ziemniaki

Thx za odwiedziny. Mam problem z zaladowaniem sfd z komputera. Ratuje sie komorka. Dzisiaj bylo troche krecone kilometrow na kolarzowce + pyszne nadziewane wolowina papryki i czerwone ziemniaki z czerwona kapusta. Wrzuve pozniej fote i przepis szybki. Pozdr

31.12.13 Podsumowanie Waga na czczo 74,5 Pas 77/78cm Biceps 36 Udo 61/62 Klatka 99/100 Przedramie 29/30 Od jutra masówka,forma niewiele lepsza niż parę postów wyżej. Nie ma sensu przeciągać jej, zaczynam podjadać etc. Od połowy września było ucinanie kcal a waga dopiero w październiku ruszyła, źle oszacowany bilans kaloryczny,mało aero+trening [...]

nie jestem fanka gotowcow, jak kto lubi to polecam haggis zapieczony a sosem z whisky i do tego dobry brown sauce. Plus oczywiscie ziemniaki z rzepa(tudziez brukwia bo nie widze roznicy) edit: B. na obiad chyba nie narzekal?;-) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-06-08 16:03:24

[...] spac z psem bo nam sie spac chcialo. Wstalem: male danio + 2 miarki jakiej dobrej masowki nie wiem jakiej nawet kolezka mi robil.| Pozniej duzego snikersa, 1l coli klasycznej pozniej, obiad ziemniaki, piers z kurczaka i grzybki pozniej obiad dwa to samo teraz jogurt bakoma 7 zboz men ofc %-) No i ch.... widzicie jakies zadstrzezenia ? %-)

karol ale wiadoma ze ta bora to wiesz nie na wiscigi tylko na rynek po ziemniaki hihihihihihi

robię w kółko duszone mielone mięso ze zmiażdzonymi pomidorami i czosnkiem, zalewam tym podgotowane ziemniaki, nakładam żółty ser i do piekarnika. Wół, indyk, jak na razie dają radę. Może zamiast kombinować wezmę ten sprawdzony sposób na królika i zdecyduję, czy to dobre. Najwyżej się czosnku doda.

robię w kółko duszone mielone mięso ze zmiażdzonymi pomidorami i czosnkiem, zalewam tym podgotowane ziemniaki, nakładam żółty ser i do piekarnika. Wół, indyk, jak na razie dają radę. Może zamiast kombinować wezmę ten sprawdzony sposób na królika i zdecyduję, czy to dobre. Najwyżej się czosnku doda. patent niezły, moze masz patent zastępczy czym [...]

Wzdęć u mnie nie powodują właśnie ziemniaki,różnie bywa z ryżem brązowym,biały ok,chleb razowy tez ok; za to warzywa korzeniowe to jest katastrofa a że to dieta p/zapalna była to chyba nie doczytałam:-) Byłam u fizjoterapeuty,jak się okazało nie mam skoliozy,o czym byłam przekonana od podstawówki,lecz mam nieruchomość stawu [...]

a ja wczoraj zjadłam mało - nie chciało mi się węgla jeść. Dosyć mam w ogóle ww, nawet na ziemniaki zaczynam paczeć nieprzychylnym okiem. Za to ser, jajca i mięso to bym wpyerdalała bez umiaru. Drogi gust mam @@-) %-)

bo ja ziemniaki i jaja po jakimś czasie wprwadziłam i mnie staw kolanowy tak dzisiaj podczas biegu pobolewał, żemusiałam bieg zakończyć, jakoś w wykluczanie nie chce mi się bawić, a taki test powiedziałby mi co i jak... no jaj by mi było szkoda, ziemniorów zresztą też, ale z bólem stawów się żyć nie da...

a dla mnie jest bo ja ziemniaki lubie, pieczywko, ciacha, ciasta, fastfoody, chińczyka.... no uwielbiam no

A ja wolę ziemniaki i kaszkę %-)

Agniecha, ziemniaki z kaszą to popisowe danie mojego chłopaka :-D

Dziewczyny znacie może przepis na knedle z owocami bez mąki pszennej? Ziemniaki, mąka ziemniaczana i jaja, ale nie wiem jakie proporcje :-(

Bleedingsun, myślę, że tak jak na pyzy - kilo ziemniaków, 2 jajka i mąki ziemniaczanej w objętości 1 część mąki na 3 części ziemniaków. Ja znam tak, że rozgniecione ziemniaki się rozkłada na płasko w misce, wykrawa z tego czwartą część i i rozkłada równo na reszcie ziemniaków. Tą ćwiartkową dziurę się uzupełnia mąką ziemniaczaną

[...] nie jest moze on oszalamiajacy ale zawsze jest), czy to jest dobre rozumowanie?? wiem ze i tluszcze sa potrzebne i wegla rowniez, dlatego zamiast makaronu na obiad wrzucilem ziemniaki bo zawieraja mniej wegli, no i to ciemne pieczywo zamiast bialego, bo wiem ze jest duzo lepsze... czy zamiast ziemniakow proponujesz makaron ale w malych [...]

chyck nima*****a,mysle ze ja nie mam szans na 3 miejsce nawet. ziemniaki + schabowy p otrenie to jest to.

i potem płacze, że ciągle do formy nie może dojść... banany złe, ziemniaki złe..

[...] - 35/45/50/55 kg uginanie nóg dwugłowe - 12/10 - 20/25 kg ławka rzymska - 2 s po 13 powt wspięcia łydki - 2 s wyciąg plecy do klatki - 12/10 - 35/40 kg suwnica - 12/12 - 80/90 kg uginanie bic sztangielki - 2 s uginanie bic maszyna - 2 s uojciec, teścia nie badałem badałem hormony tarczycy i było w normie.. potreningowa szama ziemniaki i kurak

Myślę że to twoje "zalewanie" tkwi bardziej w psychice, tobie po prostu tak się wydaje, wiem że łatwo mówić ale musisz się przełamać. ps ciągle chodzą mi po głowie te ziemniaki ale nigdy nie chce mi się ich gotować