed treningiem i jedziesz z zelastawem :)

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arginina okolotreningowo i styknie:) zawsze to dodatkowe umilacze treningu, aczkolwiek jak masz staz 3 miesiace to nie powinienes potrzebowac zadnej motywacji :) dobra kawa p Nie ukrywam. że to daje motywacji %-) Ale na pewno masz rację. Przy cm3 zostanę na pewno. A tak to jak darować sobie to nitro2 to zawsze mogę kupić te kawkę strong z [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 23:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0.40 Rozciąganie. (60sek przerwy między obwodami) Micha: 19.08.2015 DT Warzywa: sałata, ogórek kiszony, pomidor, pomidorki koktajlowe, ogórek zielony, szczypiorek Napoje: kawa zbożowa, herbata yerba mate, wody niegazowane Suple: Omega3 x4, B-complex x 3, BCCA 8g Grzechy: Brak. Inne: Brak. Filmiki: https://youtu.be/8k4zwIzdeEY [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 11:15:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nóg leżąc *20 20, 20 20, 20 20, 20 20, 20 20, 20 PLANK: 0.40, 0.30 0.35, 0.40 0.45, 0.32 0.42, 0.35 0.32, 0.36 Micha:31.08.2015 DT Warzywa: sałata,pomidor,papryka Napoje: kawa zbożowa, kawy z mlekiem, wody niegazowane Suple: Omega3 x4, B-complex x 3, BCCA 8g Grzechy: Brak. Inne: Posiłek z ryżem, jajem i kakao podzielony na dwa [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco skołowana. Kurcze chciałabym już jakieś mięśnie budować, a tu kicha. Micha: 01.09.2015 DNT Warzywa: sałata, pomidor,ogórek zielony, trochę marchewki, papryka Napoje: kawa zbożowa, kawy z mlekiem ,wody niegazowane Suple: Omega3 x4, B-complex x 3 Grzechy: Brak. Inne: Brak. Później wypiska z dzisiejszego treningu i micha. [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo lepiej. No nic...ten siad wrzucę, bo ciężaru nie mam co zwiększać. Micha: Warzywa: mix warzyw (imprezowe) Suple: euthyrox, omega3, cynk, osteoblock, wit d Napoje: kawa z mlekiem (imprezowa), kawy bez mleka, czystek, wody niegazowane 1. Migdały, jaja 2. Kasza jaglana, banan, kakao, whey, wywar z warzyw 3. Jabłko, jaja, płatki jaglane 4. [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego...ziemniaczki...to ja mogę tak żyć, czuję się super na mniejszych węglach. Dzień 18 21.05.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, jedna kawa z ciutką mleczka, wody niegazowane Suple: euthyrox, omega6, cynk, wit d, osteoblock Inne: sok z 2 cytryn Aktywność: 8,5km rower, około 5km spacerku. 1. Makrela wędzona, [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji okazji takie mam ciągotki na słodkie ...wrrr }:-((( Dzień 37 08.06.2016 DNT 1500kcal 130B, 88WW, 70T Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, jedna kawa z mlekiem (nalane w gościach bez pytania %-) ), czystek, wody niegazowane Suple: euthyrox, wit c, osteoblock, probiotyk Inne: sok z 2 cytryn, 2 łyżeczki octu jabłkowego [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżowych delikatnie mniej już nie zmieniałam. Warzywa: wliczone w michę (więcej nieco papryki i cukinii, za to mniej ogórków kwaszonych - notabene okropne są...) Napoje: kawa z mlekiem z ekspresu (nie wliczona), kawy bez mleka, czystek, wody niegazowane Suple: euthyrox, probiotyk, osteoblock Inne: trening na nogę, spacery Brzuch jakby mniej [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energie, jutro będę odpoczywać (ewentualnie jakiś szybki spacer) Oto dzisiejsza miska (jeśli chodzi o warzywka to pomidor, cebula, papryka, czosnek), napoje - woda 2l, 2 x kawa bez cukru z mlekiem kokosowym i sok wyciskany pomarancz-grejfrut. Chyba nie tak źle? Mimo iż nadal kurczak :( Niestety władowało mi sie w ustawienia te dzienne [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matiihard - 120 procent ! przygotowania !

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Z góry przepraszam za jakiekolwiek posty które pojawiają się x2. Ale niekiedy dodaje je z telefonu i tak się dzieje. Dzisiaj wpadło na czczo cardio 55min Po cardio omlet ( 10 białek jaj, 100g płatków owsianych , kakao, cynamon słodzik ) i oczywiście KAWA ! Od jutra planuje CKD dietę może coś da może nie , lubie ryzykować :D Więc tak : [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)