No przynajmniej wreszcie ktoś sensownie uargumentował swoje zdanie (mówię o wypowiedzi just_me). Więc teraz ja skomentuję Twoje opinie. Cyt: „Skoro uważasz, że arsenał technik i umiejętności judoki, to tylko to, co widzimy podczas zawodów sportowego Judo, to gratuluję poczucia humoru”. – Nie, oczywiście nie uważam [...]
Teraz to będzie wysyp Januszy ....średni doping dopiero zrywanie gardła gdy będzie ubliżanie Przyjaciółce.Ciekawy jestem czy posypią sie zakazy na tym meczu moze wreście osoby które chodzą od święta na mecze LP zauważą co się dzieje na Bułgarskiej .
Jak do tej pory to nie bylo zadnego rymowanego tytulu %-) Wierzysz ze Michal zrobi ankiete szczegolnie ze nastepny raz dopiero na swieta ma sie pojawic %-)
Rm: Sie masz, przepraszam cię, co się stało? Pika: us niema neta i muk ma30 sogów, warezz przeniesie sie na stałe do activlabu, a dex zwariował, fajter niema ochoty formy robić i niema świezaków i sogów, ciężko... poszedłem czytac ksiązke.odpalam neta i dostaje info ze spam skasowali... ale to nie byl Michał. tylko angel. spam który [...]
[...] Nie zgodzę się z Tym twierdzeniem. Ważę 80 kg, spożywam ok. 1500 kcal na dzień. Ćwiczę, pracuję fizycznie w niskich temperaturach. Co tydzień, przybywa mi ok. 0,5 kg sadła. Piwa nie lubię. Mocniejsze trunki od święta, nie pale. Czasem słodycze. Pablo20, chciałbym mieć Taką "oponkę" ;) Zmieniony przez - Chomeini w dniu 2012-10-14 14:20:31
[...] 80 kg, spożywam ok. 1500 kcal na dzień. Ćwiczę, pracuję fizycznie w niskich temperaturach. Co tydzień, przybywa mi ok. 0,5 kg sadła. Piwa nie lubię. Mocniejsze trunki od święta, nie pale. Czasem słodycze. Pablo20, chciałbym mieć Taką "oponkę" ;) Zmieniony przez - Chomeini w dniu 2012-10-14 14:20:31 Moim zdaniem powinieneś sie przebadać [...]
[...] Cross 10000m uwagi Ciężki teren błoto i duże przewyższenie.Temperatura jak gdyby to był pierwszy dzień wiosny a nie zimny.Samopoczucie bardzo dobre bo w powietrzu czuć już święta. piątek 24 XII Trucht 1km 7x400m (70s,68s,68s,68s,67s,67s,65s) Trucht 1km uwagi Trudny trening na krótkich przerwach tylko minutowych po seri trzy minuty.Miałem biegać [...]
poniedziałek 27 XII Rozbieganie 10km Płotki 10min 5x100m rytmy uwagi W święta odpuściłem sobie treningi,trener jakoś to przebolał.Dzisiaj dziwnie się biegało niby to tylko dwa dni a już organizm inaczej reaguje.Będę musiał zacząć robić więcej ćwiczeń na płotkach bo słabo to wychodzi. Zmieniony przez - funyruner w dniu 2010-12-27 20:08:09
O tak Bul, swieta prawda Son jesli piszesz, ze padla sprzedaz SciFit a wzrosla Treca, czy czegos tam, to proponuje spojrzec na Polske z punktu widzenia makroekonomicznego. Dam taki przyklad. W ostatnim czasie dreastycznie spadla sprzedaz nowych samochodow, natomist import i sprzedaz aut uzywanych (czesto 10 letnich) dramatycznie wzrosla. [...]
no wlasnie pomagam , podając co mi nie pasuje w planie nie gorączkuj sie bo sa swieta itp. no ok napisze ci - klatke cwiczysz wg planu 3x tydzien. a nogi czworoglowe raz, lydki raz, tyl uda wogole w sumie. a to sa nogi - przod ud, tyl ud, podudzia - i musisz to cwiczyc na kazdym trenigu napisalem ironicznie bo nie zwrociles na to uwagi,a ja [...]
Pieczone, parowane, gotowane, smażone na teflonie bez tłuszczu. Od święta smażone, a jeśli już smażysz to na oleju palnowym i smalcu najlepiej. Te tłuszcze mają bardzo wysoką temperaturę dymienia i nie wsiąkają w potrawy. Z napojów to woda mineralna, herbata i kawa. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-02-28 08:39:15
Wasabi ile tego białka Ci jeszcze zostało? Pytam, jako że żona placki na święta będzie robiła i czasami tak bywa ,że samo żółtko potrzebuje, mogę odkładać te gluty dla Ciebie jakbyś reflektował, odbiór osobisty możliwy
hehe u dziadka mam balkon, ale to aż w mińsku mazowieckim ale na święta bedę to wyjde zajarać.Wspomne waszą solidarnośc! NA POHYBEL BEZBALKONOWYM BLOKOM!!!!! NA POHYBEL!!!!!!!!
jakiś wpływ na samopoczucie ma na pewno kwestia stania w miejscu- trzeba rozważyć podbicie kcal dołożenie środka lub podbicie dawki poza tym nie da się non stop mieć progresu może jesteś mimo saa przetrenowany ? wiesz co jesli chodzi o przetrenowanie no to nie czuje tego zbytnio ale czuje sie słabo zregenerowany moze przez swieta cos człowiek [...]
zrobiłem całe badania wraz z probami wątrobowymi i hormonami wiem na czym stoje ,musze zbic prolaktyne ktora za 2 tyg znowu sprawdze ,jesli chodzi o brzuch to nei marudzenie tylko złe samopoczucie od wydetego brzucha od nadmiernego jedzenia wiem ze bez podbicia kcal ciezko isc dalej ,jesli chodzi o przerwe taka tez zrobie przez swieta 3,4 dni bez [...]